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大家在聖誕節及新年都品嚐了很多美食，自然增肥了不少，又係時候要運動一下，今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球，特別之處是可以自訂球體的重量，逐步增加負重，可提供最大重量約為 15kg，迎合你的訓練計劃，相比傳統啞鈴更能靈活調節，而且也方便收納。 Lara Star 負重訓練健身注水球 只要注入所需水量，即可調節其重...

西班牙媒體阿斯報報導，利雲度夫斯基在巴塞輸給曼聯後感到沮喪及憤怒，更在更衣室內斥責巴塞青訓球員法迪。 據阿斯報稱，利雲度夫斯基憤怒原因除了巴塞在歐霸盃出局，是因為在比賽的最後幾分鐘裏，後備出場的費蘭托利斯向禁區內送出一記傳中，而利雲度夫斯處於更好的入球位置時，但法迪跳起頭鎚攻門但無中目標，令巴塞錯失扳平機會。 而在賽事結束後，更看見利...

為了幫助下一代確立理財知識，同時協助學生及早掌握資訊科技，打破數碼隔膜，宏利香港早前與聖雅各福群會合作推出「學無紙境」跨學年助學計劃第四階段「智能理財精英學堂」，教授小學生理財知識及VR應用技巧，於剛過去的周末舉行了VR創作比賽暨畢業禮。 計劃自2020年3月推出以來，已成功為超過1, 000名學童提供逾9, 300小時的理財知識及V...

已經34歲的Kevin Love本季在騎士的外線失靈，三分命中率下滑至35.4%，加上防守腳步跟不上比賽節奏。最後他與騎士對話後達成共識，將Love的合約買斷，騎士將給予更多機會Dean Wade成長。 而騎士在宣佈買斷Love的合約時感謝他過去9年為球隊的付出，並宣佈未來將退役Love的0號球衣。Love在2014年加盟騎士，9年間在...

獨行俠在交易截止日前孤注一擲，與籃網交易換來Kyrie Irving，獲得他們近年來第一位非自家培養的超級球星︰ 獨行俠得到：Kyrie Irving， Markieff Morris 籃網得到：Spencer Dinwiddie、Dorian Finney-Smith、2029年首輪選秀籤、2027和2029年次輪選秀籤 獨行俠...

今屆NBA選秀，雷霆以榜眼籤選中身高7呎1吋、體重88公斤，來自岡薩加大學的Chet Holmgren。 不少人都對Chet Holmgren這位有著一流投籃手感的7驗長人到底去到NBA後能夠打出甚麼成績感到好奇，可惜他於開季前參加一次私人聯賽，於防守LeBron James時受傷。 當時LeBron James就如一輪坦克撞向...

查比亞在里奥費迪南官方（Rio Ferdinand） youtube 頻道 “Vibe With Five” 清談節目中表示到，在紐卡素訓練時，最難對付的隊友是祖連頓（Joelinton）。 查比亞在節目中，有討論了很多事情，包括在施蒙尼的揮下事情、認為懷斯( Declan Rice )比卡斯米路( Casemiro ) 更好，合作過的最好...

英冠球會史篤城官方宣布，已借得曼聯中堅杜安治比(Axel Tuanzebe)，借用期為半年。 現年25歲的杜安治比曾是曼聯陣中最受注目的年輕守衛，但是近年的他際遇是堪稱災難級別的。在去年，他獲維拉招手，以外借形式和甸史密夫聚首。但是不足半季，甸史密夫便被維拉解僱，取而代之的謝拉特並不願意幫死敵曼聯「養仔」，在一月離隊前，杜安治比的上陣次...

聖誕節加上新年，相信大家都享受了不少美食，又係時候要進行減肥健身的計劃，今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球，非常適合健身初學者使用，而且可代替傳統的啞鈴，只需要根據訓練計劃，注入所需水量去調節重量，即可用於手臂、胸肌、深蹲、腹肌等各組肌肉群的訓練。 Lara Star 負重訓練健身注水球 最大重量約為 15kg，...

鐘斯在三年內正選上陣了兩場比賽。坦赫在新聞發佈會表示到，鐘斯受到傷患困擾。 現年 30 歲的鐘斯，今年夏天合同將會到期，傳聞曼聯打算不會提供新合約，因為他在過去三年裡只正選了兩場比賽。英國媒體指出鐘斯今季很少出現在曼聯的卡連頓訓練中心，他最後一次被發現卡連頓訓練中心是在 10 月份在接待區等待開會。 赫談論鐘斯的合同情況時表示：「沒...

