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金塊奪得總冠軍後，不少球評認為只要保持健康，金塊有望在未來幾年繼續打出好成績，這是因為幾位主將仍然年輕，而且仍然有數年合約在身。 取得總冠軍後，其中一位最大的得益者可能是Michael Porter Jr.。這位與球會簽下5年價值1億8000萬美元的合約的前鋒，根據原本合約所訂下的條件，他在最後一年(即2026-27球季)的合約會由1200...

據ESPN著名記者Adrian Wojnarowski報導，速龍控球後衛Fred VanVleet決定跳出合約，成為完全自由球員。 現年29歲的Fred VanVleet，與速龍尚餘一年價值2280萬元的合約。這次跳出合約，令他可以於7月1日自由市場開啟後，自由選擇加盟任何一支球隊。傳聞多支球隊均有意這位曾協助速龍取得2019年NBA總冠軍...

金州勇士球星Draymond Green擁有4枚冠軍戒指，所以他對於總冠軍的嗅覺當然非常靈敏。在觀看了Nikola Jokic和丹佛金塊在第4戰如何解決邁阿密熱火後，他毫不猶豫提前將金塊加冕為2023年NBA總冠軍。 金塊還需要一場勝利才能正式獲得Larry O'Brien獎盃，但Green堅信冠軍系列賽已經結束。不過，這絕不是對熱火...

今天熱火主場迎戰金塊，上演總決賽的第四場賽事。最終金塊以108-95打敗熱火，連續拿下兩場作客戰，局數已領先至3-1，有望下戰回到主場奪得隊史首冠。全場比賽的highlights︰ 今場在熱火第二節將Kevin Love收起後，金塊將主進責任交給Aaron Gordon，他先是拉出外線連續命中投籃。之後Nikola Jokic站到外...

看心樂的新書，誠然，如他今次的書名那樣，他寫得不完美。然而，我看了他的全部作品，從文字及故事的構建方面，看着他一直在進步及突破。不完美也令人無限反思，我一邊看着書一邊在回想自己的人生，在很多人眼中，我的生活算是美滿，卻不完美。他的筆下，每個故事都牽涉到自己的人生及想法，每每追求完美的人，其實才是不需要完美的一個。 今次最觸動的小故事，...

多間英媒報導如果普斯迪古路出任熱刺領隊，些路迪鋒古橋亨梧會隨他一同加盟熱刺。 據太陽報報導，今季在所有比賽中射入 33 球的古橋亨梧被視為簡尼的搭檔、替補或潛在替代者。 而如果熱刺任命普斯迪古路擔任領隊，他們將大大增加簽下古橋的機會。 而每日郵報指出，即使簡尼無論是去是留，熱刺都需要更多的更多的進攻球員選擇，今季簽入的李察利臣令人...

今天金塊主場迎戰熱火，上演總決賽的第二場賽事，此前是由金塊以局數1-0領先熱火。 上場手感冰冷（10投0中）的Max Strus開場就擺脫上場頹態，首節個人就命中4球三分，幫助熱火取得領先︰ 可是在第二節開始不久，金塊很快就反超比分。而且Jamal Murray的活躍成功擴大比分，他在約2分鐘的時間連得8分。其中包括一次搶斷下對手的球...

#三高饮食 #三高食疗 #清淡食谱 #中医养生 看完中医让你吃清淡，就是要喝粥吃素？错！清淡饮食不是让您吃素的， 即使是三高患者，也可以享受美食。少油、少盐、少糖是清淡饮食的标准，而荤食物是优质蛋白质和维生素B的主要来源。例如适量嘅鱼肉、虾肉、鸡胸脯肉等高蛋白低脂肪的肉类，非常适合三高人群食用。记得点赞和收藏，让彭寿堂中医陪伴我们享受“轻松...

#三高飲食 #三高食療 #清淡食譜 #中醫養生 看完中醫讓你吃清淡，就是要喝粥吃素？錯！清淡飲食不是讓您吃素的， 即使是三高患者，也可以享受美食。少油、少鹽、少糖是清淡飲食的標準，而葷食物是優質蛋白質和維生素B的主要來源。例如適量嘅魚肉、蝦肉、雞胸脯肉等高蛋白低脂肪的肉類，非常適合三高人群食用。記得點贊和收藏，讓彭壽堂中醫陪伴我們享受「輕鬆...

美國時間6月1日，聯盟總裁Adam Silver在出席總決賽的賽前記者會表示，聯盟將會在總決賽後就灰熊主將Ja Morant的亮槍事件後公佈調查結果。 Adam Silver表示，他們已就有關事件獲得大量資料，聯盟本可在近日公佈調查結果，但為了避免影響季後賽的運行和對各球隊及球員有所不公，聯盟決定在總決賽後才公佈有關結果。 上個月Ja M...

