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在車路士對陣曼聯的大戰中，主場出戰的藍軍以4球大勝對手，而紅魔主帥摩連奴則於賽後，呼籲麾下一眾球員振作，並要像一位真男人般走出低谷。 摩連奴說：「曼聯度過了一個相當困難的比賽週期，無論是對陣史篤城、利物浦或車路士，我們均失分而回，因此球隊急需以一場勝仗證明自己的實力，我不是說接下來的對手『易食』，只是我們不應隱身了。」 「我們真的非...

Vince Carter綽號「半人半神」，由於他的入樽極具觀賞性，故獲得大量球迷的喜愛。 不過，現在VC已經39歲，但其生涯卻沒有奪得過一隻NBA冠軍指環，這可能會成為他生涯最大的遺憾。 如今是灰熊球員的VC，新球季將是他征戰NBA的第19個球季，而同時這也是他與灰熊三年合同的最後一年。而這最後一年合同，其年薪只有400萬美元，灰熊如...

O Camp 之後，十月份是有很多大學已開始上課了！以上的憧憬及遐想再等下一年吧！ 可是，上課無法專心，除咗老師講得太悶，自己前一晚玩得太攰之外，原來有這樣的同學在，眼睛不知如何是好也太累人啊呀！唉！ 尤其遇上外地來港讀大學的交流生，好似日本寫真女星涉谷由里咁嘅靚模樣(下圖)，不但上課難以專心，就算在不同學系上課，如果佢著成咁樣到...

日前，利物浦射手奧歷治於訪問中表示，他將會保持耐性和努力，以換取正選前鋒的位置。 奧歷治今季的上陣時間有限，再加上傷患的影響，使其不時被主帥高普先安排出任後備，但他對此未有感到不安，並認為教練團隊相當信任自己。 奧歷治說：「一位主帥永不會輕易改變自己的戰術和隊伍，高普相當信任我，因此我亦需要保持耐性。或許對於一名球員而言，無法上陣是...

不久前，史篤城憑藉今夏從利物浦來投的祖阿倫，於球賽尾後取得入球，在奧脫福逼和曼聯1：1，而在賽後，這名威爾士國腳對此有所回應。 祖阿倫說：「在落後一球的情況下，再加上對手是曼聯般的勁旅，我們踢得不甚輕鬆，但我們最終還是成功扳平了，這1分對史篤城而言相當重要，這是努力所得的回報。」 「最近三仗，史篤城的發揮均相當理想，但最終的結果卻是...

秋天種下一個蘋果發佈會，冬天庫克也開始關心地球與人類了。在從 iPhone7 銷售中賺得盆滿鉢滿的同時，蘋果也為愛護地球做了一點微小的貢獻…… 圖片來自：iBlogiOS 去年，蘋果與美國知名光伏企業 SunPower 宣佈合作，共同在四川省投資了紅原縣邛溪光伏電站項目和若爾蓋縣卓坤光伏電站項目，蘋果公司分別取得其 44% 的...

作為領隊還算是新手的傳奇球員施丹，想不到在皇馬執起教鞭不久後，便成功在上季帶領球隊奪得歐聯冠軍，風頭一時無兩。 不過，始終施丹在領隊的職位上，遠不久他在球員時期的實力，因此他必須努力惡補以及進行球賽分析。 由於皇馬目前的比賽賽程非常密，基本上每三天便會一戰，故施丹沒有太多時間去為球賽進行核討以及分析，只能盡量爭取時間完成。 而就在與...

日前，《天空體育》評論員加利尼維利於節目中表示，佐敦軒達臣之所以能夠收獲對陣車路士時的「世界波」，源於此子多年來的努力。 加利尼維利說：「在過去18個月內，我從佐敦軒達臣身上看到那種孜孜不倦的精神，他不斷練習死球、角球和遠射。若於每次訓練後加練50次射門，一週5次，佐敦軒達臣便每週多了250球的射門訓練。」 「若這樣的習慣長期持續，...

今年，NBA有兩位傳奇宣佈退役，他們分別是湖人的Kobe Bryant及馬刺的Tim Duncan。而比以上兩位球員在NBA更長時間的Kevin Garnett，則還沒有決定是否繼續在來季征戰。 不過，近日有一個很好的訊號，可能代表我們會在來季繼續在NBA賽場上能夠看見KG的身影。 以下的影片，就是KG在其IG上載的，是他在訓練時候大...

John Wall正在努力從手術中恢復過來，他在凌晨5點開始進行訓練。他是一名俱備天賦而且很努力的球員。 “當擁有天賦的人不努力，努力的人便會打敗天賦”，這句說話經常被人引用去提醒自己。不過說到底，即使擁有天賦的也要達到一定水平才會成功。 他在高中最後一年，受了頂級球探的注意，他在實現夢想前作出了一些掙扎。最終他在2010年NBA選秀...

