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克服情緒低落的幾個有效方法 　　情緒低落屬於一種不良的情緒，如果不能很好的解決它，對我們正常的學習生活影響很大，會使我們陷於煩惱之中，當發現自己情緒低落時，可以從以下幾個方面進行調節： 1、改變思維 　　思維方式消極或反常的人會時常感到壓抑。試驗結果發現，那些能夠 在困難之中尋找有趣之物的人，要比只會哭的人情緒好得多。一位心理學專家...

審視自己的生命故事 做為父母，我相信大家都很願意為家庭奉獻心力。但和家人相處，不是光有善意和愛就夠了。 生命當中總有一些難以突破的瓶頸。譬如，我結了婚，成為某人的妻子，我帶著我生命中的故事去組成一個家庭；另外一個生命的個體，他也帶著他生命中的故事。這就難免會發生一些隔閡及困難，因為我的伴侶並沒有和我一起走過我過去的生命，他無法了解這...

相信愛，才能守住愛的燈盞 　　有時候，愛要藏起來． 　　有時候，愛要說出來． 　　有時候，愛要相濡以沫． 　　有時候，愛要相互承擔． 　　有時候，愛中含恨． 　　有時候，恨中有愛． 　　有時候，愛的港灣風平浪靜． 　　有時候，愛的波濤排山倒海． 　　溫馨的愛，有陽光的味道． 　　浪漫的愛，似玫瑰的情懷． 　　得意的...

一生的守候 一九八九年的夏天，我在奧地利一座叫 RANKEIL 的小城，等著一班開往維也納的火車，火車誤點，我在小城火車站裏枕著沉重的背包，看著車站裏人來人往，沉默地抽著一枝菸。 長形的候車木椅的另一端，來了一對男女，就坐在離我三公尺外的地方。我打量著這一對男女，彷彿看著世間兩幅最強烈對比的鉛筆素描。男孩年紀約莫二十五、六歲模樣，有...

不要輕易許諾愛情 　　現在人對於“愛”這個字似乎很願意作為一種時尚掛在嘴邊，不管什麼時候，一旦看見自己認為可以追求的人就說出來，但厭倦的時候，就會說：我們不合適，因為我從沒有愛過你。或者說：我開始是愛過你，但是後來你使我們有了距離，我們不再愛了。 　　這就是現代人對待愛情的態度，把愛情當作了一種高級的情感游戲，或者是大孩子的玩具，玩...

當對所有的事 累的時候 人都會累，也都會喊累。 我的女兒，碰到學校功課多，前一天睡的晚，當天下午又有才藝課的日子，總在晚飯後說她累了。 我自己，年輕時能下午文章、晚上畫畫，仍然精力充沛，現在卻只要下午寫篇文章，晚上就要喊累。 我那91歲的老母，更常喊累，說去公園走一下，就累。說朋友都死了，好累。說「活著，真累」！ 常想，我女兒...

現實當中是否有真正的愛情碼頭？ 　　現在流行的一首歌《愛情碼頭》，我聽了以後，個的音調，音質，都不錯，是很多傷心失戀的朋友們安慰自己的最佳選擇！各省的美妙，旋律的優雅，是給予我們失戀的朋友們的心聲，不錯！ 　　 　　現在提倡婚姻自由，戀愛自由的社會，使得很多人面臨很多這樣那樣的壓力和負擔，還有很多的精神負擔！往往因為一點不如意就會失戀...

繼續成長 有個食品廣告描述親子關係，相當貼切「一般家庭」的情況。 小女孩問爸爸：「我們家為什麼沒有鋼琴？」 爸爸說：「因為我們家已經有電子琴了。」 小女孩又問：「為什麼我們家沒有電腦？」 爸爸回答：「因為爸爸的頭腦比電腦好。」（我才不相信呢！看到這兒你或許會這麼想。可是，在我們小時候，爸爸不都比上帝還大嗎？何況只是一部電腦呢？...

情到深處人孤獨 　　牽掛……是一種想念，是一種情懷，是一份感情的投入。 　　被人牽掛，是一份滿足，是一種欣慰，是一份幸福。生活在這個復雜的社會裡,能作到彼此相互牽掛,那是人生一大滿足和幸福。 　　孤獨……不等於寂寞。 　　情到深處人孤獨，我以為：其實……孤獨並不是一件壞事，孤獨可以讓我們冷靜，讓我們休息，讓我們去想很多很多不願去...

如果你現在沒有目標，對未來很迷茫、來看下 　　 和尚與屠夫 　　從前有一個和尚跟一個屠夫是好朋友。和尚天天早上要起來念經，而屠夫天天要起來殺豬。為了不耽誤他們早上的工作，是他們約定早上互相叫對方起床。多年以後，和尚與屠夫相繼去世了。屠夫去上天堂了，而和尚卻下地獄了。Why?因為屠夫天天作善事，叫和尚起來念經，相反地，和尚天天叫屠夫起來...

