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今時今日AV女優可以說是要求多才多藝，只是床上功夫了得也不足以成為一線的演員，而有「才女」之稱的紗倉真菜，雖然她從2011年出道後隔年就開始活躍，但現在她因為逐漸轉型，所以拍的量就沒有以前那麼多，最近更上載了一張自己的「工作日程表」，讓大家了解一下AV女優的日程表是如何。 她最近就上傳了一張工作日程表，從下午一點半開工，中間休息放個飯...

元荃古道是昔日香港新界村民往返荃灣及元朗的古老山徑，荃灣往來元朗啊，一聽就知道是很長很多分支的山徑！ 這次要介紹的是元荃古道的其中一段，雖然上坡下坡算是需要點體力，但路面90%是石屎路，所以如果帶多點水，預多點時間慢慢走的話（連拍照休息建議三小時以上），其實都頗為輕鬆。當然，重點是有特色打卡位！ 按此參考我們的路線圖 我們是從荃灣出發的...

這次幪面超人01中登場的新形態金屬簇蝗蟲，可以說相當的驚艷，戰鬥畫面極具衝擊力和壓迫性，讓很多觀眾非常滿意，同時官方也公開這次形態登場的製作拍攝過程以及3D模組，現在一起來看看吧。 這次的金屬簇蝗蟲在攻擊的時候引入了大量超絕CG的打造，與其說是幪面超人，不如說是猛毒更加合適，這次的金屬簇蝗蟲的皮套完全是通過大量金屬蝗蟲填裝而成，從裝甲狀態...

阿仙奴在今個轉會窗終於有第一單收購，亦有極大可能是最後的一單。阿仙奴管理層似乎聆聽到大家對中堅位置的不滿，更大的原因是上輪聯賽梅斯達菲的自爆和近期中堅人手短缺逼使到球隊買入柏保維拿（Pablo Mari）這位西班牙中堅。據報導，柏保維拿是以租借方式來投，租借費大概為500萬歐元，阿仙奴在賽季完結後有著優先購買權利，所以並不用怕法明林高最後不賣...

這次來跟大家分享日本節目「月曜夜未央」的節目內容，這一集中就找來一群身懷絕技的人，有人可以游泳玩層層疊、有人的口水可以像變色龍一樣，還有人專門練「屁之呼吸法」用股間吸珍珠然後射出來，真的不得了。 這位是專門練肛門吸力的日本搞笑藝人，過去他也曾在節目中表現過，不過一年之後他帶來了更驚人的表演 過去他就曾經表演過放屁噴射的絕技 然後一...

澳洲山火持續多個月，至今已焚毀超過100個香港面積的土地，但山火至今仍未有受控的跡象，喚起國際間的關注。效力澳職悉尼F.C.的前拜仁中場鮑祖漢（Alexander Baumjohann）向外媒表示，山火亦影響澳職的比賽，令球員亦非常作賽困難。 德國中場鮑祖漢效力的悉尼F.C.位處山火重災區的新南威爾斯州，鮑祖漢表示，火糸範圍接近部分澳職...

該賽季在NBA發展史上具有里程碑意義，其中有一點在於聯盟總裁換人了。1984年2月1日，眾多球迷熟知的大衛-斯特恩（David Stern）成為聯盟新任總裁，他是NBA第4任總裁。在上臺後，他和前任總裁不一樣的地方是大力發展電視轉播，積極打造球星，以此來擴大聯盟影響。雖說斯特恩有些手段略顯強硬冷血，但有一說一，沒有他，就沒有NBA的繁榮。 ...

昨晚是2019年最後一天，TVB今年沒有安排倒數表演節目，改由馮盈盈（FYY）、陸浩明、戴祖儀、何遠東與一眾KOL「後生仔」主持的錄播節目《#後生仔傾吓傾吓傾到2020》與觀眾迎接2020年的到來。節目邀請到雲文子師傅用奇門遁甲為一眾主持、後生仔預測來年運程。其中日前透露於12月與醫生男友鍾浩文（Martin）分手的馮盈盈，被提到就桃花運時...

排名東區第一和倒數第一的球隊交手，即便公鹿當家球星Giannis Antetokounmpo因背部痠痛缺陣，但老鷹一哥Trae Young也在第二節就扭傷腳踝提前退場，陣容更整齊的鹿群還是在Khris Middleton全場23分8籃板7助攻帶領下，終場以112：86輕取老鷹。 談到字母哥缺陣，總教練Mike Budenholz...

雷霆今天扮演惡客以104：90擊敗爵士，最近8場比賽強奪6勝也讓他們排名來到西區第7，距離本戰對手爵士只剩下1.5場勝差。球隊戰績越來越好也讓球員在場上越能放開身手打球，這場比賽Chris Paul和Steven Adams就各有一段逗趣畫面送給球迷。 先來看CP3如何戲耍看一次就吃一次的爵士中鋒Rudy Gobert~ Pau...

