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助員工管理強積金 877機構獲選好僱主 刊登日期: 2017-09-26 由強制性公積金計劃管理局舉辦的第三屆「積金好僱主」嘉許計劃，今天(26日)舉行嘉許禮，表揚為「打工仔」提供更好及額外退休福利的877間機構。今年新增「積金供款電子化奬」及「推動積金管理獎」，分別表揚僱主使用電子方式為僱員繳交強積金供款等及向僱員傳授2項以上管理強積...
近日NBA最大的新聞就是Carmelo Anthony交意到Thunder了，不過在替他們煩惱球權該怎麼平均分配之前，Bulls球迷恐怕要先煩惱一下自己的管理層到底在想什麼。因為Thunder拿來交易Anthony的包裹內容，幾乎跟幾個月前Bulls跟Thunder交易的球員等級差不多。 他們同樣送出Doug McDermott、一個替...
開季四週後回望榜尾，大家都看到了韋斯咸和水晶宮居然在榜尾掙扎，相信大家都始料不及。每次球隊死因各有不同，往往只能向球員、領隊開刀，但最大問題的「他們」，始終不能被問責。問責？「他們」擁有這支球隊，又如何被問責呢？「他們」所指的，正是韋斯咸和水晶宮的管理層。 (Source: TalkSport) 韋斯咸的「性玩具孖寶」 隨著倫敦球場...
【無煙政策】員工不吸煙每年獎多6日假 刊登日期: 2017-08-31 日本一間從事電子市場業務的公司，日前公佈一項名為「SUMO休」的新政策，將會給那些不吸煙的員工每年額外6天假期，公司表示希望能鼓勵員工不要吸煙。 根據該公司的網頁顯示，因很多吸煙者經常會在固定休息以外的時間離開工作崗位，但他們的工作時間卻與非吸煙者一樣，因此引...
90天的ageLOC® TR90®體型管理計劃，我已完成了！ 為了修身，每天都盡力堅持3333+均衡飲食及定期運動，以改善肌肉脂肪比例。 飲食方面：跟以往的減肥法大不同，不再是餓住瘦（節食），而是食住瘦（3333+均衡飲食）。 以3333+均衡飲食作指標，五穀、肉類蛋白質、非肉類蛋白及蔬果類各一份。 不用量度器，只需用自己的拳...
Craig Robinson大家可能不知道是誰，這位剛被NBA球隊紐約人邀請加入管理層的前公鹿高層，其實是前任美國總統Barack Obama的大舅。 現年55歲的Craig Robinson是上一任第一夫人Michelle Obama的親哥哥，他一直以來都在籃球圈內發展。他早在大學時期就代表傳統名校普林斯頓大學 (Princeton...
繼摩連奴、安察洛堤、史高拉利，干地會否成為下一個兩季之內離任的車路士領隊？提出這個問題的不是小弟。利物浦名宿、天空體育球評家加歷查在最近的專欄表示︰「12個月後，干地如果還在任，我會感到非常驚訝。」 車路士在上一個球季在英超可謂所向披靡，在經歷稍稍失望的開季後，干地的「3-4-3」陣容故然是神來之筆，加上沒有歐洲賽事的顧慮，陣容完整下，...
無論是個人網站還是企業網站，網站裡都會包含著不同的鏈接，而隨著網站的更新，網站的鏈接地址會有可能出現變動，而造成原鏈接地址失效或者錯誤等情況，進而導致此鏈接頁面的網站無法打開。若用戶對此置之不理的話，那這些無法打開的頁面將會影響網站在 SEO 上的搜索排名，因此用戶應該盡早處理網站裡無法打開的鏈接。 首先用戶需檢查網站的鏈接地址 無...
要擁有健康生活, 當然要由生活及飲食習慣開始~~ 有冇發覺係 25歲打後身體既新陳代謝會續漸減慢, 所以就要注意均衡飲食!!! 除左要搵有效既燃燒脂肪大法, 其實肌肉脂肪比例都好重要"* 之前開始留意到 Nu Skin 研發的 ageLOC TR90 體型管理計劃 亦開始服食左 2個多月, 慢慢發覺係唔需要節食既情況下, 身體慢慢出現了微妙...
上月跟大家分享過我試行了ageLOC® TR90®體型管理計劃。 根據我過往多次的失敗經驗所得，體型管理不單單靠食輔助產品，還要改變要飲食及生活習慣。 需要控制飲食，配合運動，才能改善體型及身體脂肪肌肉比例。 所以，過去一個月，間中有懶惰一兩天沒運動， 偶然外出聚會吃多了一點點，還是人之常情的。 但我都盡量堅持3333+均衡飲食習慣及定...
