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羊肚菌是一種珍稀名貴食材， 《本草綱目》中載它具有益腸胃，理氣化痰等功效，性味歸經是甘、平及入脾胃二經。 羊肚菌的優點： 1. 有益腸胃、助消化、化痰理氣等功效，用於消化不良、痰多氣短。 2. 具有補腎、提神等的功能。對精腎虧損、性功能減退有明顯的改善作用。 3. 含有抗菌、抗病毒的活性成分，具有增強機體免疫力、預防感冒、增加人體...
轉季時期...温度同濕度既變化令肌膚變得敏感同脆弱... 一下唔小心皮膚就好容易出現敏感情況... 一定要注意面部清潔問題...避免肌膚問題惡化... 識得揀就揀成份天然能夠保濕及舒緩皮膚既洗護產品... ❤️Bathe to Basics❤️ 3大原則 1️⃣香港製造 ・ 品質保證 希望可以延續傳統...於本地小批量製作產品 嚴格監控製作...
男士都應該知道除了儀容之外，頭髮對男人來說非常重要，常說預防勝於治療，如果大家察覺自己出現頭髮問題，就應該及早處理。而影響頭皮健康，可能是因為真菌問題，那麼應該如何處理？ EWEN CHEUK 有研究顯示，香港平均每4名男士就有1位有脫髮問題，加上香港天氣潮濕，和空氣污染，由真菌引起的頭皮屑過多及頭瘡問題更加普遍。想令頭皮更健康，大家...
香港健康科技公司 Neurum Health 推出全球首個以人工智能技術建立個人化訓練的應用程式，助用戶改善以及維持行爲健康。 Neurum Health 聯合創辦人兼行政總裁 Megan Lam 表示：「由於疫情的影響，社交距離的限制以及在家工作的政策，皆令工作與個人生活的分界變得模糊。正因如此，行爲健康，亦即心理健康和生活習慣，亦變得更...
由疫情開始至今，可說是改變了不少人的生活模式，最重要的是很多人都投入自己下廚的行列，不過想食得健康，除了在煮食過程少落糖、鹽之外，食材本身亦是個重要因素。 EWEN CHEUK 根據衞生署的建議，烹調時可留意以下方法： 多選用低脂食材，如脂肪比例較低的肉類、去皮禽肉 烹調前去除可見的動物脂肪和皮層 選用健康植物油作煮食，如芥花籽油、...
開季氣勢如虹的湖人在明星賽前經歷一段戰績低潮，上半季取得24勝13負的戰績排名西區第三，落後於爵士與太陽隊。 Kyle Kuzma在接受媒體採訪時提到了湖人上半季的表現，他認爲球隊上半季表現非常出色。「說實話，我覺得上半季比賽對我們來說是一場勝利。我們奪冠後只有71天假期，這是NBA歷史上最短的休賽期。對我們這種大部分是老球員的球隊來...
本季志在衛冕的湖人在賽季前半仍展現王者架勢，但在Anthony Davis受傷後問題一一浮現，LeBron James蠟燭兩頭燒已經讓他罕見在全明星賽前輪休了一場，如何拉回持續滑落的戰績與聲勢是湖人在明星賽後首要課題。 全明星賽之前的這段時間，湖人確實遭遇了不小危機，他們先經歷了一波4連敗又在短暫贏球後，吞下了2連敗。在戰績排名上，他...
今日經過裕華，見到做緊台灣美食節暨有機健康食品展 行咗一圈，盡量影多些相比大家參考下 即日起至4月11日 裕華國貨五樓展覽廳 佐敦彌敦道301-309號 facebook =AZVIF96PjfxxTmFBjgFWPzVDFu4...
貝碧拓夫向Betfair表示週三晚上曼聯作客水晶宮和局的賽事中，麥佳亞與拉舒福特互爆是一件好事。保加利亞人說道，在激烈的比賽中，球員之間有這樣激烈的溝通，實際上對於曼聯是健康的。 Maguire ordered Rashford to "f****** get back onside", with Rashford responding...
「超級食物」這個名字，大家應該不會覺得陌生，不過好多人以為超級食物既然含極高營養價值，價錢也必定是貴、貴、貴。這個認知其實大錯特錯!有些超級食物像是牛油果、藜麥、奇亞籽因為不常見、加上商家吹捧成高消費食物，才令以為所以超級食物都是昂貴。 圖片來源：freepik 只要你細心留意，就會發現身邊早已存在又便宜又高營養價值的超級食物，例如以...