在訪問中，利物浦門將米奴列表示，自己不會受祖赫特或投紅軍的轉會傳言所影響。 米奴列說：「我沒有為新援的加盟感到壓力，不論是卡里奧斯、曼寧加或傳媒所指的祖赫特，我只需做好自己的本份，便不會被人從正選位置拉下來。利物浦是一支豪門，擁有各式各樣的轉會傳言是正常的，我會以平常心看待祖赫特來投的消息。」 「我只需要低埋頭苦幹，爭逐主力的角色是...

昨天，「小智的巔峰決戰」令全個世界都失望，我從來沒有試過看動畫看到這麼大的失落，我甚至覺得自己的人生觀也許要來個改變。以往我的文章中，大家或許也會得到一點點的正能量，因為我相信無論失敗多少次，只要不斷努力，始終會有成功的一天！然而，這次小智的又再落敗，我已經不再相信這個世界會有只要努力就會成功的說話。 在這一次的《XY》中，有不少令我喜出望...

我是在辦公室工作, 成日也是坐着做嘢, 一到下午茶時間, 就會口痕, 多數食餅乾或朱古力, 日積月累下, 肚腩便形成了, 今次試了實肥瘦瘦Hard Fat Out. 想知道自己是實肥定虛肥, 可以登入以下網址做一個簡單的問卷便知道. http://www.shfatout.com/index.php#test 在以下問題中, 只...

伊巴今夏以自由身免費加盟曼聯，迅即融入球隊，上週末曼聯便憑他的頭鎚入球，以2:1擊敗李斯特城，贏得社區盾。除了場上的表現出色，場外以及更衣室的一面，可能才是令一眾曼聯隊友震懾與驚訝的一面。 摩連奴近日接受電視台訪問時說：「我相信其他球員都有點震驚吧。我不會因為我很熟悉他，但其他球員應該會有這種感覺。不是被他的能力所震驚，他的能力人所共知。...

目前，NBA正處於休賽期，一眾球星已經陸續投入到訓練當中，其中包括木狼2014年狀元Andrew Wiggins。 Wiggins日前把其訓練情況上載至Youtube，可以看到他非常努力的鍛鍊，其中他更展現一記令人震驚的入樽，那就是720度旋轉入樽，整個動作在空中非常流暢以及充滿美感，只是可惜的是最終球並沒有命中，否則這記入樽將會是經典...

較早前，利物浦新援卡里奧斯不幸於季前熱身賽中受傷，而其隊友米奴列則表示，他會借著前者的受傷，繼續努力爭取表現，以保正選門將的位置。 對此，米奴列說：「我希望卡里奧斯一切安好，我希望一切的發展均會順利進行，我相信在傷愈回歸後，他會變得更強大。」 「至於我，只需要保持冷靜，需要審視自己的表現與訓練情況。我必須保持低調，努力工作，我希望以...

上回說到C的男朋友因為對前度念念不忘， 結果忍痛跟C分手。 分手後的C傷心得不似人形， 經常一念天堂、一念地獄， 不斷陷入抓狂的旋渦！ 沒有跟她聯絡一段時間， 只看見臉書上的她去了旅行散心， 又參加了跑步班減壓， 我猜想她應該慢慢放下吧。 誰知道有天她Whatsapp告訴我：「他要結婚了！」 對於這沉重的打擊， 莫講是她，我也不能接受。 ...

日前，利物浦門將米奴列於訪問中，呼籲一眾紅軍新援必須努力工作。這名比利時門將剛完結休假，並重返利物浦參與季前訓練，而外界則認為，此子的正選門將之位將被新加盟的德國球員卡里奧斯搶去。 對此，米奴列說：「努力工作是每一位利物浦球員的任務，尤其這對一眾新援而言，這是更為重要的。」 「我們必須保持良好的身體狀態，以應付季前的熱身賽以及來季的...

現世界努力排名第4位的西班牙球手拿度（Rafael Nadal）仍在養傷，但這位2008北京奧運的網球男單金牌得主，對於自己能趕及在8月里約奧運復出感到樂觀。 30歲的拿度在今屆奧運被選為西班牙的持旗手，帶領西班牙奧運代表團在開幕儀式進場。不過，這位14次贏得大滿貫錦標的「泥地王」，在5月法國網球公開賽第2圈賽事因左手肌腱受傷而退賽，然...

日前，車路士翼鋒域陀摩西斯於訪問中表示，希望自己能於來季繼續留於藍軍效力。 域陀摩西斯於2012年夏天，以900萬鎊的轉會費加盟車路士，而此子在近3年間，分別被外借至利物浦、史篤城和韋斯咸等球會效力，可惜卻一直發揮平平。 對於將來，域陀摩西斯說：「我希望於來季留在車路士效力，我們來了一名出色的教練，我希望用盡一切方法，吸引他的注意，...