睇報紙話傅嘉莉(Kelly, 1985.01.06)同江嘉敏(1994.11.04)等人北上拍旅遊節目，其中kelly話今次「泳裝拍攝」係一個大突破，咦？奇怪！而最辛苦各位讀者估一下又會係邊嗰？(先賣關子！) (就係呢一輯相，令人血脈賁張？下面呢張盡顯傅嘉莉嘅迷人自信！) 眾所周知，傅嘉莉好有鬼妹仔作風又係德國混血兒，喺鏡頭前拍泳裝照...

你認為在文字中可以品出味道嗎？最近東京二子玉川有一間朱古力店「EYECON SHOP」，以「吟味文學」的概念推出了日本著名詩人谷川俊太郎詩句為主題的巧克力，讓大家可以一同嚐嚐文字中的苦與甜。 EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER P...

馬刺的防守到底怎麼了？過去6連敗期間每場至少要丟109分起跳，今天客場挑戰巫師儘管全隊8人得分上雙，攻下本季球隊新高132分還是輸球，因為被巫師轟下更多的138分，最終只能黯然吞下7連敗。 巫師的防守在本季也是出了名的爛，馬刺上半場一度取得69比63的領先，這也是巫師連續第10場也是開季12場以來第11次讓對手半場至少攻破...

Shaquille O'Neal自從退休擔任球評後對於批判球員表現雖然不至於到嚴格，但他戲謔的嘲諷方式也可說是獨樹一格。過去他曾酸Dwight Howard是軟蛋、不夠努力等等，JaVale McGee則經常是“ Shaqtin'A Fool”的常客，被虧到懷疑人生是常有的事。 現在McGee和Howard共同為俠客老東家湖人效力，這...

周二晚的西甲賽事，巴塞隆拿主場以5-1大勝華拉度列，重登榜首，其中陣中阿根廷球星美斯梅開二度，助球隊大勝一場；而美斯於上半場35分鐘射入一記罰球，除替球隊領先至3-1外，更射入其職業生涯第50個罰球，亦是近4季於聯賽射入的第16個罰球。正當大眾以為美斯於主射罰球方面極具天份之際，其實貴為現今球壇天之驕子的他是要靠努力不懈，不斷的苦練處理罰...

幪面超人01和時王的劇場版，在新一期的兒童雜誌中就有更多情報公開，今次的雜誌情報涉及到001的設定和部分劇情介紹，現在就來看看具體的雜誌情報吧。 由於異類01的出現，除了奪走01的變身能力，更令01的歷史被改寫，改寫後的飛電或人不再是飛電企業的社長，但為打倒異類01，他利用滅亡迅雷昇華器變身成為幪面超人001，但究竟或人從哪裡拿到的滅亡迅...

南區喺深水埗運動場嘅菁英盃賽事迎戰愉園，我哋一齊睇下呢一場波嘅賽後評價啦。 一開波嘅時候南區擺出一個343陣式，但係名副其實係一個352。進攻嘅時候，會有一個前線球員落去中場度幫手畀波，所以佢哋嘅攻勢都係好強勁，戰至大概12分鐘，南區喺一個罰球入面憑住大水牛查維斯嘅頭槌取得入球。領先1比0之後，南區一路都係係有一啲嘅攻勢，相反愉園就比較遜色...

皇馬今季面對傷病潮，球員各自因不同的傷病已缺席賽事，在人手短缺之下，仍然有一名球員卻得不到任何上場機會，這個人就是前鋒──馬里安奴。 雖然施丹早已講明馬里安奴不在他的未來計劃中，想不到連一分鐘的上陣時間都沒有，除了受重傷的阿辛斯奧外，馬里安奴是皇馬陣中至今唯一一個未曾在正式比賽出過場的球員，之前只能在季前熱身賽上場，雖然馬里安奴利用了這個機...

Salt Lake Tribune記者Eric Walden和Andy Larsen報導，爵士已經和他們的主帥Quin Snyder達成一份多年的續約合同。 Quin Snyder事實上和爵士仍然有兩年合同在身，今次雙方的續約是以此為基礎繼續增加合作年期。這份合約意味著Quin Snyder將會至少再執教爵士四個賽季。 作為爵士過去五...

銀河護衛隊系列的未來仍然存在很多疑問，但目前電影製片人James Gunn卻是著眼於現在，雖然他目前正在通過重啟《自殺突擊隊》，但他還在回答粉絲們對他在Marvel時的問題。一位粉絲問他比較喜歡第一部《銀河護衛隊》電影還是《銀河護衛隊 vol.2 》的製作，他也沒有隱瞞心裡的想法，坦誠地給出答案。 「第一集，因為是我的內在的一面，但是兩...