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相信女性們都會與 Karine 一樣，總會有幾天心情欠佳的時候（嚟m）身體總是會有不適的感覺，事事不順，但這是種是情是證明我們還年輕吧！因為當沒有了月事就代表你的身體已在老化中，而早前 Karine 就是因爲一時有一時冇而煩惱（真係有又煩冇又煩） 而近日【健靈】新推出了「月舒補」，是中西合壁，專門針對女性月事問題，融匯咗唐代《仙授理傷...
唔知大家會否跟我一樣每次嚟m前總會感到腰酸背痛、睡眠質素好差、 手腳冰冷、胸部疼痛、下腹癮癮作痛等。 踏入25歲的我最大改變是越來越注重自己的健康，也更留意自己的生理期。 除了日常飲食之外，也會靠supplement去補充日常所需。 今次想同大家介紹女士專用的全天然成份的健靈 「月舒補」， Miki服用了健靈 「月舒補」...
呼~ 呼~ 快要踏入9月了… 雖然天氣依然是那麼熱, 不過皮膚告訴我又到轉季的時候了!!!! 面部肌膚固然重要, 但是身體肌膚也千萬不可忽略喔~ 今天來跟大家分享一下我平日的護膚日記 最近, 我愛上了HERBACIN 德國小甘菊的產品 淡淡持久的花香味, 令我心情愉快起來 HERBACIN品牌由1905年創立, 以綠色天然...
鷹隊的 Vince Carter 雖然即將在明年一月的時候達到42歲，但他還未決定什麼時候退役。而這個賽季也是他的第21個NBA賽季。 「在nba打球是很殘酷的，就好似你已經老了，還要跟年齡只有你一半的人打球，就好像你已經不屬於這裡了一樣。」 「但這也是我留在聯盟的目的，我想證明我還能打球，不管是心理還是身體上我都很認真地去準備。」 "...
工作細胞又來啦！繼介紹了主要角色的Part1､病毒們的Part2 不知大家是不是對自己的身體又更多了解呢？ 這次繼續工作細胞的動畫與現實Part3,這次也是介紹在我們身體努力工作的細胞們。 擬人化的初始T細胞 完全就是一個膽小的正太，不敢戰鬥不敢靠近細菌跟病原體... 現實中的初始T細胞 還沒跟病原體戰鬥的殺人T細胞的新手，會自己尋找...
陽光的紫外線照射容易引 發多種皮膚問題，防曬真的 一年四季都不能少，不過夏天 潮濕汗水多，KL 最怕黏膩厚重的 質感，更怕溶化流白汗，所以天氣轉， 防曬也要換上舒爽不乾又高效能防曬俱備的。 之前收到 ISDIN 多維光護沁融氣感防曬噴霧 SPF50+，ISDIN 是 Spain No. 1 & 西班牙國家 隊指家防曬品牌，信心保證，用得安...
Caudalie 特別推出限定「夏日清新保濕站」 親身體驗葡萄籽保濕系列的天然保濕力 繁華鬧市中竟然出現如此吸引的葡萄藤鞦韆, 好好玩啊~ 仲要係銅鑼灣希慎廣場打鞦韆, 真係好過癮～ 呢度咁靚，其實係 Caudalie 特別推出限定「夏日清新保濕站」, 絕對是法式浪漫打卡熱點 除左可以黎影下相、打下鞦韆, 同時感受法國葡萄園的清新氣息...
夏天多汗又悶熱，作為錫自己的女生更加要注重私處的保養。 女性私密處的肌膚脆弱而敏感，年紀愈大，私處愈容易受細菌影響，導致出現異味及痕癢不適，甚至增加陰道感染的風險。 私密部位的健康實在不容忽視呢，我有使用女性潔膚液的習慣。來自英國的femfresh芳芯女性衞生用品的先鋒品牌，擁有多於40年的專業經驗，是英國銷量第一的女性潔膚液品牌！ 今次...
於美國時間7月2日，NBA夏季聯賽宣佈開始，其中今天有四場賽事。於帝王主場對陣湖人的比賽中，在比賽首節的6分24秒，代表帝王出陣的球員Marvin Bagley III接過隊友De'Aaron Fox的傳球，顏扣湖人球員Moritz Wagner！主場球迷隨情緒高漲，隊友亦為之歡呼。 Marvin Bagley III為本年度的選秀，...
夏天又是涼鞋出動的季節喇！ 其實足部，特別是腳底的角質積聚問題都好值得關注！！ 死皮越乾越硬容易形成厚厚的繭，冬天乾燥出現龜裂，而夏天大汗就可能是腳臭的元兇~ 所以又係時候出動BabyFoot 嫩白煥膚足膜，清一清死皮老角質喇！ BabyFoot 嫩白煥膚足膜蘊含多種天然有機果酸，亦添加17種天然植物護膚成份，能有效移除依附在健康皮...
