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快艇由於在第二輪被金塊淘汰出局，目前球員及教練組人員都已經離開了迪士尼園區。不過快艇在第二輪領先3：1的情況下，遭到金塊逆轉，似乎讓整支球隊出現了亂流，彼此的不滿亦浮現上水面。 快艇球員對Paul George的不滿已經是眾所周知，而近日Kawhi Leonard的訓練師Clint Parks，於Twitter中似乎為局面火上加油： ...

自從今年3月開始，勇士隊球星 Stephen Curry 就沒有打過任何比賽，再加上新賽季要在明年2021年1月開始，換句話說，他差不多一年都沒有比賽可以打。那怎樣保持Stephen Curry 比賽狀態呢？手感呢？近日Stephen Curry 的私人訓練師 Brandon Payne 通過節目逐一講解。 Brandon Payne ...

自從勇士崛起後就沒再經歷過像這個賽季如此低迷，大幅的陣容變動加上傷兵滿營，讓幾位元老級球員度過難熬的一年，而其中因傷只打了5場比賽的Stephen Curry有多悶自然不在話下。 現在他可把這一股腦的怨氣給發洩出來，這裡指的是加倍刻苦的訓練再訓練。 Curry的私人訓練師Brandon Payne接受採訪談到了Curry的訓練...

經過昨天一役後，熱火目前以3：1領先塞爾特人，形勢一片大好。而作為熱火新秀的Tyler Herro，昨天亦打出高水準表現，以66.7%的命中率攻入生涯新高37分，幫助球隊取下關鍵勝仗。 而作為球隊主將的Jimmy Butler，在今天的球隊訓練中，亦特意穿上了Tyler Herro的高中球衣，為這位年輕人慶祝一下，場面非常歡樂： 看到...

根據NBA和NBA球員工會所達成的協議，沒有參加奧蘭多復賽的8支球隊在他們所在城市的封閉園區環境內進行自願性訓練。 已經展開的第一階段是從9/14至9/20，球隊全體人員需接受新冠病毒檢測，球員進行個人訓練。第二階段從9/21至10/6，球隊在封閉園區內進行團隊訓練，所有球隊可從發展聯盟附屬球隊中徵召最多5名球員加入訓練。 黃...

無論您是團隊中最好的球員，還是在替補席上佔據一席之地，您始終都有改進的空間。凱文·杜蘭特（Kevin Durant）和勒布朗·詹姆斯（LeBron James）等精英球員孜孜不倦地工作，以提高他們的技能，適應能力，籃球智商，力量，力量和敏捷性。要想成為一名出色的籃球運動員，需要時間和奉獻精神。將這些技巧納入您的日常工作中，並觀看您的場內技巧飆...

底特律活塞這個賽季小小讓人失望，在東區來說不算太差的陣容卻無緣打季後賽，不過舊的不去新的不來，他們目前已經提早開訓為來季做準備。 球隊已經展開了以年輕球員為主的集訓，不過總教練Dwane Casey透露，包括Blake Griffin、Derrick Rose、Christian Wood和Langston Galloway都沒有參加...

SUUNTO 形像大使William Trubridge在深呼吸領域頗有成就。 2016年，他一口氣下潛到102米，創下了新的世界紀錄。 2019年，他成為了第一個完成“水下穿越”世界主要水域之一的人，利用海豚式打腿（俗稱：海豚踢），水下成功穿越危機四伏的新西蘭庫克海峽。歷時9小時15分鐘，他的 Suunto D6i Novo 潛水電腦錶...

在今天的比賽當中，獨行俠雖然不敵快艇，不過主將Luka Doncic仍然獨力支撐球隊，攻入22分、8籃板、4助攻。 在上一場系列賽中，作為Doncic的NBA生涯第四場季後賽，Doncic更是攻入了全場最高的43分，並有著大三元表現，同時射入了反超絕殺球，讓不少球迷驚嘆這位二年級生，未來會有什麼樣的高度。 而近日，外國YouTube媒體"...

在昨天的季後賽當中，雖然湖人隊成功擊敗拓荒者，但罰球命中率欠佳的問題仍然困擾著球隊。昨日湖人隊合共登上了43次罰球線，射入了28球，也代表射失了15球，命中率為65.1%，也讓球隊浪費了不少追分機會。 根據湖人隨隊記者Mike Trudell消息，湖人主教練Frank Vogel在今天的訓練中，亦要求所有球員加練罰球： 「其他的消息，...

