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其實我未當媽前淋巴真是塞到不行，當媽後情況更壞！！而通經絡流行了一段時間，我都無時間機會去試一下，早前真是累到不行，所以把心一橫試一下！ 我選擇了對養生保健文化要求嚴格的 Yinensis 然淙養生文化館。 我做的療程是磁穴深層通經絡瘦身，四十五分鐘為一part。療程可以疏通身體經絡，運行氣血，化淤更生，有助保持經脈暢順...

從英冠冠軍，到英超的巨人殺手，狼隊短短時間的表現讓人眼前一亮，快速的反擊、高強度的防守、青春熱血的跑動、井然有序的組織，狼隊憑藉的不是一種單一的戰術，而是運用多元的手段應對不同的敵人。雖然在面對中下游球隊時，球隊後場球員能力不足、整體穩定性不夠的弱點會因為三線距離過大而出現問題，但無可否認作為升班馬，狼隊的發揮已經足夠出色。 經理人的作用在...

喜歡看書的小孩不會太壞。 呢句永遠都是我的開場白，因為也是我伴讀的理念。從來都覺得閱讀是一件非常正面的事，對大人而言，失戀時看書是一種解決及釋懷、打發時間時看書是一種放鬆和減壓，雖然現在一個人看書的時間實在少之又少，我承認空餘的時間通常都在滑手機，不過能夠陪伴孩子伴讀也是另一種樂趣。 在哥哥能坐穩的時候，我們已經有伴讀的習慣，...

出發前想找找在台北比較特別的行程，找到了咖啡拉花班和品茶工作坊。但由於時間關係只能二選一。那我就選了這個品味台灣茶工作坊，了解一下台灣的銘茶文化。 我在KKday預訂了日期和場次，到時候由Hostel走到大稻埕的明山茶集上課。如果由台北車站走過去約15分鐘，而明山茶集離寧夏夜市不遠，下課之後走2-3分鐘就到。 讚一下Facebook...

蘇斯克查(OGS)甫上任便深得我心。先行利申，自莫耶斯起的三帥，老夫俱曾表支持。一些長期讀者都知道，老夫一向極度厭惡輕言換帥以及「球員大過教練」之現象。但老夫深知，這自不免會令自己墮入困境，即假若換帥後成績好轉，之前對舊帥的支持便似乎站不住腳。這情況有點像主張平反六四的人，在「鎮壓造就經濟發展」的效益主義主張面前，往往感到蒼白無力。但這不是本...

【跟著Sharpe Law到義大利旅遊】 今天說一說一些在意大利旅遊以外的話題, 不過當然還是跟意大利有關的, 當然也是輕鬆一下的, 好讓大家在2月濃郁的新年氣氛中繼續開心。 大家有沒有想過, 日本文化在意大利也是有一定的影響力的?? 特別是在80-00年代, 除了在大城市間可以輕鬆找到許多的日本餐廳外, 日本的流行文化, 主要是...

移居外地少不免會接觸當地語言和文化，就算不是長期定居只是旅遊都會入鄉隨俗。前德國國腳普度斯基( Lukas Podolski)由2017年夏天開始效力日職神戶勝利船，他極為樂意與當地文化交流，早前更與前相撲選手學法。 ▲前相撲選手千代大海龍二在社交網站指普度斯基來到大阪場館學習相撲 ▲普度斯基亦顯得對日本文化相當有興趣 近年神戶勝利船簽...

我們都有讓女兒補習。這樣的安排，並非純粹想令她們得到更好的成績。在學期間，小朋友和家長都有很大的壓力。Ina暑假後就上小二了，學校的功課不多。家長陪讀辛苦，小朋友自己就更辛苦。 補習文化 我們和補習老師保持密切的溝通。完成功課溫習，女兒回家後就可以無拘無束的自由活動，享受真正的童年。我們一起開開心心吃晚飯，輕輕鬆鬆的共處，深厚的親情就在這種...

「稻鄉飲食文化博物館」，介紹各地飲食文化，展品包括以往不同地區所用的煮食用具、容器、餐具、菜式、香料、食材簡介等，而且利用模擬場景，加深參觀者的印象，猶如置身當中，體驗各地飲食趣味。 早利亞到火炭稻香訓練酒樓食晚飯，順道參觀飲食文化博物館，除了多個打卡位外，還可以細心慢慢欣賞、了解、懷緬一下以往酒樓特色、正式西餐擺設、當年滿漢全席的情...

