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路線︰沙田城門河畔一圈 長度︰8.5km左右 景色︰4星 >>踩單車慢跑好去處，河上有時見到有人划船，有個白色拱橋「瀝源橋」 交通︰沙田港鐵站/車公廟站，向城門河畔方向行過去約5-8分鐘 感想︰1) 今次我將隨身物品放在車公廟體育館，第一次踏足新穎設計的體育館，設施很新，那裡也是近期打卡熱點...

香港靚多女，真係好好睇！例如呢1位港日混血兒陳明曦，豈止九頭身咁簡單？ 身高1.75米，身材自己睇啦；但呢1位香港模特兒，係有日本香港混血。 以上呢1張係拍於2022年4月12日，佢咁講21歳のお誕生日おめでとう？即係話生日快樂！ 似乎前途真係唔差！ 陳明曦 Winnie🐱係時裝模特兒亦係一位"貓奴"！ ...

經常要開會，或者需要向客戶演示合作計劃，往往都需要帶備多款器材，而今次介紹的 CheerPod 迷你 4 合 1 智能滑鼠 把滑鼠、觸控板、遙控器、雷射指示器等集合於一身，適用 Mac、Windows 等多作業系統，支援桌面或手持兩種使用模式，隨時輕觸滑鼠並內置電池，續航力達 45 小時，就可以隔空控制，使用舒適且易於使用。 查詢：C...

好多外型設計看似平凡的家品，往往都帶有很多的實用性，簡約而美觀的 德國 TRELLIS 純黑木圓收納盒，由德國團隊設計，非常有北歐式簡約風格，木圓盒的頂部井字木蓋可打開，而當中的坑紋能讓電話、平板電腦直放在上面，底層木盒具備收納功能，而充電線可穿過木盒圓孔及井字木蓋，可讓放置在上面的設備充電。 如果 德國 TRELLIS 純黑木...

現年 54 歲的前車路士法國球星Frank Leboeuf現在繼續從事演藝事業，但仍對足球保持興趣，尤其是車路士和法國國家隊。當問及簡迪在車路士情況，他擔心簡迪在過去兩個賽季與傷病作鬥爭後可能即將結束他的職業生涯。 Frank Leboeuf 在接受 Safe betting Sites 訪問時被問及車路士應否留下簡迪時表示：「我還沒...

隨著Karl-Anthony Towns和Rudy Gobert的缺席，Anthony肩負起帶領明尼蘇達灰狼繼續求勝的重責大任。現在看起來，這位年輕之星已經足以勝任這項任務。 Edwards帶領灰狼以116-106戰勝達拉斯獨行俠，在背靠背的第二個晚上再次凱旋。這可能要歸功於許多人理所當然的一件日常事，不僅對普通人如此，就連對職業球員...

英格蘭星光熠熠，再戰世界盃卻在八強出局，球迷再度失望而歸。誠然，在衛冕冠軍法國面前沒有失態，英軍發揮合格有餘，評價甚至比去年歐國盃決賽輸波時好。 不過，對球員來說，輸波就是輸波，沒有任何藉口。特別是隊長哈利簡尼，對他來說，這一晚本應盡情慶祝的記錄之夜，但作為首席射手，卻因他射失十二碼而無法追平比分，肯定非常難受。「最後的結果是被淘汰，作為隊...

英格蘭喺世界盃八強遭上屆冠軍法國淘汰，再一次無緣問鼎世界冠軍。其中，英軍隊長哈利簡尼本來可以扳平嘅一球12碼「炒飛機」，成為球迷賽後討論重點。 愛爾蘭就有一間叫瑞安航空（Airline Ryanair）嘅廉航，就喺英軍傷口撒鹽，喺twitter連環出post，借機抽水，結果迅速成為熱話，並引起大批英格蘭球迷不滿，更揚言要杯葛佢！ 瑞安航空...

常言道「天下武功，唯快不破」，法國與英格蘭可謂8強分子當中除巴西以外，擁有最多具備高速突破能力球員的球隊，卻踢出風格迥異的足球：面對衛冕法國火力驚人，甚至麥巴比帶點漫不經心已予取予攜攻入5球，力爭讓足球「回家」的英格蘭勢以穩陣先行，亦令英國傳媒塑造出一場「破風」對決，把基爾獲加描繪成箝制麥巴比的秘密武器，能否如願奏效？ 夏蘭...

