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唔知大家會唔會花好多金錢會去保養塊面， 反而會唔會諗下究竟當我地既手部保養其實冇點理到呢? 加上近來秋冬天氣，真係乾到要緊 係時候為雙手帶來一點點既滋潤 Hand Cream 我介紹過不少，但係款款產品都好似差唔多 但係今次介紹既究竟又係點先? 今次講緊係可以五天內可以令手部 由粗糙手變女神水嫩手 講緊既係，就係來自澳洲品牌 DU’IT ...

當大家都時常說椰子油是多好用，多萬用 既可以搽/食都冇問題 有人話椰子油可以減肥，更加對皮膚Keep 住白滑 今日我就想介紹一個泰國既品牌Tropicana oil 椰之品， 佢本身係伴手禮最熱門選之一。 品牌有自家椰子園，種植的優質椰子和具備國際生產規格 （GMP/HACCP/ISO/HALAL）的廠房生產。 呢一枝Tropicana ...

Miki經常食生冷食物、夜訓， 令經期不準，而且PERIOD期間經痛難以入睡。 長輩們都建議我去看中醫，但是煲中藥實在是很麻煩。 最近一個月飲了念妍方黑糖四物膏（經期後連續五天服用）， 感覺經期不適症狀得到舒緩，所以想介紹給大家。 念妍方黑糖四物膏 念妍方黑糖四物膏由十多種中草藥成份配以黑糖...

最近身體肌膚響起乾燥警號，踏入了秋冬季，再加上我KEEP住有做激光脫毛，真係乾上加乾。想肌膚時刻白滑，點都要有一支Body Lotion係身邊。 係莎莎見到一支Haruhada北海道牛奶身體保濕乳液，記得早排用過這品牌的潔面產品好好用，今次呢支Body Lotion都冇令我失望，用後好似沖左牛奶浴咁白滑，簡直就是身體的保濕神器丫！ 北海道...

有人話女人係水造，究竟男人又係唔係? 答案係: 人人是水造! 水基本上係我地生存既必需品，我地人體大約含有70%的水份，我地生命既運作基本也是靠水作動力; 例如：食物的分解、養分的吸收、養分的運送、廢物的排出、體溫的維持…等! 人不進食可以活6、7天，但是不喝水只能撐2、3天， 因此你無法長時間不喝水，否則會因缺少水份的補充而危及性命。...

早前出席了LUNA 美妝工作坊，這個來自韓國的化妝品牌, 最出名就係爆水粉底. 係工作坊上, 我可以一口氣試齊佢地各款的化妝品, 真係令人開心. 最新推出LUNA第4代「爆水粉底」. 當中集保濕、提亮、均勻膚色三大功能於一身，蘊含68%水份精華保濕因子及透明質酸，時刻保持肌膚水潤亮澤、高遮瑕度塑造無瑕肌膚，並提供SPF...

今天其中一場例行賽為湖人客場挑戰馬刺，繼上一次打入加時賽後，今天亦有一番龍爭虎鬥，到中場結束為止，湖人以60：54領先馬刺，馬刺在第二節亦緊咬比分。 在今天的比賽，LeBron James在一次進攻，同時展現了籃球智慧及身體質素。LeBron James帶球切入，先以後轍步假裝投籃，fake起對手；見籃底有空位，將籃球拋向籃框底板，自己再接...

也真的要哼一句：「如果，命運能選擇」，人生的喜怒哀樂，遇到的人和事若然也能選擇的話，那世界是否便再沒有悲哀。就如天生或意外而殘疾的人們，他們能選擇的，就只有用甚麼心態面對這回事吧了。所以看到這些出眾的假肢作品，實在不得不好好讚嘆。 一位名為Sophie Oliveira Barata的設計師，創立了Alternative Limb項目，...

平日Miki很注重健康養生，除左唔飲凍飲外仲戒左糖， 成日都被朋友笑我年紀輕輕但係就成個阿婆咁。 其實真正的美麗除左識得護膚、化妝打扮自己外， 仲要從內在開始調理身體，保持健康就可以由內靚到外， 飲花茶調理身體是最簡單方法。 最近Miki迷上飲凍齡‧茶， 因為凍齡‧茶無糖、無色素、零卡路里，就算減緊肥都可以飲。 ...

FIFA 19正式推出後，官方日前公佈了「力量」及「身體質素」數據的十強排行榜。 FIFA 19指出「力量」數據會反映在球員在空中爭奪、攔截和單對單對抗等方面表現的成敗，「力量」指數特高的球員，在場上有震懾對手的能力，令球隊從中得益。 今期的「力量」強人繼續由體重達245磅的重量級人馬艾堅芬華 (Adebayo Akinfenwa...