愛華頓的青訓營的最成功出品肯定是英格蘭射手王朗尼( Wayne Rooney )，在朗尼出道前後，李察鄧尼( Richard Dunne )、希亞拔( Tony Hibbert )也是很不錯的球員，後者更是拖肥糖的One Club Man。不過近年愛華頓的青訓出品都是雷聲大雨點少，這一班青訓空有名頭，但大多未能在球隊立足；即使離隊了，發展也不...

昨日湖人主場對陣76人賽事，湖人不幸以1分之差吞敗。 雖然昨日球隊吞敗，但對於湖人球迷言，昨日賽事仍有值得他們高興的消息。在賽前練習中，湖人球迷就能看到久違沒有在場上出現的湖人全明星鋒線Anthony Davis的身影。 在片段可見Anthony Davis已經參與一些有跑動、跳動的投籃練習，雖然並有強度很高，但至少看到他能夠正...

洛杉磯湖人可能會在不久的將來簽下一名新球員，不過這不會是眾多球迷一直在呼籲能改變格局的補強，籌碼並不特別誘人的湖人似乎只是在尋找一名穩定前場球員暫時頂替傷病情況。 上週五有報導指出，湖人找來幾名已經離開NBA一段時間的大個子，像是4屆全明星DeMarcus Cousins和Meyers Leonard這樣有經驗的球員。湖人總教練Dar...

湖人今季再次歷傷病問題，他們季初才打出表現的全明星鋒線Anthony Davis於一場對陣金塊的賽事中再度受傷離場，豈料Anthony Davis更需長時間傷出，令湖人一度戰績急速下滑。 幸好湖人幾場連敗後很快便穩住軍心，Thomas Bryant更於Anthony Davis缺陣下愈打愈好，在Anthony Davis傷出後的十場賽...

智能手錶特別在於具備身體監測的功能，透過實體的數據，我可以掌握到自己或家人的身體變化，這樣可以更了解我們是否健康，HAVIT M9026 圓型智能手錶 內置感測裝置，可 24 小時監察心率、血氧、血壓、睡眠，並有 23 種運動模式，可記錄運動距離、卡路尼消耗以及綜合數據，特設吸呼訓練，幫助你調節繃緊的情緒。 HAVIT M902...

DeMarcus Cousins上季先後效力公鹿和金塊，出賽了48場，場均上陣15.0分鐘，交出9.0分5.6籃板0.7抄截，表現不錯。可是自休賽季至今，Cousins仍未獲得一份新的合約，就連金塊亦放棄了他，選擇找來DeAndre Jordan。甚至在11月時一度傳出他有機會跟隨Dwight Howard的腳步，加盟台灣T1聯盟。 可...

巴塞隆拿在國王杯 32 強賽中被西班牙第三級別聯賽球隊 Intercity 在法定時間迫平3-3。即使巴塞在四分鐘後就先開紀錄，並曾三次取得領先，但CF英特城通過年輕的翼鋒蘇迪維拿 (Oriol Soldevila) 三度扳平比分，將比賽拖入加時賽。 雖然巴塞能夠在加時賽成功擊敗對手，但上演帽子戲法的21歲翼鋒蘇迪維拿及這支西班牙第三級別聯賽...

早前在Klay Thompson神勇發揮、攻入賽季新高54分下，勇士在雙加時中以143-141擊敗鷹隊。 不過雖然勇士取下五連勝後，看似走上正軌，但相信不少有看比賽的球迷都會覺得球隊狀況仍然是危機四伏，因為幾場下來勇士都是在逆轉情況下驚險取勝。 而Jordan Poole的發揮十分不穩定。Poole不時上演精彩突破後，卻在下一波進...

Gregg Popovich在他長達34年的NBA教練生涯執教過無數球員，Tim Duncan、David Robinson、Manu Ginobili、Tony Parker和Kawhi Leonard個個都是歷史傳奇人物。 在Popovich於2015年接手擔任美國男籃國家隊總教練後，被他調教過的球員又更廣泛了，儘管名單很長一串，...

繼續香港足球的核心問題訪問系列，接受訪問的前傑志教練甘巴爾淺談港超賽程和訓練場兩大問題，以及短評傑志在亞冠的表現。 影片連結