在曼城、曼聯、阿仙奴和愛華頓等強敵，均先後簽下強援的同時，需於今夏出戰歐聯附加賽的利物浦，如今僅僅簽下一個蘇蘭基，一位年僅19歲的英格蘭射手。雖然這名前車路士球員極具潛質，但不少的紅軍球迷希望，球隊能夠於今夏簽下「Big Name」。 較早前，利物浦在求購修咸頓中堅雲迪克時「搞到一鑊粥」，皆因聖徒公開表明，高普的球隊透過違規的手段接觸...
曾經南華是球場上的雄霸，但今季少林寺對大部分球隊都沒有必勝的把握。此刻的南華，欠缺的是一種靈魂，沒有了對勝負的執著。即使球隊身處低谷，但總算陪伴了球隊共渡時艱，經過多場比賽的觀察與分析，來到季尾還是想總結這支球隊。 (此文寫到三分一時，突然傳出南華自降甲組的消息，本想收筆了，但未知何時能再寫「港超」的南華，最後含淚繼續完成這篇文。) 整季...
近日，微軟與百度達成戰略合作，在 ES File Explorer 中聯合推廣Android手機端 Office Mobile 應用，為Android手機用户帶來更加高效的移動辦公體驗。Android手機用户對 ES File Explorer 這款應用想必不會陌生，ES File Explorer 是一款功能強大的文件管理器，支持所有...
Dwyane Wade 星期五晚上觀看他好友 LeBron James 所帶領的騎士總決賽的賽事，他身穿深綠色的外套，搭配一條綠色的褲子，帶上墨鏡低調地出現在場上。星期六，Wade回到芝加哥與公牛進行會面有關去留問題。根據報導，會議是正面的，雖然他沒有作出最後的決定，但是普遍估計Wade會留隊。 消息人士透露，這次會議被與上星期 Ji...
隨著年齡增長，有沒有發現身體的新陳代謝愈來愈慢？ 加上很少會運動，我發覺身體容易長胖，人易累、易覺得冷， 所以不得不開始體重管理。 而我第一步就是要改掉以前的減肥概念，不再採用餓着瘦的方法。 而是，持之以恆的3333+飲食計劃、定期運動，並配搭產品。 3333+ 指的是每日三餐都攝取包含： 一個拳頭的能量五穀 ( 穀類、麵包、米飯...
「Nicholas Gurney」是一位澳洲的建築師，他最近為悉尼一對新婚夫婦設計新居，但新居的面積只有24平方米的微型公寓；「Nicholas Gurney」採用日式收納哲學與日式企業的「5S管理法」為這個微型公寓變得井井有條！ 「5S管理法」是指「Seiton」、「Seiso」、「Seiri」、「Seikeetsu」、「Shit-suk...
經過六場分組賽，東方的亞冠之旅正式完結。六戰一和五負，入一球失二十四球，得一分敬陪末席。由於這是首次有香港球隊參與亞冠盃，整個過程引起了很多本地球迷關注。六場比賽，除了首場作客廣州恆大的比賽因自己身處外地而無法觀看外，其餘全數收看。自己入場看了對水原藍翼的大戰，另外四場亦有看現場直播。由一開始的資格風波，到最後一場作客川崎前鋒的賽事，我都有密...
之前同大家講過我準備開始 ageLOC TR90 體型管理計劃 宜家就同大家簡單介紹一下啦!!!! 呢個 90日既計劃係需要配合 3333+ 飲食及運動黎進行'* 我自己有另外食埋關節軟骨配方既營養補充品去保養關節； 宜家暫時透過 30日既實踐, 發覺養成健康既生活習慣其實唔難~~ 這套 ageLOC TR90 套裝 透過 ...
一生一球會，40歲的托迪在最鍾愛的球會效力二十五個球季後，「羅馬王子」終於要退役了。 羅馬新任體育總監蒙治周三公佈，隊長托迪將於今個球季結束時正式掛靴。 蒙治同時透露，托迪不會就此離開球會，下季起將晉身羅馬的管理層。 此前擔任西維爾體育總監的蒙治指出：「托迪與羅馬已達成協議，將於本季尾離隊，然後成為球會董事會成員。」 在周日的羅...
英國一個約會網站的最新調查發現，與較年輕男性拍拖的女性，較多身居要職。調查指，這是因這些女性較開放地說出自己想要的，並較採取主動，先接近男方。 女高層較自信 調查中，與較年輕男子拍拖的女性中，5成為高級管理人員；相反其他女性只約3成3能居要職。這些女高層中，4成表示自信度高。調查相信，這些女性不論職場或是情場，都較敢於表達所想。 而...