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帶住兩個作客入球優勢既曼聯，蘇B今場既正選陣容有少少出其不意，佢排出一個較為會主動進攻，技術含金量較重既一個正選陣容，想用上半場再捅多對手一刀，直接將對手晉級既機會幻滅，結果佢得嘗所願，憑卡雲尼左腳窩利射入，半場得以領先。最後加上對方既烏龍球以二比零取勝﹐晉級4強。 龍門果然繼續用迪基亞，後防亦變無可變，因梳爾、拜利同麥隊長缺陣，自然用杜安...

先前因槍擊案臨時被取消的籃網灰狼之戰延賽至今天開打，灰狼主戰中鋒Karl-Anthony Towns缺席，而籃網三巨頭則是少了James Harden和Kyrie Irving。但籃網早已習慣「只要」一個超巨帶隊，Kevin Durant僅打了27分鐘就砍下31分，上半場就拉開比分情況下終場以127：97大勝灰狼，戰績也再度追平76人。...

周六的英超賽事，兩支倫敦球會水晶宮與車路士正面交鋒，結果作客的車路士憑著美國國腳普利錫梅開二度，加上夏域斯及蘇馬各建一功，以4-1輕取有中鋒賓迪基下半場近門頂入「破蛋」的水晶宮，順利全取3分。 賽前5場只嚐一勝的水晶宮，上仗作客逼和愛華頓，今仗返回主場出擊，領隊鶴臣排出了一個慣常使用的4-4-2陣式出戰，古亞達繼續擔正把關，祖爾·禾特...

在今天籃網主場迎戰湖人隊的賽事當中，Kevin Durant重返正選身份上陣，也是KD傷癒復出後的第二場賽事。 而在第二節的時間當中，Kevin Durant送上了一記精彩又輕鬆的入球： 從片段中所見，Kevin Durant搶下防守籃板後，以緩慢的速度自行帶球過半場，這時防守者KCP(Kentavious Caldwell-P...

有時想放鬆一下，不想看會令自己咬牙切齒的劇集，不如偶爾也欣賞一下美式處境喜劇。在 Netflix 上，除了有90年代經典《FRIENDS》、千禧年的代表《Modern Family》之外，今年最新上架的《維修狂人》，或者會讓打工仔舒一口氣的輕鬆小品。 《維修狂人》同樣是以美式處境喜劇的手法拍攝，主要描寫職場上的種種衝突。故事講述...

大家平時喜歡甚麼造型呢？就算平日沒有多餘時間襯衫，一雙好鞋已經能將穿搭昇華，所以萬萬不能忽視。如果大家平時喜歡嘗試多變的造型就可能要不斷搜羅不同的鞋款來配搭，但鞋子佔的空間比想像中更多，而香港土地不足問題相信不用小編講大家都心知肚明，變相很多時裝愛好者和波鞋迷亦因家裡地方不足而要放棄自己的珍藏……所以一雙百搭的鞋子真的很重要。今回與大家分...

春天來到，在還要戴口罩的日子裡，在外出時女生都會在髮型上花多點心思編髮，為日常帶點不一樣的造型，其中最多女生看到都很想嘗試，但很容易又會失敗告終的，就是絲巾編髮。近日，有位韓國髮型師在 Instagram 上分享用絲巾編髮的小技巧，掀起大家模仿的熱潮。 Cover : Pinterest_、IG＠inwooxx View this po...

今晚有兩場歐聯16強第二回合的大戰，兩支強隊曼城及皇家馬德里都是在首回合取得領先優勢的一方，回到主場第二回合只要和波便能輕易晉身8強，回看上星期晉身8強的4支球隊多蒙特、利物浦、巴黎聖日耳門及波圖，全部都是首回合取得領先優勢，但歐聯淘汰賽競爭激烈，應該會有球隊能在次回合逆轉勝的。 1) 曼城 vs 慕遜加柏 預計賽果: 2:0...

歐聯16強次回合今晚開始上演，率先上場的有祖雲達斯主場對波圖及多蒙特主場對西維爾。有C朗拿度及摩拉達壓陣的祖記，首回合落後1:2今仗誓要大勝波圖才能晉級。另一邊廂，德甲多蒙特首回合作客西維爾領先3:2，今場只要打和對手已足夠晉級8強。 1) 祖雲達斯 vs 波圖 預計賽果: 3:1 歐聯淘汰賽之所以引人入勝就是兩回合主客制比賽，...

因為新冠肺炎（COVID-19）疫情原因導致2020-21賽季縮短，各隊賽程都更為密集，今年NBA全明星週末也與以往不同，只在當地時間的3月7日舉辦一天，而過去一向是全明星週末重頭戲的灌籃大賽，今年參賽名單卻是星光黯淡，參賽球員分別是Anfernee Simons（拓荒者）、Obi Toppin（尼克）及Cassius Stanley（溜馬...