由朝日新聞社主辦每年都會舉辦的手塚治虫文化獎今年來到第23屆，同時也公布了今年進入最終後補的11部作品。 下列是這次入選的11部作品： 吉田秋生《海街diary》 柏木晴子《健康又文明的最低限度生活》 牧野葵《再見了迷你裙》 山田參助《あれよ星屑》 篠原健太《彼方的阿斯特拉》 有間忍《那女人，吉特巴舞》 春名檸檬《...

近呢幾年嘅一套話題劇作《延禧攻略》深受歡迎，而飾演女主角「魏瓔珞」嘅吳謹言同樣人氣急升，早前劇集喺香港播出嘅時候，佢都有旋風式到香港會一會劇迷、上節目，仲有出面米蘭時裝Show，風頭一時無兩！ 但今次，「瓔珞」吳謹言竟然做埋澳門當地嘅文化傳播大使，除咗佢，另外3位就係汪明荃、歌手小肥同埋陳慧敏，兩位歌手都係澳門人，又參與唔少音樂...

這天又來到 Yinensis 然淙養生文化館旺角分店，第三次體驗他們的磁穴深層通經絡瘦身療程。 磁穴深層通經絡瘦身： 疏通身體經絡穴位，通經活絡、運行氣血，化淤更生，有助保持經脈暢順，活化人體細胞組織，達到保健強身，提升免疫力。促進血液循環，增強新陳代謝, 脂肪就不易積存在體內，以達到修身纖體的目的。 功效: • 調理...

臨近年尾，Bel Bel 既要忙著工作，回家又要大掃除預備新年，做到肩頸酸痛，忙到缺乏運動，血氣循環又不好，攪到我雙腿水腫。 於是，上星期我在百忙之中，抽空去了 Yinensis 然淙養生文化館，再次體驗磁穴深層通經絡瘦身療程，希望我的肩頸肌肉緊張可以紓緩，暢通經絡，並且順便可以瘦瘦腿。 去年旺角的分店搬到荷里活中心，位置更鄰近地鐵...

細細個嗰陣時，聽見「鬼影變幻球」，以為係…上圖同下圖： 長大後知道係咩嘢一回事。到近日睇報紙，又知道呢一個「鬼影變幻球」嘅術語，由2016中華文化小姐(澳門)冠軍楊麗(Jill)親身解釋多一次！ 楊麗(Jill)接受訪問時話，上圍試過由A變E，對現時C Cup卻又非常滿意… (註：以前細個讀書只知搏命考A級，但原來女生最想係CD...

在任天堂 Switch 發售了 685 天后，這款集家用機、掌機於一身的遊戲機終於要迎來中文系統了，這或許是任天堂為廣大中國玩家送上的一份「新春賀禮」。 今天，任天堂正式宣佈即將在未來幾天更新簡/繁中文系統，以系統補丁更新的方式提供簡繁中文系統界面，屆時擁有任天堂 Switch 的玩家僅需要通過更新系統，然後在主機語言設定中選擇「簡體...

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公共交通工具是社會發展非常重要的元素，無論是巴士、小巴、鐵路或渡輪都吸引了一班愛好者，而有深厚歷史背景的電車，更是得到很多人的喜愛，雖然香港有不少博物館，但會以交通工具為主題的展館，就只有位山頂廣場內的「香港電車文化館」了。 香港電車文化館於2013年於山頂廣場開業，是本地首家推廣電車文化的展館，當中陳列出香港以...

因為工作關係每天最少都要坐9小時或以上 加上經常在冷氣房內工作 血液循環差, 長期手腳冰冷 ^^; 下半身的水腫也愈來愈利害 *哭* 記得之前跟友人說到去水腫問題 朋友都推介我去做磁叉經絡身體排毒按摩 經我親身體驗後, 我喜歡上了 所以都想跟大家介紹一下 我預約了YineNsis 然淙養生文化館 因為網上介紹都說很不錯的一間 一入店...

香港人生活繁忙，運動時間少，加上長處冷氣辦公室，長期對著電腦、電話等電子產品，很容易會有經絡不通、濕重、水腫、脂肪堆積等問題。 長期處於這個狀態當然不是好事，這次便來到 Yinensis 然淙養生文化館旺角分店，體驗一下他們的磁穴深層通經絡瘦身療程。 旺角分店的門面明亮，等候的位置亦算舒適。 房間面積不算大，但也算整齊企...

香港人生活繁忙，運動時間少，加上長處冷氣辦公室，長期對著電腦、電話等電子產品，很容易會有經絡不通、濕重、水腫、脂肪堆積等問題。 長期處於這個狀態當然不是好事，這次便來到 Yinensis 然淙養生文化館旺角分店，體驗一下他們的磁穴深層通經絡瘦身療程。 旺角分店的門面明亮，等候的位置亦算舒適。 房間面積不算大，但也算整齊企...