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女生的身邊總有些與自己共度喜樂的閏蜜好友陪伴左右，分享人生每一個珍貴時刻。而我們的肌膚也一樣，需要陪伴肌齡成長的閏蜜！外用護膚品配合內服美顏的產品，保養效果就更加明顯喇～ 最近留意到由美國精油品牌Young Living推出的BLOOM膠原亮膚飲，號稱是肌膚最強閏蜜，聽到已經令我好想一試。BLOOM膠原亮膚飲蘊含10,000mg Pept...
今回介紹的飲勝，運用了新的食材──木瓜與意黃瓜。有時候，看着蔬果表面的顏色，榨完後的成品未必是一樣的顏色，還得看不同的配搭。所以飲勝帶來了不同的驚喜，是一大好玩之處！ 家中常備百搭之選──青瓜，當不夠蔬菜的時候，可以隨時加入！小寶又提提大家，通常生果比較多汁，而菜類比較少。因此，平日可以多買些菜，少買些果，那就保持食材新鮮度啦！下次見！ ...
蛋白質對人體極為重要，由頭髮到腳趾的多個組織、肌肉的構成都需要蛋白質，而健身增肌人士則需要更多的蛋白質。你知道蛋白質有分為植物性和動物性的嗎？大家小學常識堂都有學過營養金字塔的概念，如果想從食物中攝取蛋白質，那麼就應食用蛋、奶、肉、魚類和海鮮。那麼高血壓、血脂人士、牛奶敏感、植物性飲食或素食人士會他們都會較少/完全不食肉，這會令他們難以吸...
窩夫與蝦子餅見鍋霸在網上的評價不錯，以無限時為賣點，想去試試，10月8日想訂10月23日，店員說10月全個月都訂滿了，除非能在下午五時入座，七時半前還枱，其實兩個半小時都很足夠，而且有八折優惠，便決定在窩夫生日前夕去打邊爐。 湯底有16款選擇，窩夫與蝦子餅選了藥膳養生花膠雞涮涮鍋。 坐下沒多久，先送來自家製鹹蛋黃魚皮，魚皮炸得香脆，個...
一日不見，如隔三秋。又到了小寶介紹飲勝的時候。 今次的主角，是有日本人參之稱的秋葵，加上甜甜的提子與蘋果，配上百搭之選青瓜，便是一杯美味的飲勝了。 秋葵的營養多多，除了日常煮菜及作涼拌吃，亦可以用榨汁飲用，會令您有意想不到的效果──飽肚感十足！如果在斷食期間想「有嘢」落肚，不妨試試秋葵啦！ 去片： PS.有朋友仔問，片中的小寶好像肥...
英國地大物博，連汽水的選擇也比香港多很多。記得來英沒多久，我跟老公行街，就推介他一定要試試Dr Pepper。 焦糖色的Dr Pepper，乍看和可樂十分相似，喝下去卻是兩碼子的事。老公初嚐Dr Pepper，幾乎想要立刻吐出來：「這是什麼東西？」這款極甜的汽水，混合了23種味道，杏仁、焦糖、櫻桃、黑莓、肉桂、荳蔻、甘草、可樂、根汁汽水(r...
事別數天，大家有沒有想念小寶呢！（或是Dr 神農寶？） 這一刻，小寶正在享受「頹廢X星期」中。對於所有仍在努力飲汁的朋友們，小寶當然沒有忘記大家呢！所以，由今日起一連數個星期，會介紹多款「飲勝」！讓大家看到不同配搭，飲出創意來！ 首先出場的，是雪梨紫甘筍羅馬生菜節瓜薑汁，是一杯充滿浪漫特質的蔬果汁！ 大家記得密切留意我們的「復食計劃」，...
再次擁有小蠻腰的小寶，進入最後兩日啦！穿回當日見大家的第一件衣服，如今，它可以扣起再摺疊着（敬請重溫第負3集），實在是有說不出的興奮，相信大家都感受到！ 今集，討論到「如何改變飲食習慣」，小寶研究了7個方向，希望大家可以一起多多思考，為自己的身體多多努力，畢竟此刻磅數得來不易，要珍惜啊！ 分享部分，同樣是圓面不再的小寶，為大家總結一下坊...
秋意慢慢漸濃，又係時候開始食啲滋潤食品，再步入冬天進補 今次同大家分享 美味棧「深秋滋潤.補身」豪華套裝 豪華套裝包括 : 「胡椒豬肚燉雞湯」、「小卷花膠」、「精選桃膠」、 「紅燒鮑魚」、「極品椎茸」、「薑汁撞奶及雙皮奶」 首先這款好推介比大家，就係美味棧「胡椒豬肚燉雞湯」簡直係鍾意飲湯水嘅懶人致愛，因為係翻熱即飲湯嚟，加熱後就即刻...
