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在籃球比賽中，有時會面對對手的高強度防守，這時要出手投籃沒有那麼容易。很多時即使找到機會出手，也會受到一定程度的干擾，身體很容易會失去平衡，大大影響命中率。 這段影片中介紹了12種練習來加強投籃時的平衡力，令到投籃的稳定性得到提高：
這是我自行改良的泰式娘惹咖喱，好吃的連自己都嚇了一跳。 而且最驚豔的竟然是入味後的杏鮑菇，十分的 Juciy。（多汁） 這道食譜是以低卡高鮮的理念去研發，利用Panang Curry（泰式娘惹咖喱） 的香氣， 達到健康又好吃的目標 ，特別適合女性族群。 以下請看做法： 準備的食材有： 蛋白質：花枝丸，豬絞肉，蝦米，豆腐 蔬菜：杏鮑...
分享: 7Headlines facebook PLURK twitter 上篇文章惱人的「成人痘」哪裡來？說到了會造成「成人痘」的因素，相信有很多人心有戚戚焉，因為很多會造成成人痘的原因都是一般我們會出現生活壞習慣，那我們該如何治療或是改善這情況呢? 還有很多迷思、問答集，說明正確的保養觀念，希望可以幫助大家對抗「成人痘」喔!(...
自上回在社交網站上載了一張GMarket的戰利品照片，不少朋友都對韓國GMarket很感興趣！ 是日就拍了一條YouTube Video跟大家分享韓國GMarket 簡介+ Discount Coupon 購物小貼士，希望大家都可以了解更多韓國GMarket購物過程和Discount Coupon 購物小貼士！ 網址：http://y...
多數人打球都只著重於其中一隻手，另一雙手無論運球、上籃或是投籃都弱很多。如果你可以提升自己弱手的能力，就會讓你更難於防守了。以下的影片介紹了多種方式，讓你強化弱手運球和上籃的能力：
最近有一個外國網站引發了外界的爭議。一個名為 Code Babes 的站點，以美女為噱頭，教男用家學習程式設計。為了讓用戶對原始碼保持足夠的熱情，他們做了一個「非常」設計：隨著程式設計能力的提升，美女教師衣服就會越脫越少...... 網站提供多種不同類型的原始碼教學。點擊初級的辣妹教學影片，看完之後，會有一些測驗，只要通過測試，就可以...
早前到了澳門旅遊學院教學餐廳IFT’s Educational Restaurant兩次，一是觀看Dilmah「Real High Tea Challenge」下午茶挑戰賽，而另一次就是跟朋友來吃午飯。作為一間教學餐廳，目標致力培訓酒店管理及烹調部門的人材，所以餐廳為客人服務的都是正在學習的學生。他們很多都未必懂得怎去侍奉客人，因為他們都親身...
現在的手機的規格愈來愈強，由其是屏幕，愈來愈大‧雖然很大卻不太實用，每次只能顯示一個視窗，對於生活忙碌的用家實在有點不便，而且浪費了手機的多功處理能力‧ 不過現在所有Root後的手機都能嘗試 MultiWindow。我們就教大家把手機改成多視窗功能手機。 刷機前需知： 如在刷機過程出現任何狀況，需自行承擔責任，本網不負任何責任 進...
最近身邊越來越多朋友叫我教他們拍照，老實說，我自己也只是個新手而已。所以，我真的不敢「教」，在此撰一文分享一下個人心得吧。 首先，先要了解你手上的器材。如果是單反或者無反，那就看一看曝光三角的關係吧。若是智能手機或是DC就直接略過曝光部分去看構圖部分吧。 所謂曝光三角就是指ISO、光圈和快門。我的習慣是用手動曝光的方法去拍照，忘記那些光圈...
Blogger最近更新了文章分類的管理頁﹣﹣「網頁／Pages」。 圖1）管理網頁／Pages （想了解不同的文章分類方法？請看《Blogger新手教學: 文章分類》。） 從圖1所見，Pages管理版面變得好像文章的管理頁，大家可以好像編輯文章般修改自製目錄，也可以觀看到瀏覽人數和最近更新日期。 可是，在這個管理頁上，我們是沒有辦法控...