黑朱古力是很多女生的至愛♥️ 很多研究指出黑朱古力含黃酮類可抗抑鬱抗氧化，好處多多👍 但在生産過程中有很多程序亦會破壞或減少黃酮類😢 一不小心，亦會跌進陷阱，致肥又唔健康😭😭 這篇文章提點一下大家選購巧克力時要注意的事項❕ 小編選用了較常見的Lindt黑巧克力教大家如何作比較😍以下就是如何選出最健康的朱古力的步驟 ...
「性」這回是作為人類原始的慾望，可說是佔了我們人生重要的位置，而不少人應該或多或少都會對另一半、床伴，或是藝人、網紅，甚至朋友產生性幻想，不知道這些性幻想有沒有令大家產生罪惡感？不過心理學家告訴你，其實性幻想很健康。 EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / dainis graveris on unsplash 有時在自慰當...
NBA常規賽迎來潛在的總決賽預演，籃網與衛冕冠軍湖人抓對廝殺。球迷們期望的精彩對決並沒有出現，籃網全場都以大比分領先，最終以109-98戰勝紫金軍團。 當然，這其實也是預料之中的，畢竟兩隊都有球員因傷缺陣，籃網少了Kevin Durant坐鎮，湖人則失去了內線大將Anthony Davis，令這場巔峰對決黯淡了不少。 賽后，籃網核心後...
本身腸胃一般，自己也有服用乳酸菌習慣，今次試了來自日本乳酸菌生産女王 Bioqueen Z。 Bioqueen Z 是腸內細菌產生的"乳酸菌生產物質"，不是"乳酸菌"，這和我平日食開的乳酸菌有所不同。 "Bioqueen Z"是21種有益菌共同棲培養，增殖時釋放的天然產物"乳酸菌產物"。 其成份有胺基酸、醋酸、丁酸等短鏈脂肪酸、維他...
1罐 罐頭螺片 1個羅馬生菜（或西生菜） 汁料 1 tbsp 蠔油 20g 冰糖（或1 tsp 砂糖） 100ml 水 粟粉水 2湯匙粟粉 2 湯匙水 1 茶匙麻油 做法 罐頭螺片切成大片，備用 用水加1茶匙糖，加入生菜灼1分鐘，上碟備用 大火將汁料煮滾，加入螺片煮1分鐘 加入粟粉水勾芡，淋上生菜即可
相信大家都可能經歷過分手帶來的傷痛吧？失戀分手會令我們內心出現低潮與失落感，但其實對我們身體健康都有影響！ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / kelly sikkema on unsplash 01壓力令皮質醇升高 如果屬被分手的那方，同時還沒有安靜自己情緒的話，很可能會處於壓力下，我們的身體的皮質醇分泌就會提高...
女仔每個月都會有一次月經煩惱！ 每次黎的時候都會周身唔舒服，如果處理得唔好，會容易令私密部位發炎，輕則痕癢、分泌物過多或異常(豆腐渣或芝士狀)、私處有異味，重則小便灼痛、血尿、經常想搵厠所。 要讓私密健康，我有小法寶介紹比大家，AZO全新推出的「私護寧」及「泌尿寧」，這兩款都係可以預防私密細菌感染，有助增強免疫力和抵禦惡菌，而且仲係醫...
最受婦女困擾的私密問題，相信就是尿道炎和陰道炎。我自己都經歷過私密部位不適，而且中過一次係極容易翻發⋯⋯好似尿道炎咁，隔幾個月發作一次，睇西醫都只係不停轉抗生素，成日都好驚再發作。惱人嘅私密問題真係唔好諗住飲幾杯蔓越莓果汁就可以解決到，康復後都一定要好好預防，日常亦要小心保養，才可以減少復發。所以今次我就揀咗AZO私護寧同AZO泌尿寧作為我嘅...
早前介紹過不少與藝人撞樣的網紅，而今次介紹的就是有「小有村架純」之稱的網紅《小日向ゆか(小日向優香)》她最出眾的就是與有村架純十分相似，也有著本尊沒有的可愛感。 小日向優香她今年23歲，雖則有著清純可愛的面孔和飽滿的上圍，但她的賣點卻不是性感，而是可愛的笑容，光是這點就跟有村架純也很相似，而她在圈內也小有名氣，instagra...