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所謂遇強愈強，遇上強手先會令自己繼續進步，對上實力較強富力，富力是屬控球但有迫搶的球隊，加上沒有主場之利。一場輸仗令筆者終於發現到元朗不足之處，今次筆者我會集中講元朗弱點。 圖片來源：元朗足球隊Facebook 正選陣容 前鋒：13 陳廣豪 14 慕沙 中場：15 陳曉鋒 10 基爾頓 6 基斯 24 黎格爾 16 羅振庭 後衛：7 嚴啟...
歐聯分組賽G組賽事，皇家馬德里主場迎戰捷克球隊柏辛域陀尼亞，以2-1險勝，終止球隊最近各項賽事連續五場不勝嘅頹勢。一場欠缺說服力嘅勝仗過後，皇馬喺星期日就要面對死敵巴塞隆拿，實在令人擔心。早前，有報導認為，皇馬將會於國家打吡前換帥，務求為球隊帶嚟新氣象，皇馬總監喺今場賽後親口表示主帥盧比迪古 (Julien Lopetegui) 會帶領皇馬出...
車曼大戰最終在巴克利96分鐘門前補中令主隊搶回一分，及後更加出現雙方教練衝突場面。 上半場，曼聯將防線退於自己半場佈防，變相令到車路士有足夠時間控制比賽節奏及組織攻勢，基本上整個上半場曼聯都處於下風。 但摩連奴下半場作出的調動就足以令比賽形勢出現逆轉： (1) 減少無謂長傳改用地面傳送 (2) 普巴持球推進時間增加 (3) 盧卡古多了回後...
世界一直要求我們要堅強，要抵擋得住壓力，如此你才會被欣賞，被肯定。 但沒有人會叫你想這份壓力值不值得忍受，那樣的堅持是否有必要。 吃得苦中苦，方為人上人。 而事實是成功不一定需要吃苦，更應該的是食腦。 因為工作的事和一個很久不見的朋友再聯絡上。 在我心目中，她一直是個很sharp很強的人。 她的確是。 順利地進了政府部門（天知道那是多...
在不久前的秋季發佈會上，蘋果一口氣為我們帶來了全新設計的 Apple Watch Series 4 以及三款新 iPhone。但可惜的是，包括 MacBook、MacBook Air、Mac mini 等久未更新的 Mac 產品線在發佈會上卻連影子都沒有。 這可讓等着升級的 Mac 用户不高興了。而且在不高興之餘，還得想辦法讓卡頓的電腦繼續...
專門制作2K有趣影片的Youtube頻道Smequle這次以2K19來做了另一個有趣的實驗，他以遊戲中球員的評分選出了十位NBA歷史級大神，包括Michael Jordan、Kobe Bryant、Magic Johnson等人，加入了聯盟中十支弱隊，看看有了這樣一位神級人物能否讓球隊起死回生。不過，結果似乎有點讓人意外啊.....
9 月 13 日凌晨，蘋果發佈了一款新手錶和三款新 iPhone。傳説中的 MacBook、AirPods 2、無線充電台、新 iPad……不好意思，都沒有。 新款 Apple Watch Series 4 可以説是這屆發佈會上，升級力度最大的產品，也是很多人心動的物件。 從愛範兒前方同事的現場上手反饋看來，整體變得更加輕薄，邊緣變...
<變陣就可以踢得更好？> 今屆世界盃變陣出擊的球隊不多，包括由四後衛變三中堅的波蘭，尼日利亞，俄羅斯，場場變陣的韓國和阿根廷，但除了尼日利亞和俄羅斯之外，其餘球隊的效果都普遍一般，當中以阿根廷的情況最為嚴重。四場賽事分別起用過4-2-3-1，3-4-2-1，4-4-2和4-3-3，顯示出森柏奧利心目中根本沒有一套特定踢法，令球員無所適從，場...
曼聯0:0戰和聖荷西地震。曼聯此役派出了不少在一隊上經常可以看到的球員，當中包括山齊士，馬迪爾，靴里拉，馬達等。不過曼聯的攻勢除了在上半場剛開賽時拜利的頭鎚能夠威脅到對方大門（只是中楣彈出）之外，曼聯的攻擊都可以算得上是不太能夠被接受，有著老鼠拉龜的感覺。而且在遲遲未能先開紀錄下，曼聯在臨完場前更差點被對方以頭鎚攻入。可見球隊十分有需要改...