在香港，患有糖尿病的人約佔人口百分之八。 糖尿病是一種慢性內分泌代謝性疾病，由於胰臟未能分泌足夠的胰島素或身體未能有效地運用胰島素，繼而影響血糖的調節，令血糖超過腎臟的負荷，使血液中的糖份經由尿液排出，故稱為糖尿病。 醫學研究發現，一些缺乏典型症狀或是處於隱性期間的糖尿病人，皮膚往往會出現某些異常變化。立即看看吧! 1. 出...

COS素來以充滿藝術味道見稱，近日迎來新任男裝設計師Christophe Copin，特別與英國皇家芭蕾舞團駐團編舞Wayne McGregor，構想讚嘆人體動作形態的舞蹈，以舞蹈藝術形式呈獻Soma簡約男裝系列，既是設計師的首個系列，亦是COS首次於佛羅倫斯Pitti Uomo展出。 人大腦的潛意識內，有上百萬種行為習慣隱藏其中。每日...

平時我都係介紹不少用係面上既護膚品， 但係其實有冇諗過成日見到，接觸到既手部肌膚 我地又有冇關注呢? 我自己本身冇搽Hand Cream 既習慣， 更加唔會留意指甲/倒刺既問題， 成日都諗，我都成日又要洗手又要煮飯 搽完咁多野，轉頭咪冇曬 直至有一次去整指甲，個老闆娘同我講..... 除左d 客氣說話唔係度講啦，但係佢重點有一句 "...

各支NBA球隊都正在準備展開他們的訓練營，為新賽季做好準備。有不少媒體報導指出，達拉斯獨行俠新秀Luka Doncic的體型和身體狀況仍然不算太好。 Rick Carlisle今日接受媒體訪問時回應了這個問題："對於新秀來說，身體方面是需要透過工作來解決的過程，幾乎不用太擔心，”Carlisle說道，“如果你看看現在的Dennis Smi...

早前喺朋友介紹之下去左德善健康管理睇中醫調理身體~ 去到之後顧問阿YAN就先要我填寫一份非常詳細嘅問卷, 了解下我自己的生活習慣, 身體狀況等等~ 之後就可以見中醫啦~ 除左把脈, 醫師了解左我身體狀況後都比左好多建議我, 而對不同的調理亦會開唔同藥方, 例如: 一般女士的調理身體同準備想生BB的調理身體又會是不同的,...

美容品牌愈來愈多，競爭一年比一年激烈，所以有些品牌已經捱不住了 因此，一個保養品牌能有過百年歷史，想必它一定有成功之處 例如產品品質、功效有一定水準……才能留得住用家，至今仍能繼續營運 例如來自德國的Herbacin，又稱德國小甘菊 它就是其中一個有過百年歷史的品牌 Herbacin由1905年創立，已成立超過110年了，是個家傳...

照鏡與上磅可謂是人類最難面對的兩件事，假若世上有一塊鏡能夠在照鏡同時量重，可謂是裝睡的人的最大惡夢。而這個惡夢，今日終於成真了。 這面鏡內裡有3塊Intel的感應器，在你照鏡的時候就同時掃瞄你全身，從而在15秒內得出你全身的影像，由重量到體脂等數據都一應俱全的放到你手機上。 數據除了有你常用的體脂比例，體重等之外，脂肪重以及淨體重等...

照鏡與上磅可謂是人類最難面對的兩件事，假若世上有一塊鏡能夠在照鏡同時量重，可謂是裝睡的人的最大惡夢。而這個惡夢，今日終於成真了。 這面鏡內裡有3塊Intel的感應器，在你照鏡的時候就同時掃瞄你全身，從而在15秒內得出你全身的影像，由重量到體脂等數據都一應俱全的放到你手機上。 數據除了有你常用的體脂比例，體重等之外，脂肪重以及淨體重...

相信女性們都會與 Karine 一樣，總會有幾天心情欠佳的時候（嚟m）身體總是會有不適的感覺，事事不順，但這是種是情是證明我們還年輕吧！因為當沒有了月事就代表你的身體已在老化中，而早前 Karine 就是因爲一時有一時冇而煩惱（真係有又煩冇又煩） 而近日【健靈】新推出了「月舒補」，是中西合壁，專門針對女性月事問題，融匯咗唐代《仙授理傷...

唔知大家會否跟我一樣每次嚟m前總會感到腰酸背痛、睡眠質素好差、 手腳冰冷、胸部疼痛、下腹癮癮作痛等。 踏入25歲的我最大改變是越來越注重自己的健康，也更留意自己的生理期。 除了日常飲食之外，也會靠supplement去補充日常所需。 今次想同大家介紹女士專用的全天然成份的健靈 「月舒補」， Miki服用了健靈 「月舒補」...