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水晶宮近況稍為比曼聯好少少，近三場一勝一和一負，聯賽暫時有八分排係第十。水晶宮今季起用4-2-3-1為主，攻擊中場艾斯肩負起進攻重任，聯同左右翼舒諾普同佐敦艾耶支援前鋒艾度亞攻堅。前鋒艾度亞今季入左四球，係隊中主力射手，反而攻中艾斯今季都未有任何助攻，而後備上陣居多既馬迪達則係暫時既隊中助攻王，絕對唔可以睇少呢個高佬前鋒既助攻力。 今季球隊暫...

德國球員Andreas Obst過去生涯一直未能贏得太多冠軍，只曾在2016獲得德國聯賽的冠軍。不過在最近一年Obst讓自己的成就豐富不少，他先是在去年隨德國贏得歐洲錦標賽的季軍，在上兩週他更是協助德國贏得FIBA世界盃的冠軍。 在最近Obst受訪提到重返球會拜仁慕尼黑的訓練營，他表示已回歸日常生活，但當說到成為世界盃冠軍時，他對此仍然難以...

對於有衣著要求的你，無論是日常生活或是出外旅行，都總是想穿上筆直無摺痕的衣服，今次介紹的 SuperV GAL001 迷你無線熨斗 ，就是一款可以放在 Office 或旅行公幹時方便㩗帶的熨斗，乾濕兩熨，不用加水、無蒸氣、直熨濕熨都可以，而且不傷衣料，並有 3 種溫度調節，根據不同衣物質料，調節不同的溫度需要，內建 5000mAh 電池...

好多大公司都一定有打印機，但一般家庭或者剛創業的網店 Office 都未必有打印機，而且噴墨式打印機不是長期使用，墨水會倒塞噴咀，今次介紹的 PeriPage A4 熱敏無線藍牙打印機，就採用熱敏打印原理，透過高溫加熱並接觸熱敏紙上的膜而產生的化學反應，高清打印出文字或圖像，並支緩多種文檔，只需 USB 充電，即可無線便攜，方便外出使用...

根據The Athletic記者Shams Charania消息，綠軍作出了一筆簽約： 消息指，綠軍將會以雙向合約(two-way contract)，簽下7呎高的Neemias Queta，從而補強內線。 Neemias Queta在2021年投入選秀會，被國王以第二輪39順位籤選中，隨後被下放到發展聯盟。雖然曾經在今年8月與國王轉...

勇士最近正極積嘗試為球隊加強內線的實力。據《The Athletic》記者Shams Charania的消息，勇士正尋求簽下一名後備大個子老將，他們將在下星期與八屆全明星Dwight Howard會面。 Howard在2021-2022賽季效力湖人，上季他轉戰台灣T1聯盟，效力桃園雲豹隊。 另外，勇士也與自由身中鋒Usman Garub...

“香港仔”南記粉麵全「辛」推出：「辛．麻辣 鴨腿．冬菇米線」 三大水煮小食激辣加推：✶鴨血 ✶肥牛 ✶大腸 香辛滋味轟炸味蕾 酸甜解辣特飲激爽登場：紅西柚．椰果茉莉綠茶 兩大香辣小食乘勢推出：秘製蒜泥白肉＋香辣紫菜雞翼 麻辣米線一直深受香港人熱烈追捧，為滿足大家對激辛滋味的追求，首推吸盡上湯精華的鮮嫩「鴨腿」，保證啖啖辛香滋味。爽滑肉厚...

Niantic與CAPCOM聯合製作的《Monster Hunter Now》今日（14日）正式上線，遊戲算是魔物獵人版的《Pokémon GO》，結合了Niantic的地圖系統和AR技術，讓玩家體驗在現實世界中狩獵遇魔物的感覺。 《Monster Hunter Now》的開發花費了4年，再用了5個月進行測試，上線前就累積超過3...

儘管《暗黑破壞神4》創下暴雪史上最暢銷紀錄，但在第一賽季改版後，玩家對遊戲機制和營運策略感到失望，導致玩家人數持續流失。這種趨勢在最近的線下活動可見一斑。上周在韓國舉行的官方直播，現場幾乎無人參與，直播最高僅300人收看，與遊戲剛發售時熱烈景象成鮮明對比。 Reddit貼文分享活動照片，場地冷清，觀眾寥寥。玩家批評遊戲已失去...

健身世界中，強壯的下半身有實際的功能性好處，強化腿部肌肉更有助加強消耗卡路里，然而許多方式可以鍛煉腿部肌肉，但其中一種最有效的方法之一是使用啞鈴。推介5個簡單的啞鈴腳部訓練將幫助你塑造強壯、結實的腿部肌肉，提高下半身力量。 1. 腳部訓練：深蹲（Dumbbell Squats） PHOTO / IG@powerblockdumbbells...