「波叔」Lavar Ball 把口臭就街知巷聞，曾經接二連三地放出各種荒謬的言論，甚至還敢講出「Jordan 都會被我打爆」之類的言論。近日他再度放出「豪言」，稱 LeBron James 太弱，無法擊敗巔峰的自己。 「LBJ 實在太弱了，如果他想同巔峰的我單挑，肯定會註定落敗的。」與此同時，波叔還表示就連 Jordan 都無法擊敗他自...
克羅地亞以半個香港的人口、立國二十多年歷史，成功殺入世界盃決賽，令不少人都讚嘆他們的本事，尤其是在四強戰面對英格蘭，比對手製造出更多威脅性攻門，加時階段打得更有拚勁，是實至名歸的足球強國。 有關克羅地亞的發展，球迷應已知之甚詳了，這裡想說的是幾個與克羅地亞有關係的小國。關係，是一個很微妙的字眼，可以是友好，也可以是對立。連同克羅地亞，由前...
英格蘭公佈今屆世界盃大軍名單後一直均被各界睇低一線，原因無他，陣中頂級球星只得哈利卡尼(Harry Kane)一人，不少英格蘭名宿及領隊修夫基(Gareth Southgate)都認為今屆英軍奪冠機會微，只是打算以戰養戰。或許正是這一種環境，令到過往被國內媒體吹捧的英軍能夠在今屆世界盃毫無包袱地比賽，表現反然更好。 ▲拉舒福特在八強比賽獲...
馬天尼仙變陣成功克服弱點 世界盃八強 巴西對比利時 賽後短評 係賽前分析講過比利時最大弱點係兩隻翼衛防守同中路保護力不足：DeBruyne打中場防守唔積極兼埋沒佢既進攻能力，Carrasco、Meunier過度進取令兩邊變放題。 馬天尼斯一如大家所料將DeBruyne放上一格，用Fellaini填補中場防守力；但有一變動真係估唔到...
Photo credit: Getty Images 早在Kevin Durant轉投金州勇士前，他在俄克拉荷馬城雷霆已經是球隊中最好的球員之一。在剛過去的總決賽中，他再次成為最有價值球員。雖然球隊上下看來都想Stephen Curry可以拿一次這個榮譽，但最終還是被Kevin Durant背靠背得獎。他在總決賽中場均能夠拿下28.8分...
體弱是一種健康風險狀況，尤其長者，可以令他們在遇到健康問題時，情況急轉直下。有見及此，香港大學較早前進行研究，了解長者的體弱情況，以及如何改善體弱情況。並於2015年起，展開了「耆力無窮®」體弱長者運動教練計劃。並於昨日(5月24日)於港大進行發佈會。 計劃由李國賢基金會贊助予香港大學秀圃老年研究中心。過去三年透過運動教...
在死敵利物浦順利羅致巴西防中法賓奴後，曼聯也接近於短期內，完成今夏的第一簽。英國《Daily Mail》報導，有意於今夏補充後防實力的紅魔，已接近簽下波圖右閘達洛特（Diogo Dalot），預料是次交易的成交金額，達到1740萬鎊。 年僅19歲的達洛特，是葡萄牙U-21的主力成員，以出眾的助功火力和突破能力見稱。今年2月，由於達洛特的表現...
2年前，利物浦教練高普在接受訪問時，曾談到隊內守門員的質素，他說：「我很滿意利物浦的門將，並相當信任艾治達貝治（John Achterberg）的能力，他幾乎是我見過最勤奮的人，每天都工作25個小時。」 作為利物浦教練團的最高領導人，高普是次的言論，可能是最引人不滿的一次，皆因紅軍的守門員質素，近年一直保持參差的水平。無論是比利時國家...
NBA季後賽西岸決賽，勇士對火箭Game3，今日勇士回到主場骨甲文球場氣勢如虹，以126:85大勝火箭。火箭教練Mike D'Antoni對於球隊慘敗，他指出今日球隊像一個洩氣的氣球，未有出打Game2時的決心，投籃沒有投進，又做不到戰術，覺得球隊打得太軟弱。 「再一次，我們沒有打出Game2時的決心，回到Game1時的情況。跟住我們做不到...
西區決賽Game 2勇士客場以105-127慘敗火箭，賽後Stephen Curry接受媒體訪問談到Game 1輸球火箭做出怎樣的調整與改變，總結Game 2比賽對手勝出的原因Curry說道：「與第一場比賽截然不同的內容在於，他們今天很有耐心找到側翼和底角的球員，然後都可以把那些球投進籃框。」 確實如此，兩場比賽火箭進攻端執行相當有紀律...