NBA總決賽今日終於正式開打了，第一場比賽由金塊在主場迎戰熱火。這個對決金塊隊明顯擁有身型的優勢，Aaron Gordon和Michael Porter Jr.的鋒線組合會為熱火帶來不少麻煩。比賽開始不久，金塊已多次以Gordon進攻取分。 在第一節中段時，Gordon再一次強打籃底，Caleb Martin完全擋不住他。結果Gordon闖...

綽號「魔人布歐」的夏蘭特在藍月亮處子季實在是太神了！他的光芒照亮了整個英超，讓其他金靴大佬像哈利簡尼、沙拿都黯然失色。36個進球的數據不僅打破了英超30年的單賽季進球紀錄，更是讓人看得目瞪口呆，不知道該用什麼詞語來形容。 但是，這還不夠！夏蘭特在如此短的時間內，就像「魔人布歐」一樣實現完美進化，無縫地融入了藍月亮軍團，讓對手們不得不感到恐懼...

利物浦最後兩場聯賽只得2和利迷當然失望，主要原因是紐卡素及曼聯並沒有在最後關頭腳軟失分，不過利迷最慶幸的是費明奴能入兩個美妙入球，為他8年紅軍生涯作出一個完美告別，他的離隊亦代表了三叉戟的時代終結。沙拿、文尼及費明奴這個前鋒組合的不用多談，他們合作如何厲害各位上網找找已經有不少影片可以細味，而三人中當然以非洲孖寶的名氣較響，但真正利迷都很明白...

英超今晚曲終人數，曼聯憑辛祖同般奴費南迪斯各建一功，以二比一係主場擊敗富咸，今季以75分完成賽季，排係聯賽榜第三位。呢場除左入波兩位應記一功外，亦要讚係落後一球情況下，成功撲出米勞域既十二碼既迪基亞，與及今場算有兩個助攻既費特。 《足總盃決賽，會係福仔定馬仔踢前鋒？》 今場坦克都輪換左大部分球員，華拉尼、梳爾、雲比沙加、艾歷臣同馬斯亞都先列...

一連三日舉行的港會七人賽完滿結束，最終阿士東維拉在決賽以三球大勝最終只得五人應戰的大埔，可算是以大熱的姿態奪得今屆賽事的總冠軍，至於大埔亦在淘汰賽階段將士用命，雖然最終在決賽飲恨，但已贏得不少球迷的掌聲。 維拉是港會七人賽歷來奪冠次數最多的球隊，因此今屆賽事被看成是大熱門之一。不過，他們在分組賽的表現未算突出，但進入淘汰賽後愈戰愈勇，...

今天熱火主場迎戰塞爾特人，上演東岸決賽的第六場賽事，此前由熱火以局數3-2領先塞爾特人。 Jaylen Brown開場手感火熱，頭5次出手全部命中，攻入10分︰ 而在首節中段開始，綠軍一直領先比分，Jayson Tatum在第二節更在Jimmy Butler嚴防下fadeaway出手命中︰ Tatum半場已攻入25分，這是他今年...

今天熱火主場迎戰塞爾特人，上演東岸決賽的第六場賽事，此前由熱火以局數3-2領先塞爾特人。 Jimmy Butler整場狀態低迷，前19次出手只有3次命中。而且在上半場尾段，他更被隊友Bam Adebayo的身體壓在腿上，差點受傷，幸好他沒有大礙︰ 直至在比賽最後4分鐘，在球隊落後9分之際，Butler終於覺醒，他首先連續搏到罰球機會，...

目前洛杉磯湖人已經完結賽季，作為主將，帶傷上陣的LeBron James亦終於可以得到休息機會，享受休賽季。 對於兒子的動向，LeBron James亦是非常關注。其中小兒子Bryce James近日在高中比賽中，就完成了一記精彩補扣： 從片段中所見，Bryce James的隊友射失三分球後，Bryce James立即二話不說，一躍完...

「香港電競之父」HKEsports創辦人兼執行長鍾培生與香港出身的知名電競實況主Toyz（劉偉健）即將於7月5日在台北小巨蛋展開拳賽。然而，拳賽門票在本月15日開賣後卻一直未能熱銷，11天以來僅得「身心障礙票（非輪椅席）」的票種售罄，其餘全區仍有空位。對此，有台灣網民在PTT開帖分析是次拳賽票房慘淡的3大原因。 ▲鍾培生 ▲Toyz ...

在今個季後賽，不少球員都打出令人失望的戰績。而現在在台灣打球的Dwight Howard就搞怪地趁此機會以這些球員作為取笑對象，在社交媒體上進行公開招募，叫他們往台打球。 他最新一次招募則是前湖人隊友LeBron James。在湖人被金塊以場數4比0淘汰後，Dwight Howard便馬上在社交媒體上上傳影片，影片中Howard...