向來飲冷凍蔬果汁的小寶，今集和大家試試熱飲蔬果汁！ 如家中有蒸爐，Prefect！如沒有，可以在平日煮飯過程中將所需的蔬果蒸熱，都非常方便。今次神農寶分別蒸熟了蘋果、香菇、蕃茄以及西芹，最後得出一杯原汁原味的暖暖蔬果汁，他日冬天來一杯，一個字：正！ 又來到第二部分啦！剩下四日而已！相信自己，只要肯堅持，必定有成績！小寶說說「斷捨肥」的意義...
食足兩小時！高水準抵食火鍋放題 稻八日式火鍋炸物放題 最平$178起! 八款湯底選擇 仲沙律吧,雪糕 自助串炸任食 多款飲品任飲 仲有85折優惠！忌廉南瓜長腳蟹湯底超鮮味！ 市面實況 支持小店 黃店 個性化既裝修,服務好,食材高水準,仲要食足2小時 包自助沙律吧,雪糕櫃,飲品任飲,由$178起,亦有日本和牛選擇,都係300幾一位 ...
儘管在季後賽表現出色並在冠軍賽力抗紫金軍團，但對於邁阿密熱火來說冠軍系列賽第6戰有如噩夢一般，他們在這那場比賽從頭到尾沒有領先過，在最多落後36分的情況下只能眼睜睜看著對手封王。 距離總冠軍賽結束已經一周了，但熱火前鋒Jae Crowder還忘不了NBA總決賽的一幕幕，他在Instagram上提到自己甚至還夢到了最後那場比賽。 ...
神農寶今集與大家試試中式風味的蔬果，分別用了勝瓜、西芹、翠玉瓜，加上唐生菜及百搭之選蘋果，調出一杯別具風味的淺綠色飲勝。 綠色的蔬果汁多數較寒涼，建議各位女士們可以在最後加點薑汁。大家可有其他中式風味的蔬果配搭，歡迎分享。 拍板之後，小寶分享「肥笑話」。作為曾經的「胖友」，的而且確鬧過不少笑話，現在回想起來，仍然覺得非常有趣！因為對自己的...
最近因為多左留家既關係，除左少左運動外，仲食得放肆左(好多)，所以有時候都想食得健康，原來係中環鬧市中有一間健康沙律/Impossible Burger既小店，愛健康既人有福了~ 場內以靠牆既4個Bar枱座位為主，貼心的更有充電位，仲有USB位，目測多數人皆以外賣為主，當中不乏健身人士呢～ 即製Impossible b...
肌膚保養除了塗護膚品外, 有沒有想過也可以口服呢? 有不少牌子也推出了膠原蛋白粉 / 飲類的產品, 而購買前一定要小心選擇無添加、 天然的, 最近便試了老協珍美顏飲, 想知效果如何可以看看以下呀～ 老協珍 collagen beauty essence 美顏飲, 1 盒 6 包 x 65ml, 原產地台灣, 耗時多年研發膠原蛋白...
隨著年紀增長，膠原蛋白流失也越來越大，需要好好補充，今次試了台灣開賣當天即銷售5000包—老協珍美顏飲。 當中含有4款超級天然植物，包括紅菜頭、西印度車厘子、無花果和山楂，以萃取植物多酚同維他命C。 吾講吾知，原來西印度車厘子有「維他命C之王」的美譽，為目前所有果樹種類中果實維他命C含量最高，為「血橙」約8倍之多。 維他命C可促進膠...
對於Rosewood Hotel, 個人係有點情意結的，上一次到了扒房HENRY，喜歡那美麗既景緻，還有一分華麗既氣派，有一分令人沉醉既氛圍。 這次來到了Holt’s Café，相對係親民地道一點既選擇，特別那神級叉燒飯更係必試既名物呢～ 接骨木氣泡飲 飲料方面原本係沒甚麼想法既，後來看到了有接骨木氣泡飲既選擇，內有蘋果汁、檸檬、接...
愛美的女性為追求臉部彈嫩、沒皺紋的容顏， 有人嘗試服用膠原蛋白粉，也有人習慣用膠原蛋 白面膜 ; 而膠原蛋白飮品我就試過幾款不同品牌 的，但始終不及最近我接觸了的這款「老協珍美 顏飲」，除了獨立包裝，即撕即飲又方便攜帶外。 最重要的是「老協珍美顏飲」創新使用「超級 天然植物多酚」，強力鎖住膠原蛋白，強化肌 膚彈性，減少皺紋，讓肌膚變好，變得...