在FIBA的八強戰，加拿大以100-89擊敗斯洛文尼亞的賽事中，Dillon Brooks負責主守Luka Doncic，帶給了Doncic不少的麻煩。該場比賽Doncic在吃下兩次技術犯規被逐前錄得20投8中，交出26分5助攻3次失誤。 在比賽的暫停時，Brooks還主動站出來指導隊友要如何防守Doncic，表示要逼Doncic突破其中一...

TomFatKi（光頭幫）原本來是YouTube影片團隊，成員福正、肥仔、阿奇後來踏觸音樂界，憑歌曲《天水圍Gang Gang》而爆紅，去年更登上麥花臣演出，人氣爆登。不過TomFatKi自7月出席音樂祭後，就再沒有新動向，令不和傳聞浮面。至昨晚（4日），肥仔於IG發長文宣布退團，更揭露TomFatKi不和原因，與福正女友肥娃有關... … ...

根據英國《Sky Sports》報道，英超升班馬般尼曾在轉會窗的截止日為伊恩馬臣(Ian Ethan Maatsen)送上3150萬鎊的轉會費報價，報價已被車路士方面接受，但被球員本人拒絕。 據報道，伊恩馬臣並不希望離開車路士，他更希望可於藍軍證明自己。此子在熱身賽獲得不少上陣時間，能夠勝任左閘、左翼衛、翼鋒以及進攻中場位的他深受普捷天...

原來一直未分享一月的烏溪沙之行。 坐港鐵屯馬線在馬鞍山站下車，經商場和天橋來到起點馬鞍山公園。 在海濱長廊欣賞海天一色下的八仙嶺。 沿著海邊向烏溪沙方向走。 對上一次應該是為「海之心」而來的。 慢慢走到渡頭灣海灘。 夏天應該有不少人在此進行水上活動。 水看來很清澈。 無意中發現這片海，窩夫與蝦子餅都非常喜歡。 ...

著名美媒《Bleacher Report》日前分別在現今NBA中後衛、鋒線以及大個子球員列出了該類別25歲以下最有潛力的球員。按此觀看 之後《Bleacher Report》再為來季所有後衛、鋒線以及大個子球員進行排名，名單如下。 後衛︰ 1. Luka Doncic 2. Stephen Curry 3. Devin Booker...

車路士官方宣布，已將陣中三名小將借走，當中在今夏以自由身來投的摩利拿(Diego Moreira)被借到法甲的里昂，借用費為280萬歐元。 現年19歲的摩利拿在今夏方由賓菲加來投，於熱身賽、盃賽都獲得不少機會，但整體表現只屬一般。因此摩利拿不獲藍軍留用，被借到法甲的里昂學法，交易將不設買斷條款。同時車路士亦將青訓中堅肯菲斯(Bashir...

想在家享受韓燒又或者家中的是開放式廚房，每次剪、炸、炒、燒食物時，都因為產生大量油煙而令家中殘流異味，今次介紹的 Airhood 無線抽油煙機 就可以幫到你解決問題，這部在 Indiegogo 和 Kickstart 超過 4000 backer 的熱門項目，由法國設計師 Maxime Augay 設計，非常適合工作室、套房，空間細小而...

Ben Simmons日前受訪時就表示對於自己目前的狀態很滿意，他豪言自己來季的目標是回歸並統治其他球員。他不打算回到上季的狀態，他清楚去年自己的表現如何，如果對上去年的自己，現在的他將能殺死那個他。 之後他更透露來季他將會是籃網的正選控衛。 而名嘴Stephen A. Smith今天在節目上針對Ben Simmons大噴一番︰ 我...

英超開鑼三周至今，三支升班馬無獨有偶尚未取得分數「零的突破」（雖則盧頓與般尼暫時僅踢兩場），護級前景固然未許樂觀，但「三零部隊」卻只此一家──愛華頓的預期入球xG值（Expected Goals）明明高達5球左右依然顆粒無收（xG數據的可信賴度又是另一課題），除了遇上利奴、祖斯沙等門將屢救險球，鋒線甩皮甩骨亦是事實，難怪球隊周二宣佈從意甲烏甸...

著名美媒《Bleacher Report》日前分別在現今NBA中後衛、鋒線以及大個子球員列出了該類別25歲以下最有潛力的球員。 後衛︰ 1. Luka Doncic 2. Anthony Edwards 3. Ja Morant 4. Tyrese Haliburton 5. LaMelo Ball 6. Darius Garl...