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這是去年的文章, 今天買了十字飽跟醃酸魚, 就想到不如再介紹一次吧! 未到復活節, 十字飽就已經不見了一半; 亨利說加牛油味道更好呀! :P 復活節在南非算是個大節日, 亨利的叔叔過了聖誕節後, 就期待着復活節。據住在開普敦的朋友說, 未到復活節, 這兩星期的路面交通都疏落起來; 意味着大家都很有放假心情了。 記得有一年的復活節, 上午行...

（以下方法未經証實，女生們切勿亂試） 近日在Youtube上一位澳洲節食大師展示了自己纖細身材背後的秘密——非常極端的節食方法。她可以一天不吃任何東西，只靠吃香蕉。而她最高的紀錄是一天吃掉51根香蕉！ 大家都叫她「香蕉姑娘Freelee」，她倡導的是一種極端的粗糙素食主義，是一種極少的加工過程，很少的脂肪含量，但卻有很高的碳水化合物比例的...

發覺記性轉差？吃少一點可能有幫助。意大利科學家發現，透過嚴格控制飲食可以激活一種影響壽命與腦部功能的蛋白質分子，從而令腦部延緩衰老，保持頭腦年輕。 羅馬天主教聖心大學的研究人員最近用老鼠進行測試，將牠們餵至七成飽，看飲食對腦部的影響。他們前日發表研究報告指，限制熱量的飲食會令老鼠身體的一種名為「CREB1」的蛋白質分子發揮更高功效，甚至令腦...