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今日塞爾特人主場迎戰騎士，騎士方面首次派出Tacko Fall這位現役最高球員作為先發上陣。而這亦是Tacko Fall生涯首次以先發次姿上陣。 Fall亦無令人失望，在防守端上為騎士帶來幫助。半場雖只得4分但已取下9籃板2封阻數據。 面對老東家塞爾特人，Tacko Fall毫不手軟，於第一節塞軍的一次快攻中就展現其身高臂展優勢。...

今日湖人作客公牛，公牛最終於第四節在DeMar DeRozan帶領下，成功以115比110撃退湖人。 DeRozan今日全場轟下38分，更於最後關頭射入反超中距離投籃，為公牛奠定勝利基礎。 但其實DeRozan得此機會投籃，很大部分都因湖人無法搶下籃板，讓公牛取得二次甚至三次進攻機會所致。今場賽事，公牛就搶下16次進攻籃板，遠...

國際米蘭 4-0 卡利亞里 日期：2021年12月12日 入球：（國際米蘭）拿達路·馬天尼斯29、68分鐘、阿歷西斯·山齊士50分鐘、查蘭諾古66分鐘 上周日的意甲賽事，去季聯賽冠軍國際米蘭主場出擊，於梅亞沙球場迎戰處於聯賽榜下游位置降班漩渦之中的撒丁島球隊卡利亞里，開賽後已控制了大局，並於上半場29分鐘憑藉一次角球攻勢，由土耳其中場...

今日騎士主場迎戰火箭。騎士上半場就向火箭進行猛烈攻勢，火箭完全無力招架。半場結束時，騎士以69比38，領先31分！ 騎士眾將表現良好，隊中9人登上得分板。其中後備上陣的Ricky Rubio，上場16分鐘，就已為球隊貢獻7分8助攻4抄截！ 如要為Rubio找出一個進攻來歸納他今場表現，以上片段將是最好選擇。當時第一節僅剩5秒左右，...

今天熱火作客對陣騎士，Jimmy Butler和Bam Adebayo繼續因傷缺陣。騎士賽前已取得三連勝，近十場比賽取得七場勝利，氣勢正盛。 在比賽進行到第三節剩下9分多鐘時，Kyle Lowry在右邊三分線接球，在禁區的Markkanen急忙衝出三分線補位防守。Lowry第一時間用了一個刺探步，Markkanen被刺探步晃了重心，整個人向...

作為家庭主婦，除左老公同阿女令我頭痕之外，最煩既一樣就係清潔 家中大大小的地方，電器，用具都要清潔 一下唔小心抺得唔夠徹底，無啦啦走D曱甴害蟲出黎，真係心累又心驚 因為咁，我就搵左VASON HK 瓦森的產品幫手 VASON HK 瓦森是一間生產專業滅蟲、消毒和清潔用品的香港公司 佢主要為不同場所的霧化消毒及全方位滅蟲服務方面經驗豐...

邁阿密熱火傳奇Dwyane Wade擁有另一支球隊猶他爵士的股份，而他的兒子Zaire Wade正是其發展聯盟附屬球隊鹽湖城之星的一員，身為接班人的他日前成就解鎖，成功首次職業場上入樽！ 作為父親的閃電俠立刻把片段上載到社交媒體，並加上自己的感想「每個經歷過第一次入樽的球員都知道這是甚麼感覺。」所發佈的是三條不同片段，第一條是成功防守...

今日公牛作客籃網，兩隊勢均力敵，但籃網暫時形勢較佳，於第一節結束後，以34比28領先公牛。 來到第二節，公牛開始發力，DeMar DeRozan更多次以腳步助他於中距離予取予求！他於第二節初時，就在罰球線位置頂著兩名防守者，投下轉身後仰跳投！ 及後，再次於罰球線接球，並利用腳步，晃起兩名籃網防守球員。以up-and-under，再...

今日公牛主場迎戰紐約人，DeMar DeRozan有極佳的發揮，在比賽中有多個精彩表演。 在比賽第二節初段的一次進攻中，DeRozan從左路跑向籃底。他在罰球線附近接應Alex Caruso的傳球，然後立即做出了一下極快的轉身，防守球員完全反應不過來就被過掉了。DeRozan轉入籃底後輕鬆上籃得分。 在比賽第四節末段DeRozan...