缺席了整個復賽的快艇野獸前鋒Montrezl Harrell要回來了！之前因為私人事務離開NBA復賽園區，Harrell缺席了所有8場排位賽。消息人士透露，Harrell上週日已經返回NBA園區並接受了為期一週的隔離，他可以趕上與達拉斯獨行俠的季後賽首戰。 快艇總教練Doc Rivers今日接受採訪時談到Harrell：「我們現...

Nicole Edensbo 瑞典自由潛水國家記錄保持者 STA 靜態閉氣方面的成績是7′05″ 當我們正常呼吸時，我們不會用整個肺部容積，許多人傾向於在肺上部呼吸，而不是“用腹部呼吸”。 Nicole 希望自由潛水員能將注意力更多地集中在呼吸和調息上。 有意識地呼吸 呼吸系統對於我們大多數人來說都是有效的，除少數外。 Nico...

在2011年的季後賽當中，剛組成三巨頭的邁阿密熱火殺入總決賽，但最終以局數2：4不敵達拉斯小牛(現在獨行俠)，讓熱火隊士氣跌至谷底。 而當時作為熱火隊靈魂的Dwyane Wade，似乎想要解決領袖不清的尷尬問題，始終關鍵時間到底是LeBron還是Wade挺身而出，球隊以誰作為第一領袖，都是一支衝冠球隊需要確立的議題。而作為當時熱火助理教練的...

好想暢快地呼吸，好想毫無顧忌地奔跑，但戴著口罩實在是焗到抖不過氣來。一直等待各大運動品牌推出能重返訓練的運動口罩，終於開始見到有產品推出。Under Armour特意研發的可重複使用的UA SPORTSMASK 運動口罩，講到明是希望幫助大家重返訓練。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGE...

繼上一篇文章寫曼聯喺今季英超既一啲問題之後，今日繼續寫曼聯喺今季英超既表現，今次就係入球篇。喺開始之前先同讀者講番，上一篇文章就冇發佈喺Facebook入面，所以大家可能冇睇到，大家可以Click番呢到睇番篇文，「從今季英超看出曼聯的三大問題」。 話到明今篇文章係入球篇，所以都會攞幾個入球去同大家做幾點既分享，講講今季曼聯既一啲...

Nicole Edensbo 瑞典自由潛水國家記錄保持者 STA 靜態閉氣方面的成績是7′05″ 在閱讀本篇文章之前， 不如大家先來個靜態閉氣水平檢測吧！ 屏住呼吸 並打開計時器記錄你所閉氣的時間。 呼吸的基本知識 首先需要了解一些調節呼吸的因素。很多人可能認為是氧氣不足引起了呼吸衝動，但實際上並非如此。 當血液中的...

目前看起來Zion Williamson是趕得上重啟賽季開幕戰，但會不會上場則是要看他的訓練進度。 先前為了處理家中急事而離開迪士尼園區，鵜鶘狀元威廉森Williamson已經返回向球隊報到，照聯盟先前規定必須接受4天隔離期才能正式回歸賽場，以規定來說剛好趕上31日首場賽事。 不過鵜鶘球團勢必小心為上，副總裁David Gri...

NBA熱身賽已經開打，要數當中最令人感到驚艷的球員，相信金塊新秀Bol Bol一定榜上有名，他的表現真的很出色，在攻防兩端都繳出了優秀的成績單。 對於Bol Bol這樣的表現，他的訓練師Julius V表示並不驚訝，他還非常看好Bol Bol成為下一個獨角獸。 Julius V說道：“他每天都在健身房，我告訴他，如果他在進攻端能給出如...

若你有做開重訓的話，便會明白甚麼叫失控的汗！流汗不可怕，怕就怕就算乾了後衣服也一大陣自己都頂唔順自己的汗味。所以嘛，一套乾爽沒汗味訓練服裝，不能慳！ YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER LEAD IN IMAGE / lululemon 有些訓...

隨著距離NBA復賽日子7月31日越來越近，沉寂了一段時間的球鞋新聞圈又再熱鬧起來！ 而目前各支有力競爭進入季後賽的隊伍已進入位於奧蘭多的迪士尼園區，並開始了各自的訓練。 各位球迷除了能夠再次欣賞各球員的英姿以外，他們腳下的球鞋亦是值得關注的地方。 加上Nike、Adidas等也在近日推出了旗下簽約球星的新一代戰靴，自然要在球場上增加曝光...