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圖片來源：英超官方網站 (https://www.premierleague.com/match/66629) 星期六尾場有爭四大戰嘅「六分波」，由曼聯喺主場迎戰熱刺，賽前兩隊分別排喺第 5、第 7 位，曼聯多踢兩場下領先兩分。為咗爭取來屆歐聯入場券，今場比賽對於兩隊嚟講可以話係不容有失。 曼聯今場排出 4-2-3-1 出戰，四人防線...

利物浦週中足總盃收起大部份主力作出大輪換，今場聯賽面對實力不俗的韋斯咸當然換回8位主力，前鋒三子沙拿、文尼及迪亞斯，後防馬迪普因病缺陣干拿迪連打2場，配合雲迪克、阿諾及羅拔臣，軒達臣繼續領軍配上防中法賓奴及賽前有傷的拿比基達合組三中場。 賽事精華: 賽後三點評: 1) 阿諾今季第11次助攻 今仗阿諾無論助攻助守及直接埋門...

經營社交媒體的朋友，都知道一幅片需要加入大量的設計，才可以吸引觀看度，而一般的電腦 Mouse 能以處理修圖的工作，這次介紹的 Freedom 筆型電腦滑鼠，機身體積細小，採用人體工學設計，配有光學感應器，支援 Window、Macbook 等電腦，結合手寫筆與電腦 Mouse 功能。 此外，Freedom 筆型電腦滑鼠 無需切...

西甲周日晚賽事，由西維爾主場對貝迪斯，這場是塞維利亞打吡大戰。上半場，西維爾佔盡優勢。上半場22分鐘，安尼斯利壓入禁區後博得十二碼，西維爾由拉傑迪操刀射入。41分鐘，保奴大腳踢出皮球，艾哈達迪接應來球後，隨即起左腳射破葛迪奧巴禾的十指關，助西維爾領先至2:0。58分鐘，巴查禁區頂起腳射斜。79分鐘，阿歷斯摩蘭奴接應比爾連的傳中後撞射出界。完場...

英超講場 第八期週報 -- 『轉會窗蝴蝶效應下英超冠軍起變數，腦震盪換人機制再被引起關注』 哥帥賽後訪問未有抱怨曼城係轉會窗買唔到簡尼 係剛過去嘅一輪賽事，曼城意外地係主場輸俾近況麻麻嘅熱刺，而係呢場比賽當中，哈利簡尼係熱刺反擊戰術上發揮關鍵影響，亦係曼城失分嘅主因之一，賽後訪問自然就挑起記者對曼城係轉會窗收購簡尼失敗嘅提問。而哥帥並無逃...

周末嘅英超大戰，曼城主場以 2-3 不敵熱刺。 雙方陣容: 🐔體能優勢 比賽之前，相信唔少球迷會認為曼城面對近況不佳嘅熱刺能輕鬆取勝。不過，事實並非如此，熱刺沒有周中歐洲賽壓力之下，有六日休息調整同備戰嘅時間。曼城上一場於周中面對士砵亭時，雖然未有遇到太大考驗，但仍有一定體能消耗。今場曼城雖有主場優勢，但休息調整時間比熱刺少三日，熱刺...

圖片來源：英超官方網站 (https://www.premierleague.com/match/66598) 今輪英超星期六尾場迎嚟一場大戰，由曼城主場迎戰熱刺。各項賽事已經超過十場不敗嘅曼城挾周中歐聯大勝士砵亭之勢返回主場，迎戰近況不穩兼聯賽兩連敗嘅熱刺，相信大家都會預期呢場賽事係一場攻防戰。 主場嘅曼城今場排出 4-3-3，四人...

英超周六晚賽事，由曼城主場對熱刺。上半場4分鐘，孫興慜突破越位後，橫傳予古路斯夫斯基射入空門，為熱刺先開紀錄。33分鐘，根度簡把握機會補射入網，為曼城追平。59分鐘，孫興慜傳中予哈利簡尼近門射入。90分鐘，基斯頓羅美路在禁區內犯手球，曼城獲得一個十二碼，並由馬列斯射入。不過3分鐘後，哈利簡尼接應古路斯夫斯基的傳中後頂入，為熱刺上演絕殺。最終，...

自從疫情開始，不少人的健身運動習慣都有所改變，在家健身早就流行起來，怕work from home吃多了而身材走樣？其實無需健身室器材，都可以保持身體線條。 1. 簡單高效健身動作推介：離心收縮掌上壓 在很多負重訓練中，離心動作才是促進肌肥大的主因。因此在掌上壓中，著重離心收縮是很重要的。在這個做動作時，下去時用4秒時間慢慢靠地，上來...