兩個小故事，看懂了再結婚 故事一 ­ 　　男孩結婚後對自己的妻子比結婚前更好。一次聚會，朋友笑他：怎麼結婚了還那麼膩。他訕訕地笑著說道：“結婚前，很多男生都想追她，有很多男生會對她好，我只有對她更好才能追到她；結婚後，對她好的男生越來越少，我只有對她更好，才能不讓她失落。我所做的一切就是想讓她幸福。”說完，所有在場的朋友都沉...

時刻提醒，轉化習氣 急匆匆趕去聽一場演講，在趕路中，心情焦躁起伏，好不容易到了會場，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴，我去聽演講，不就是要安頓身心嗎？怎麼就先把自己弄得急躁不安，那又何必去聽課呢？ 人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我們為求更好的生活品質，追求更多的成就，卻疏忽了追求過程中，心要能清楚明白，安定快樂，那才是真正...

守住一個不變的承諾，卻荒廢我的人生 　　愛情並非倆人相愛就能走到最後，很多時候，分手後最愛的還是對方。 　　開始是你的戲，後來卻只剩我一個人，只是一場黑白電影，但依然很很美，一起畫了個圈，最後是我還沒有走出來。有句話，你問過我，一直沒給你說的話，以前不敢說，以後也不能再說的話——我喜歡你，真的，我想你了。 　　我們是兩條直線,在某...

Say When 全世界的人幾乎都認為，美國是世界上最浪費的國家，但事實上美國人在很多地方是滿講究「物盡其用」的。 光看喝咖啡這件事好了，美國人不會因為餐館的女侍常來查詢咖啡杯，便存著「不喝白不喝」的心理，拚命要她加滿，如果他們覺得喝夠了，總是用手遮著杯子，說：「謝謝，不用了。」而就算要加，他們也會各依所需，做著「準確」的吩咐。 ...

對一個人好很容易，永遠對一個人好很難 最近看到這篇翻譯小故事很感動。我想，一個人在你的一生中，遇見一個懂得用心愛你或是遇見一個值得你用心去愛的人，是幸福的。 公車上的乘客不約而同地，同情地望著那位拄著白色手杖、既美麗又年輕的小姐，小心翼翼地爬上公車。她將車資遞給了司機，往司機告訴她的空位走去，並伸出手試探著座位的方向。坐定後，這位美...

當我老了 遊蕩了這麼多年，從東到西，又從北到南，一年又一年，我在長大，知識在增加，世界在變小，家鄉的母親在變老。 二十一年前母親把我送上了火車，從那以後，我一刻也沒有停止探索這個世界，二十年裡，從北京到上海，從廣州到香港，從紐約到華盛頓，從南美到南非，從倫敦到雪梨，我遊蕩過五十多個國家，在十幾個城市生活和工作過。每到一個地方，從裡到...

愛情，是人類永恆的情感 　　愛情，是人類永恆的情感，無論何時何地，都是人類最古老而又新鮮的話題。 　　對愛情的渴望和執著是人類的天性。 　　愛情使人年輕，愛情也使人蒼老；愛情能造就一切，愛情也能毀滅一切。 　　愛情需要面包。愛情是浪漫的，生活卻是現實的。愛情的存活單靠卿卿我我的甜蜜是遠遠不夠的，愛情不是空中樓閣，情感也需要面包。...

水中壺的故事 佛陀率領僧團居住在祇樹給孤獨園時，有位年輕人時常來聽佛陀講經說法。 有一天，年輕人愁容滿面，見到佛陀就淚漣漣。佛陀問他發生什麼事？ 年輕人說：「我父親生病過世了，我很難過！他是個很好的人，為什麼無法活得長久呢？」 佛陀慈祥地說：「你不是時常來聽經嗎？」 年輕人說：「是啊！只要您在這裏講經，我都會來聽。」 「既然...

恨不是愛的反面,冷漠才是 　　從前，有一個男人和一個女人，他們很幸福地生活在一起，他們一起吃飯，一起睡覺，一起散步，一起看星星，當然，最喜歡的，還是一起到河邊散步。 　　這個女人，以為這一輩子就這麼與這個男人相親相愛，她太愛他了，所以她的一切都是圍著他在轉，這個男人就是她的一切。 　　可是，慢慢地，男人不再愛女人了，男人愛上了另外...

死亡的名字 有三位年輕人在一個小鎮上看到一支送葬的隊伍。他們打聽到死者原來是他們的兩位朋友：一位叫「友誼」，一位叫「快樂」，他倆被一個外號叫「死亡」的人謀殺了。三位中一位年齡最小的人對他的兩個朋友說：「這個外號叫『死亡』的傢伙到底是誰？咱們一起去找他，為咱們的朋友報仇！」 半路上，他們遇上了幾位神色慌張的人，其中一位老太太告訴他們，...