＊這次路線的目的地是鶴咀，可因應個人程度挑選易行或難行的行山的＊ 年初三行大運～我們選擇了到出名簡單易行的鶴咀行大運～ 不過，大家今年無得出國好像都集中去了郊區吧！ 雖然人多，但相信只要大家都做好防疫措施，戴好口罩一樣可以好好享受假日～ 交通方面，可以在筲箕灣坐9號新巴巴士或是紅Van到鶴咀，由於當日太多人等巴士的關係，所以我們選擇了...

何巴巴的學員當中，大概70%的成人學員都會想減肥，而他們都同樣有一些迷思，例如游泳還是跑步較有效？游咩式較好？每次游多久才可減肥？ 游泳減肥的好處 所謂減肥，就是要令身體每天的熱量消耗大於其熱量吸收，造成「熱量赤字」(Calorie Deficit)；而每日或隔日進行運動鍛練，可以加大熱量消耗，從而加快減肥速度。 游泳、跑步、踏單...

周六的英超賽事，榜首球隊曼城主場迎戰熱刺，憑著中場洛迪上半場22分鐘射入的12碼，加上另一中場根度簡下半場梅開二度，結果以3-0輕取對手，順利全取3分，進一步鞏固榜首領先地位。 季初表現令人失望，但近期漸入佳境，戰績逐步回升並升上榜首位置，更於近期各項賽事中打出15連勝氣勢的曼城，今仗主場出擊，仍有迪布尼養傷中而缺陣，領隊哥迪奧拿排出...

在今天太陽主場迎戰塞爾特人的賽事當中，太陽以100：91擊敗塞爾特人： 作為球隊主控的老將Chris Paul，上陣32分鐘，攻入15分3籃板2助攻，其中兩分來自一記精彩控球： 從片段中所見，Chris Paul透過轉身及變向把防守者Carsen Edwards由左方耍向右方，切入到左方時再運用Deandre Ayton的單擋擋走...

閏蜜對於每個女仔來說係不可缺少，陪伴成長不同階段。同樣，肌膚也需要閏蜜。 最近發現一款由美國精油品牌 Young Living 推出的 BLOOM膠原亮膚飲，主打10000mg Peptan 海洋膠原蛋白成分，膠原蛋白分子體積極細，令身體更容易吸收。加上有天然美顏功效的枸杞和茉莉綠茶精華。 Young Living 還推出 BLOOM...

在今天籃網主場迎戰快艇的賽事當中，籃網以124：120擊敗快艇： 其中比賽在最後一刻才分出勝負，而籃網的致勝功臣就是剛加盟不久的James Harden： 從片段中所見，當時快艇隊的Kawhi Leonard兩罰全中，快艇把比分追至119：120，只有一分之差，當時比賽尚餘7.1秒；沒想到在底線發球的James Harden找到了...

國際色彩權威 Pantone 每年選出的年度代表色就猶如「聖旨」成為時裝界的指標，在 2020 年全球受疫情衝擊之下，Pantone 亦繼 2016 年後再度打破傳統宣佈 2021 年將是「雙色天下」！兩款年度代表色「極致灰」（Ultimate Gray）與「亮麗黃」（Illuminating）迎接嶄新的一年，當中明亮快活、活力洋溢的「亮...

我不是專業行山人士，平時只喜歡在秋冬時偶爾去行行山，出外郊遊一下而已！ 但因為疫情無法去旅行之後，我跟大家一樣開始在香港尋找新樂趣新景點，既可以介紹給同樣無法出國卻很想來香港的日本朋友之餘，也可以讓我換個角度重新細看一下我的家 — 香港。 回到正題，我們今日的目的地是鶴藪水塘，所以我們在粉嶺食完早餐後馬上出發去小巴站…排隊 一月一...

相信大家對乙肝這個詞較為熟悉，隨著時代的發展，讓我們越來越瞭解乙肝。不過還是有很多人並不太明白乙肝，對於乙肝的態度，過於放鬆和擔憂都是不可取的。如果發現有乙肝怎麼辦，首先我們不可以驚慌失措，不然很可能會出現亂投醫的情況，這樣得不償失，以下事情或可以進行參考： 1.做好定期檢查 其實乙肝在早期也比較難以發現，很多人通過偶爾的一次體檢才得知。如...

相較於其他球隊有的面臨疫情波及有的則是主力球星想出走，洛杉磯湖人開季走來一路平順。今天面對軍心渙散的火箭，LeBron James輕鬆寫意上場不到30分鐘就掠下26分8籃板5助攻，湖人首節就取得超過20分大幅領先，終場以117：100奪下3連勝持續坐穩聯盟龍頭寶座。 湖人面對開季風波不斷的火箭毫不手軟，一開賽James就連送助攻又飆三...