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據Eurohoops記者John Askounis報導，法國籃球協會（The French Basketball Federation, FFBB）宣布爵士中鋒Rudy Gobert成為2019年Alain Gilles獎的的得主。這個獎是授予法國年度最佳籃球運動員，包括男籃和女籃。 Rudy Gobert已經連續兩屆拿下NBA年度最佳防...

造價高達13億的勇士新主場大通中心 (Chase Center) 一直是各家傳媒在休賽期期間的關注焦點之一。新賽季開幕在即，勇士也開始曝光大通中心的更多內部設施。 據NBC Sports報導，當地時間週三勇士官方正式揭幕大通中心的其中一個主要部份：Biofreeze運動中心（Biofreeze Performance Center)。 B...

最近社會的動盪的確讓有一點吃不消，加上日常的工作、生活壓力，香港人的確需要一個喘息的空間。科學證明，做運動的時候我們的大腦會釋放大量安多酚(endorphin)，而這種激素能令人產生愉快的感覺。如果你都想讓自己的身心靈得到真正的放鬆，就別錯過於9月21至22日舉行的第九屆「IRIS: Your Escape with ManulifeMO...

對於非常喜歡吃的我，又要準備結婚減肥，深深明白減肥需時極長及要有持久的恆心。想省時又不吃力？我發現了EMSlim這部增肌訓練機，EMSlim只需30分鐘就能代替5.5小時增肌性運動！真的是可以輕鬆躺著也減到肥呀！ ▲ 這次來到修身堂試做EMSlim，人魚線、馬甲線、美魔臀都可以無創無痛無汗輕鬆訓練到。 ▲ 修身堂環境...

出年二月會朋友結婚，我是姊妹團之一，原來還有半年左右的時間，我的減肥計劃正式開始，好好把握這半年時間。問題是應該怎樣開始呢？自從小b出生後便一直忙番天，做運動的時間也沒有。不過最近讓我發現了做機也可以達到運動減肥的效果，適合沒有時間做運動的我。 這次到修身堂的銅鑼灣總店進行超磁增肌HI-EMT Slim 的療程。 地方寬敞光猛...

近期熱話嘛，必定是中國全國田徑冠軍比賽之中露面的女子400米比賽那湖南女將廖孟雪！自從國家田徑隊官方微博公開4人合照後，便有大量網民質疑她根本並不是女人（即是比男人更男人），而訪問影片流出後，更形容為不論是聲線、面孔、甚至是腋毛……也像個男兒身。雖然，國家田徑隊官方微博已澄清廖孟雪是女兒身，但都是那句，有關內地的澄清這回事，信不信由你。 ...

最近很多人因各種原因，希望透過運動鍛鍊身心及提升自身運動能力。 但有些以往沒有接受過有系統訓練、沒有時間或金錢到健身中心購買私人教練服務、些太久沒訓練忘了當中知識技巧，更有有在網上尋找各種教學片 卻不懂怎麼安排自身訓練的人，固此希望在這提醒大家，避免踏入3個常見的誤區，從而減低初期訓練的不適感及受傷風險, 能更合理合適為自己安排訓練, 提...

最近的壓力還真的是大到爆，自身的是，還真覺得情緒是須要發泄的，那如果要發洩的話，那就用健康的運動方法吧，發現真的很·有·效！ 最近參加了Polar Ignite x The Park Fitness的HIIT班，平常做運動皆是靠電話apps記錄為主，不知道用了Polar Ignite Fitness Watch情況又怎樣呢～ 手錶...

如今，越來越多的健身者從事健身運動，許多人想使自己的身體更強壯。然而，大多數剛開始參加健身運動的人對健身沒有太多的瞭解，對健身方法沒有很好的把握，所以在運動中不可避免地會走一些彎路，使運動效率低下。 因此，小編建議初學者在最初的鍛煉中，不要什麼都不知道就做，這會使你的訓練效率很低，容易受傷。在我們進入健身計畫之前，我們可以慢慢地瞭解健身...

香港人對CHOYA的熟悉程度也不用多說，那當然是梅酒。大大小小的超市酒館也會有CHOYA梅酒的蹤影，價格大眾化，味道討好，加點冰塊就是了。但近來CHOYA最正的，就是它不斷也有新搞作，例如之前的「不醉梅酒」（酔わないウメッシュ）。現在更為了迎接2020東京奧運，將「酒」入侵運動界，非常夠薑。咁當然，運動時又怎能喝酒呢，這次新推的，叫做「機...