在藍軍拿下了世冠盃後，簡迪成為了史上第四名拿下英超、歐聯、世界盃、世冠盃「金滿貫」的球星。在他以前，有何人也達到如此驚人的成就呢? 亨利 「高貝利之神」亨利在1998年，尚未成名的他已隨法國隊贏下世盃冠軍，此後他轉會阿仙奴，開啟他的傳奇生涯。此子曾領阿仙奴拿下兩屆英超冠軍，包括2004年不敗封王的那一季；在05－06球季，他更領兵工廠打...

曾效力熱刺的「倫敦名宿」加拿斯 (William Gallas) 在接受《bet365》的訪問時淺談了對舊會熱刺的看法，他認為經歷一個不堪的球季後，熱刺將不得不在夏天將陣中主力簡尼賣走。 這名法國藉名將說:「其實在開季之前，我已覺得球隊需要賣走簡尼。因為他相當渴望離隊，在被迫留隊之下，他也是很不愉快。當你心情不好時，只有兩條出路，一是回...

一直以來，也認為自己沒有看過昭和時代的超人作品，愧對超人迷之名。所以，決定從1966年的初代《Ultraman》開始，重溫每集超人。花了兩星期時間，終於將39集，每集約25分鐘的《Ultraman》看畢。 以現今的目光來看，《Ultraman》的特效畫面非常簡陋。不過，在劇本方面則下了很多心思。全系列以單元故事組成，每集為一個故事，內...

情人節當然要送花，不過想多一點心思又有實用性，這款於網店獨家發售的 DIY 簡約北歐浪漫玫瑰花燈 絕對適合你！DIY 簡約北歐浪漫玫瑰花燈 由 20 片薄塑料片拼合而成，只要把薄塑料片環環相扣，再加入 LED 並放在隨送的櫸木架上，即成一盞帶有簡約北歐的夜燈，為空間營造浪漫的氣氛，絕對是情人節送禮之選。 購買：DIY 簡約北歐浪漫玫瑰...

英格蘭國家隊隊長哈利簡尼(Harry Kane)近日挑選了他心目中的最佳五人球隊，當中竟有兩名車路士球員在列。 這名29歲中鋒在接受《 Amazon Prime Video Sport》的訪問中說:「如果我是領隊的話，大門前的的選擇肯定是洛里斯；孫興民在前；沙拿也在前；簡迪會出現在中場位置。我是不是也要放上一個後防? 如果要的話，列斯占...

今次介紹的 Freedom 電動指紋智能門鎖 ，好處就是無需要連接 WiFi 或藍牙，只要用指紋就可以開啟，而且具備自動鎖回的功能，加上安裝過程相當之簡單，可代替傳統的喇叭鎖或把手式門鎖，特別適合家中的房間、租用套房或共用辦公室的人使採用。 Freedom 電動指紋智能門鎖 具備指紋感應及門匙開鎖兩個方式，一套有齊鎖心、門柄，安...

一支球隊的兩面：盛載球迷集體回憶的文化圖騰，回報班主大灑金錢的資產工具，兩者間中拉鋸、角力，對球員發揮或不至太大影響，但像西甲華歷簡奴般班主與球迷的不和猶如「內戰」白熱化，副作用已逐步蔓延球場內。偏偏華歷簡奴將士用命，以升班馬姿態站穩聯賽榜上半版，周三更寫下40年來首闖西班牙盃4強的佳績，以自強不息抵擋世間崩壞。 2011年5月，Ra...

今屆世界冠軍球會盃日前已於阿聯酋正式舉行，這個集6大洲冠軍球會參加的賽事，今屆除了不少熟悉的球隊參戰外，亦有一些全新面孔參加，以下就是各支球隊的簡介： 車路士（Chelsea） 所屬國家：英格蘭 參賽身份：歐聯冠軍 球隊主帥：杜曹（Thomas Tuchel） 重心球員：泰亞高·施華（Thiago Silva）、佐真奴（Jorginho...

紐卡素 - 努力加強戰力 加盟 Kieran Trippier (Atletico Madrid) Chris Wood (Burnley) 紐卡素在轉會市場已經簽入護級球隊般尼主力基斯活特(Chris Wood)，及從馬體會簽下這位 31 歲的英格蘭右閘查比亞。 大家都知道，這個轉會窗發生好多變化，未到最後一刻都未知球員去...

英超冬季轉會窗轉會總結及戰力簡評 阿士東維拉- 前中後戰力有所提升 加盟 Philippe Coutinho (Barcelona) Lucas Digne (Everton) Robin Olsen (Roma) Calum Chambers (Arsenal) 離隊 Caleb Chukwuemeka (Livingston) ...

英超冬季轉會窗轉會總結及戰力簡評 阿仙奴 - 去瘀血但未能購入前鋒 加盟 Lino Sousa (West Brom) 離隊 Ainsley Maitland-Niles (Roma) Folarin Balogun (Middlesbrough) Sead Kolasinac (Marseille) Pablo Mari (Udines...