炎炎夏日，雖然有時候明明知道吃生冷食物、喝凍飲和吃雪糕等等等對女生是很不好的，特別是對子宮的部分，可是就是忍不住嘛，加上作息不定時和種種壞習慣，定時調理身體真的更顯重要。 曾經做過一次韓式坐蒸暖宮，已經深深感受到其效果是很顯著的— 可以溫暖子宮、排毒養顏、改善皮膚黯黃，特別是香港女姓容易手腳冰冷、容易水腫，暖宮能起排毒瘦身，加速新陳代謝的好...
香港人經常捱夜、食煎炸油膩食物，身體積聚不少毒素，會導致肌膚老化及容易生病的問題，加上現在到處都是病菌，所以必定要增強自己的抵抗力，而近日 Karine 非常注重身體的健康（因為不想生病），所以會選擇服食一些 supplement 來提升自己的身體健康狀況。 相信大家都知道蜂膠是能增強身體免疫力，對皮膚、鼻敏感、鎮咳及抗病毒等功效。而...
酷熱天氣，經常在冷氣下， 皮膚日漸乾燥，除了面部要 注重補濕外，身體也要好好護 理，尤其雙肘、膝蓋更顯乾燥， 我有時更有痕癢問題，是時候要 轉上清爽滋潤的身體護理系列啦！ 最近收到了來自德國品牌 Kneipp® 身體護理系列，令皮膚潔淨、柔軟、 緊緻、修復，與大家分享一下 ~ Kneipp® 品牌融合了 125 年的歷史價值...
詹皇累了嗎？ 在今天騎士與塞爾提克關係聽牌的G5中，騎士最終以83-96敗給綠衫軍，低迷的進攻端僅靠LeBron James獨拿26分10籃板5助攻撐場面，其他球員只有二當家Love拿下14分得分上雙，再也沒有任何人可以給James任何幫助。 於是我們看到場上的James出現了這些畫面.... 需要追分的第四節我們也看到Jame...
自從公司少了一個人後, 工作量有增無減, 休息不足, 連扺抗力也差了, 病多咗, 係時候要增強番身體的扺抗力, 早前便試了維特健靈五色靈芝. 維特健靈五色靈芝. 功效和成份: · 五類六種天然野生靈芝製成 · 補益心、肝、脾、肺、腎五臟 · 抗疲勞，大大提升精神、活力 · ...
馮盈盈一向是有話直說，小編個人是很欣賞她這種行事作風啦，夠爽快。續上次她在《#後生仔傾吓偈》大爆自己19歲初戀時緊張到不斷出手汗，弄到成地都是水之後（馮盈盈又語出驚人？初次約會就緊張到「濕晒」…成地都係水？），最新一集節目她又語出驚人了。 今集的主題是關於去旅行時的一些黑仔經歷，不知道大家去旅行最怕的是什麼呢？是出發前一刻才發現護照過期...
根據最新報導，因為健康因素缺席了好幾場比賽的騎士總教練Tyronn Lue，將在騎士主場迎戰鵜鶘的比賽回歸教練團，預計將會與助理教練配合，讓Lue慢慢回復主教練的職務。 #這樣休息就會沒壓力了嗎？ #教練可別太勉強啊 #反正在不在都是詹皇戰術啊 歡迎追蹤專欄或FB專頁 04看世界 https://www.facebook.com/...
《瑪嘉烈與大衛的最初》，一個充滿香港味的愛情故事，但這次說的不只是主角的愛情起伏，而是書中的一則小故事 --- 「蛋撻伯」。 蛋撻伯經常都會到麵包店買蛋撻給老伴，突然有一天，救護員慌忙地把蛋撻伯接走，男主角大衛是他的鄰居，透過閉路電視目睹他的送院過程，然後蛋撻伯就從此消失，而蛋撻嬸亦隨後搬走了。 「蛋撻伯」只是一篇很小的章節，佔頁只...
Joel Embiid 現在的大帝比當年的小子大了不知多少個碼。 Anthony Davis 一眉道人剛入聯盟時瘦弱的很，然而，經過幾年的努力，現在和當年也是判若兩人。 Hassan Whiteside 白邊當年很瘦，但先在手臂的肌肉看起來塊頭非常恐怖。 Russell Westbrook 神龜剛入聯盟時可能沒有太多人討...
早前趁新年假期前做了一個叫 ‘708負離子養生甕’療程. 先簡單介紹一下這個療程的資料. 是以日本稀有708礦石為原料，以能量醫學為醫學基礎，經過陶瓷大師燒制而成。內含2000多顆岩寶晶片，溫度達到38°時會釋放大量負離子遠紅外線和脈衝磁場，對人體多種慢性病有很大的改善作用。 通過熱蒸汽的薰蒸遠紅外線的作用，大量排出人體內的深...