香港人愈來愈喜歡做運動，在全民運動的氛圍之下，闊別香港兩年的adidas Sports Base強勢再度回歸，由朝玩到晚讓大家今個夏日可以盡情揮霍汗水！分多個主題運動區域，合共超過200個免費訓練課堂及DIY工作坊，想挑戰自我極限完全沒問題！ 歷年面積最大　挑戰極限 是次的adidas Sports Base 2019可說是歷年面積最...

Raine Michaels( 賴因•米克爾斯2000.05.20)才19歲，已成為《運動畫刊》(Sports Illustrated )中「Swim Suit 2019」最新寵兒，並被譽為可能係 “Kate Upton第二”最佳人選。點解佢會成功入圍？小編帶大家睇睇…… 先提提大家，如果你忘記咗邊嗰係Kate Upton(凱特阿普頓199...

福布斯剛剛發表了今年全球賺錢最多的運動員排名，美斯以一億二千七百萬美元(US$127m)登上榜首! 福布斯是以運動員在上年六月至今年六月中所收取的人工、獎金、花紅和廣告費等來計算收入的。頭十的排名如下: 1. Lionel Messi – US$127m 2. Cristiano Ronaldo – US$109m 3. Neymar...

張可頤、郭可盈、蔡少芬、黎姿，四位TVB 90年代至千禧年代間嘅當家花旦，早前喺黎姿嘅美容公司轉主板上市嘅晚宴上重聚、合照，令不少人都表示好掛住佢地嘅劇集！ 張可頤近年減少幕前演出，回歸TVB拍劇嘅機會真係唔大喇！（大家又要等等！）但張可頤都不時做Gym，以保持最佳狀態，難怪年屆50嘅佢仍然可以保持凍齡，成為美魔女呢！ 尋日，可頤在...

經過昨天速龍主場第二戰後，速龍已經把局數追平至2：2。而多倫多球迷都知道，速龍今年能夠打入東岸決賽，什至有能力問鼎總冠軍，全賴一位球員 – Kawhi Leonard。 早前曾有報導指，如果Kawhi Leonard願意留下多倫多，他將會獲贈價值連城的別墅(當然對NBA球星來說，這不值一提)。然而，這也展示了多倫多的市民都以Kawhi為榮，...

想揀一款好用又真正可以體驗到無線阻隔的藍牙耳機，可以考慮這款 Soundcore by ANKER Liberty Lite 真無線 防水運動耳機，原因就在於其有防水防汗功能之後，更是十分輕便易携，特別適合在運動時候配帶，讓音樂陪伴你做的每一組動作，完美提升你的表現。 Soundcore by ANKER Liber...

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時裝大牌推出腕錶並不是甚麼新鮮事，畢竟腕錶對於服飾上的配襯也有起相當大的作用，穿上極具紳士氣派的西裝總要配搭上一上得大場面的腕錶。但要說到會推出功能性智能腕錶的時卻裝大牌便相當難得，因要在功能性與時尚設計也並重的話，在技術層與創作上便即時繁複了起來，少半點心思也未能成事。所以嘛，這次Emporio Armani新推的智能腕錶無論在外形還是...

記得有段時間需要經常外出工作 工作之間有空檔的話，我就會找一間Café打發時間 某天我試西環卑路乍街93-95號地下的Blue Place Cafe 沿著Google Map走呀走，到了卑路乍街93-95號後 竟發現門面是一間運動用品商店？難道Blue Place Cafe結業了？ 原來Blue Place是一個澳洲戶外服飾品牌...

話說，香港藝人黃子瑩（Joanna）出席網台節目同埋接受訪問，講keep fit 同扮靚。但就令人好羨慕佢咁話，點解？乜唔係嫁有錢人？ 原來，擁有43吋長腿嘅黃子瑩，問到點樣keep fit時，佢居然自爆係 “大食妹”一名：「平均一日食足五、六餐，好多時男人嘅食量都唔夠我嚟。」吓！大食過男人喎？ 事實上，喺佢IG入面有唔少食嘢相片。...