世界盃於卡塔爾進行得如火如荼，同時歐洲列強也各自展開集訓，為下半季做好準備。英超車路士亦公布了前赴中東的25人大軍名單，當中休養多時的簡迪(N'Golo Kante)亦在名單之上。 現年31歲的簡迪今季只曾為車路士踢了兩場英超比賽，自從八月對陣熱刺的賽後便一直因傷休養；在十月他本接近復出，但在操練時又發現新傷患，令他缺席今屆卡塔爾世界盃...

【 世界盃前守門員雞精班 】 世界盃今晚就正式開始，相信會有唔少唔係太熟足球嘅朋友都會留意。就算唔係好識睇波嘅人，相信要佢地直觀地評論一個前鋒勁唔勁比起一個守門員係相對容易，因為可能對佢地嚟講入到波就係好前鋒。 而本身了解守門員呢個位置嘅朋友已經唔多，再加上現今世代對門將嘅要求更高更闊，應該從咩角度入手去得知每位守門員嘅能力係如何，適...

(如引用、轉載本文請註明出處) 世界盃仲有幾日就開鑼，一直以嚟備受香港球迷支持、關注嘅英格蘭亦會喺第 1 日亮相，筆者就把握呢段時間同大家睇睇佢哋嘅大軍名單，預測一下出場陣容。 英格蘭 (世界排名：5) (截至 2022 年 10 月) 教練：修夫基 Gareth Southgate 隊長：哈利簡尼 Harry Kane 最佳成...

曾為塞爾特人效力的Isaiah Thomas曾經為球隊的頭牌球員，更一度帶領塞爾特人殺入東岸決賽，無奈在離開塞爾特人後身價就一落千丈，至今更是無人問津。 對訴自己的現況，Isaiah Thomas日前出席網上訪談節目《Ball Don't Stop》時，亦都大方分享了自己的看法，並指出了他認為何以自己無人問津的原因。 Isaia...

圖片來源：英超官方網站 (https://www.premierleague.com/match/75058) 上星期英超尾場賽事繼續有強強對碰嘅戲碼，由熱刺喺主場對上利物浦。 圖片來源：Sky Sports (https://www.skysports.com/football/tottenham-hotspur-vs-live...

西甲周一晚獨腳戲，由華歷簡奴主場對皇家馬德里，亦同時是一場小馬德里打吡，主隊最近在聯賽兩連勝，而皇馬在上場聯賽則只能和基羅納打成平手。上半場4分鐘，主隊防守中場哥美沙拿在禁區頂左腳撞射得手，為球隊先開紀錄。37分鐘，倒戈的法蘭加西亞在禁區推跌阿辛斯奧，球證在VAR團隊的協助下，判客隊獲得一個十二碼，並由摩迪操刀射入，皇馬追成平手。41分鐘，米...

今天爵士主場對陣快艇。 在比賽進行至第二節早段時，Talen Horton-Tucker面對Marcus Morris Sr.的單防。Tucker利用幾下簡單的運球再配以後撤步，令Morris原地轉了一圈，視線中找不到他。之後Tucker輕鬆出手空檔三分命中。 Paul George今天狀態十分好，半場已攻入了24分︰ 而比...

LeBron James和洛杉磯湖人又吞下一場敗仗了，選擇讓Russell Westbrook高掛免戰牌還是以99-110輸給丹佛金塊。先發陣容變了，不變的是歷史最爛的開季三分球表現，全場外線30投8中（26.7%命中率），這讓金塊前鋒Bruce Brown有機會噴了些垃圾話。 Brown提到湖人原本計劃是放他投三分並稱他為“輪替球員...

台灣 「極簡主義者」YouTuber「NanaQ」的頻道擁有12.8萬訂閱，她時常分享自己的極簡秘訣，例如只用清水洗澡、月經時使用布質衛生棉、日常不用紙巾等，話題屢次掀起討論。而日前，NanaQ發布影片，以「我不養爸媽」為題，講述自己決定不給家用的原因，內容引來大批網民抨擊。 NanaQ提到，在剛出社會工作時，每個月都會給家人7千到1萬...

歐聯分組賽，由多蒙特主場對曼城。上半場15分鐘，艾迪耶美壓入禁區後起腳，但被史堤芬奧迪加救出。10分鐘後，基奧雲尼雷拿左路扣關後起腳被接實。完半場前，慕高高的近射亦無功而還，半場雙方打成平手。戰至57分鐘，安利簡在禁區內出腳將馬列斯鏟跌，球證直指十二碼點，但馬列斯操刀被高布救出。隨後，根度簡和祖利安艾華利斯先後有起腳機會，但都未竟全功。最終，...