2022年卡塔爾世界盃歐洲區外圍賽已完成了分組賽階段，不少傳統強國都能夠成功取得小組首名席位，從而直接晉身來年世界盃決賽週賽事，而各組位處次席位置的球隊，則晉身附加賽，而於附加賽中，除了10支小組次名球隊外，另外再加上兩支藉著歐國聯成績而晉身附加賽的球隊，合共12支球隊，將分成3條戰線，每條戰線4支球隊再進行一場過淘汰賽，每條戰線的最後勝利者...

筆者在先前的文章講及前阿仙奴隊長華美倫在上星期在J1因輸孤寒波而導致球隊失利，並表示他不會是最後一個輸孤寒波的球員。想不到言猶在耳，上星期六晚上的一場英超比賽也有球員輸孤寒波而導致球隊失利。筆者想說的便是上星期六由李斯特城主場迎戰屈福特的比賽。 在上半場16分鐘的時候，伊雲斯在後場拿到皮球，他大腳斬向前場，可是這球波明顯力度不夠，完全斬不到...

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Russell Westbrook擁有出色的身體質素， 令他在比賽中可以打出很多勁爆的表現，例如各種快速突破和飛身爆扣。但多年來他的缺點仍然沒有太大改善，他總是在比賽中不時做出一些令人費解的決定，該投籃時不投，不該投籃時卻又偏要投。在昨天湖人作客活塞的比賽中就有一幕突顯了Wesbrook這個問題。 當時LeBron James在左路帶球進攻...

今日籃網主場應戰魔術，Kevin Durant因傷不上陣。但在James Harden及眾前明星球員在陣下，最終以115比113險勝魔術。 而今日司職中鋒的Blake Griffin於第三節中段時就為球迷展示持球三脅勢在打球時的重要性。Griffin於第三節餘5分多鐘時，在高位接過隊友傳球，馬上轉身面向籃框。 Griffin轉身後...

無論是時裝界或是美妝界，都有不少提供「量身定制」的服務，在固有的產品上自訂選項，打造出獨一無二、專屬和適合自己的產品。就連 Chanel 的美妝也加入「量身定制」服務，為用家找出適合自己睫毛液刷頭。 Chanel 這項在日本推出的「Eye Express Your Ego」訂製服務，顧客只需在 iPhone 上的應用程式，拍一張顯示...

今天木狼主場迎戰國王，木狼此戰前近10場只取得2場勝利，需要盡快重整旗鼓。 在比賽第四節中段，木狼新星Anthony Edwards在右邊三分線持球進攻，他先是幾下胯下運球後，以一個後撤步退出三分線，對手以為他要投三分向前跳，料不到Edwards沒有收球並再向前運球，輕鬆完成上籃，Edwards整個運球連同後撤步假收球動作十分流暢，對手被騙...

速龍新秀Scottie Barnes開季後表現出色，至今上陣8場比賽交出場均17.6分和8.9籃板的數據。在今日速龍主場迎戰籃網的比賽上，Barnes再次打出令人印象深刻的表現，雖然只以7投4中攻入了8分，但卻有5次搶斷，其中一球搶斷Kevin Durant特別精彩。 當時KD在左路進攻，他突然變向突破。在防守James Harden的Ba...

雙方出場陣容 蘇B排出5-3-2陣式。龍門迪基亞，三名中堅左至右係麥佳亞、連迪路夫、拜利。左右翼衛係梳爾同雲比沙加。三名平排中場左至右係費特、麥湯文尼、般奴費南迪斯。前鋒係格連活特拍C朗拿度。 哥帥排出4-3-3假九陣。龍門艾達臣。防線左至右係簡些路、魯賓戴亞斯、史東斯、卡爾獲加。逗後中場為洛迪，前面一左一右係根度簡同迪布尼。左右翼係科頓同耶...

總是不知道午餐要吃什麼？看到便當店號稱低GI的餐盒，決定今天開始用低GI飲食減重！但你真的了解GI值的含意是什麼嗎？低GI可以減肥的原理是什麼？這篇文章用3分鐘的時間，完整告訴你有關低GI減肥的秘密，並且破除3個常見迷思！ 你了解什麼是GI值嗎？ GI值全名為「升糖指數（Glycemic Index）」，是指吃下食物後，與吃下100公克純...

今日塞爾特人主場迎戰近期戰績極佳的公牛，塞爾特人打出強勢，截至第三節結束，仍以雙位數分差領先公牛，塞爾特人暫時已有5人得分上雙。 而Jayson Tatum亦於賽事中展現其運球能力，面對Lonzo Ball的壓逼防守，他曾一度被逼至近中場線位置。但Tatum保持冷靜，施展連續變向，將球推進至三分線位置後，再以轉身輕鬆將失去重心的Lonz...