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平日工作忙碌的我, 放假時又懶去做運動, 但又想燃燒脂肪, 使用瘦身產品係不錯選擇, 今次試了美研堂的海藻瘦身啫喱. 海藻瘦身啫喱 功效和成份: 採用冷凍溶脂技術及微份子技術, 配合具有溶脂功能的草本成份. 先以低溫刺激皮膚神經末梢感受器，產生冰涼的感覺，繼而會有輕微的灼熱, 慢慢地滲透落脂肪層燃燒及溶解皮下脂肪. Ø 海藻球...
最近這半年，我開始做平板式伸展運動，不足兩個月就瘦了4磅。不用到健身房也可鍛鍊好身材，而且簡單易上手，每天這樣做，馬甲線也會跑出來。不要怕辛苦，體能會不斷進步的。 <平板式> 平板式也稱為平板支撐，類似掌上壓的肌肉訓練。在鍛煉時主要呈俯卧姿勢，除可有效鍛煉腹橫肌，更可穩定脊椎及訓練核心肌群，相比做Sit-Up更有效。對於腰力比較弱或者少做運...
在現今的社會，有很多人，尤其是女士都認為「瘦就是美」。日常生活中常常都聽到不少朋友說要減肥，但她們明明就已經十分瘦。普通人都會如此追求瘦，更何況在演藝圈呢。身為藝人，Keep fit已變成了日常生活的一部分，粉絲和網友都會放大你的身材來評核。以下這４位女神，先前也是被網友罵過胖呢～ 朴信惠 身為戲劇女王的朴信惠，主演過的劇集都大收，包括《原...
Bel Bel 現時的工作經常都要長時間站立，站久了腿部既累，肌肉變得繃緊兼水腫，看起來便肥腫難分。 為了紓緩腿部浮腫，Bel Bel 偶爾都會出去找人按摩一下雙腳，而早前體驗過的「瓷溫擊壓瘦身」療程，既有效解決肌肉繃緊或水腫的問題，還可以燃燒身體的脂肪，即使躺著都可以輕鬆瘦！ 今次來到元朗的麗韻纖體美容中心體驗瓷溫擊壓瘦身療程。雖然她們...
整日對住電腦工作的我, 雙眼特別感覺疲倦, 早前便去了位於朗豪坊雪纖瘦體驗高效無創去眼袋美瞳療程. 簡單介紹一下療程資料. 採用美國FDA 核準儀器 Exilis，利用單極射頻超聲波，有效減淡皺紋、緊緻；Collagen XP 能激活膠原蛋白及彈力蛋白增生，極緻撫平眼周皺紋，改善眼紋及眼袋問題；無疼痛感，無恢復期。美國 FDA 核准 ...
每年到了夏天，都總會有不少女孩嚷著要減肥，但減肥的過程往往都是沉悶且辛苦，不是很多人能堅持得了。除了平常的跑步，游泳，健身之外，大家有沒有想過可以跟韓團跳舞減肥？韓國團體的舞蹈有很多大動作，節奏又快，跟住他們跳，不一會兒就汗流浹背。這種減肥活動，是不是比跑步，游泳來得有趣呢？今天小編就來和大家看看網友認為減肥一流的６首韓國舞曲！ SISTA...
眼睛最易出賣年齡秘密，有沒 有發覺，年紀越大，眼的皮膚越 見鬆弛，眼袋、眼圈、眼皮下垂情 況的出現，令眼睛看上像縮小了般！ 減肥，當然是運動配合飲食，不過年 紀日漸增長，新陳代謝逐漸減慢，要 修形，有產品輔助，目標會更易達到。 最近收到了 日本眼部專家 MARUICHI 亮澤緊緻修護眼膜 及 日本 Bikendo 美研堂 海藻瘦身啫喱 ...
刷牙可瘦身? 來自日本Cafell 瘦身牙膏是市面上首為瘦身而研發的牙膏, 當然要試下佢功效。 這款牙膏提供3種香味選擇摩卡咖啡、山莓及柚子。 仲意飲COFFEE的我, 當然要試摩卡咖啡味。 Cafell 節食牙膏 (摩卡咖啡) 60g Cafell Diet Toothpaste 主要成份及功效: ❤預防口臭 日...
雖然夏天已經過了一半，但是說好的減肥計劃依然未有實行。做運動對於我來說實在太辛苦了，所以如果可以的話，我會選擇比較舒適又可以慢慢瘦下來的方法。最近在facebook上的網店發現了一款韓國熱買的瘦身產品「韓國Skinny Lab (스키리랩) 青蘋果修身啫喱」，知道有不少人訂購，所以在好奇之下，買了一盒來試試。 SinKi 韓國護膚化...
人大了! 面部開始出現肥腫難分的情況，所以我早前便到旺角的Envus做個小顏壓筋v面術。 小顏壓筋v面的獨家技術就是用獨有5段，分段式重點按、壓、提、拉、撥面部經絡， 達到不需要削骨， 就能達到小顏v面，縮小顴骨和腮骨的效果。 透過5段式通經撥筋引流手法的矯正， 可讓血液循環變好，頸部和頭部的淋巴通暢，運行氣血， 貫通細胞傳...
不太愛做運動的女生要注意啦！其實只要你有做足夠的「帶氧時間」的小運動，也可以讓你瘦下來的！如果想懶懶的也能夠瘦下來的話，必學輕鬆也能讓你瘦下來的「快走運動」～靠走就能走出窈窕身型！ 怎樣才算「快走運動」？ 要注意普通的走路並不屬於「快走運動」喔～「快走運動」是指每分鐘最少要步行120步至140步！換算在跑步機上的話，速度大概就是6 ...
小柔一直都有做醫美的習慣…定期保養真的好重要喔！ 因為工作關係常常需要拍照…也常常看到很多小臉女生都是旁拍的時候… 那一條的drawline真的好美好顯瘦喔： 對於大臉女生如我。。真的只有羨慕2字！ 不過每次做完肉毒之後上鏡都會特別好看…drawline也會變得更明顯… 愛美的女生都只會想要愈來愈美～～～ （笑） 不過醫美這回事…聽過太多...
英超球季完結後，球員就嘩鬼放暑假，不過只屬迷你暑假，雖則英超八月才開鑼，但七月就有很多以熱身為名搵銀為實的表演賽，尤其是在海外受歡迎的球會如利物浦，分分鐘忙過踢英超，所以一眾球員都把握六月鬆一鬆，除了安利簡為德國出征洲國盃，其他人都各有活動，例如新加盟的沙拿就用來搞他的紀錄性轉會，法明奴就搞結婚，而古天奴就帶隊友摩蘭奴以及兩人老婆仔女，...
近年社會流行健康飲食，想吃得健康好味又價廉物美卻不容易，健康食品更是期期變更令人眼都花埋，昨天才流行吃藜麥，今天可能已經流行吃黑蒜。食完豐富大餐後想減肥排毒 ? 絕對不用勞師動眾、掏荷包買一打健康食品補救 ! 8種好味又健康兼價錢實惠的蔬果幫到你 ! 集吸脂、排毒和瘦身三大功效 ! 一. 芽菜 芽菜含有大量膳食纖維，有助腸道蠕動，有...
今日是一年一度香港小姐競選的首輪面試，每年到了這個日子，都有不少網民及傳媒好奇這屆侯選佳麗的質素。侯選佳麗無非就是分成高質派和搞笑派。所謂高質和搞笑，都是有對比之下分出來的。現在我們就來看一看這一屆參賽者的質素。 高質派： 胡美貽，23歲，由三藩巿返港，有「翻版朱千雪」之稱 Moon，23歲，香港大學中文系畢業，有「翻版岑麗香」之稱...
近年來，大眾對「美」的定義多了很多詮釋，不再只是一味要求女生瘦就是美。對於男生來說，「微胖」的女生反而更有吸引力。如果說起香港「微胖界」的女神代表，很多人應該都會想起苟芸慧苟姑娘吧！苟姑娘的身形可以豐滿來形容，給人肉肉的感覺，但絕對不是胖。其實這樣子的女生反而更有女人味，而且還會提升性感的味道。 除了苟姑娘外，香港及內地的娛樂圈都有...
究竟心穎BB算唔算有(微胖)『肉地』？ 前些時，黃心穎到銅鑼灣去做收身減肥應用程式代言人及拍攝宣傳廣告。喺接受訪問時爆佢男友馬(國)明鍾意女仔有(微胖)『肉地』！ 原來，馬明口味同近年來好多網上啲男生好接近？ 根據調查顯示，男性更喜歡娶一個微胖的女人做老婆哦。 27%的男人喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。 70%男人都覺得微胖的姑娘適...
我 Bel Bel 雖然看起來比較纖瘦，不過由於太過為食，加上少做肌肉訓練運動，即使我有跑步的習慣，但腹部的脂肪卻沒法減掉並且有小肚腩。 為了消滅難減的肚腩，於是便去體驗向日葵【瘦の大學】2017年最強瘦身療程組合︰「CMX雙波段極速溶脂」+ 「NeuBorn HIFU粉碎脂肪細胞療程」。 今次我去了元朗的分店體驗療程，地點在輕鐵站...
認識的或有follow我IG Story 的朋友都知道我一向都有健身的習慣，當然，女人是很貪心的。想再快一點快一點點，想起極速溶脂，就看到地鐵站譚玉瑛姐姐了！譚玉瑛姐姐近想為向日葵的【瘦の大學】做代言人，向日葵纖體美容中心全港獨家韓國頂尖CMX 雙波段極速溶脂療程, 令我很心動，決定為這個瘦身過程再加點力，參加他們的「入學試」 向日葵...