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今天76人作客面對公牛，以114-105取得勝利，暫時戰績為8勝2負，位居東岸第一。 陣中主將Joel Embiid發揮出色，攻下30分15籃板。 而他在最後時刻射入關鍵三分，助球隊取得8分領先優勢，勝券在握。而Embiid應該是太興奮了，向公牛主場球迷做出「籃球之神」Michael Jordan當年的慶祝動作，聳肩攤手，之後更向主場...

NBA常規賽迎來一場焦點大戰，76人和公牛這兩支東區豪強狹路相逢。最終，76人在沒有Ben Simmons、Tobias Harris和Danny Green三位主將的情況下，以103-98險勝公牛，送給對手本賽季的第二場敗仗！ 本場比賽，76人在第一節就打出了29-19的攻勢，並一直將領先優勢保持到了最後一節。而在末節決勝階段，D...

進入秋季，不如染髮換一下髮色轉換心情！ 2021 年秋季流行髮色的關鍵字是「澀味暗調」，延續夏季流行的清涼透明感，秋冬季變化出帶有透明感、澀味的暗色調，以深沉顏色給人成熟和有智慧的印象。以下於暗調顏色中推薦 5 款 2021 秋冬流行髮色，助你塑造不同的氛圍感，不少髮色更不需要漂色，在染髮前記得一看！  1 / 米灰奶茶棕色 奶...

今日波士頓賽爾提克在主場迎戰芝加哥公牛的比賽，在第四節遭風城軍一波痛擊，綠軍在決勝節僅得11分。 賽後，陣中先發球員之一的Marcus Smart也對於勝利遭到逆轉表達沮喪，並說道：「我大多數的時間只能站在底角。我想其他球隊針對我們的策略，肯定是逼迫Jayson Tatum與Jaylen Brown將球傳出去。」 隨後也說：「但他們現在還...

今日獨行俠主場迎戰國王，兩隊打至第四節時比分緊湊，到剩5分多鐘時仍然維持一個進攻回合分差。但獨行俠最終堅持到最後，以105-99擊敗國王。 賽事到4分多鐘時，獨行俠以3分領先，國王對持球的Doncic施以高壓防守，更一度將Doncic的球拍至後場。Doncic幸好成功保持球權，但進攻時間亦只剩5秒。Luka在此展現其球星身價，運球...

今天勇士主場迎戰灰熊，比賽十分緊湊，在第四節結束時，兩隊比數為98-98，需要進入加時賽。加時賽兩隊多番進攻不果。在加時賽最後一分鐘，灰熊以102-101領先勇士，灰熊少主Ja Morant在弧頂持球，隊友幫他作掩護，換到Wiggins防守Morant，Morant先是以一個假突破令Wiggins重心向後，再向左踏一步，令Wiggins馬上向...

灰熊作客出戰勇士，兩隊比分十分緊湊，打至法定時間完結仍未分出勝負，需進入加時賽。在第四節端兩隊更上互換三分演出，場面緊張。首先先由灰熊控衛Ja Morant主刀。 第四節尚餘4分鐘時，灰熊以兩分落後勇士，Morant於logo位置持球，踏前一步便馬上射出三分，應聲入網！ 及後當時間去到2分多鐘時，Curry持球切入顏色地帶，...

今日鷹隊對賽鵜鶘，兩隊至第4節末端仍維持一個進攻回合分差，極為緊湊。而在關鍵時刻，鷹隊John Collins就在對方主場展現其出色騰空力。 Trae Young於比分98：98平手時，三分試射，但中框彈出。當鷹隊大部分人都準備回防時，隊中前鋒John Collins仍未放棄，進行衝搶，於鵜鶘中鋒Jonas Vanaciunas頭上補樽...

作者：張安華醫師 日前因為防疫的關係，大家盡量減少外出，很多平常習慣外食的朋友都開始在家做菜，每次打開FB或IG都看到滿滿的美食照片，還以為今年的特級廚師考試也改成線上舉辦了呢！ 可能有人注意到了，窩在家的時間變長、活動量變少，但是體重卻沒有增加，反而還變瘦了一點。是的，這很可能是因為飲食的改變，如果你也有這種情況，很可能表示平常外食吃得太...

NBA常規賽迎來一場焦點大戰，湖人主場迎戰剛剛戰勝了快艇的灰熊。最終，湖人憑著Carmelo Anthony全場15投10中砍下28分，驚險地以121-118力克灰熊，終於終結了8連敗的尷尬紀錄，這也是湖人新三巨頭合體以來的第一場胜利！ 在過去兩場比賽，Russell Wetsbrook的表現明顯有所好轉，今天威少也攻進了13分7板...

祖雲達斯 1-0 羅馬 入球：（祖雲達斯）堅恩 16分鐘 上週意甲聯賽中舉行了一場備受矚目的賽事，由祖雲達斯主場出擊，於都靈祖雲達斯球場迎戰今季由葡萄牙名帥摩連奴執掌帥印的首都球隊羅馬，結果祖雲達斯憑著一次頗有運氣的攻門，由迪斯基奧左路傳中，伏兵遠柱的賓坦古近門一頂，皮球彈中更前位置的隊友堅恩的頭部改變方向下入網而先開紀錄；之後羅馬積...

今天木狼主場迎戰鵜鶘，比賽進行到最後時刻才分出勝負。在比賽還剩下30多秒時，木狼領先鵜鶘91-87，木狼主控D'Angelo Russell持球，他幾下運球後沒有做出突破的假動作，就在對手面前硬投三分，球撞板後滾進籃框。 此球三分幫助球隊取得7分的領先優勢，最終木狼以96-89取得勝利，Karl-Anthony Towns取得25分，A...

今天進行的溜馬主場迎戰熱火，在第四節最後時刻，熱火小將Tyler Herro命中兩球關鍵三分，將比賽帶到加時賽。 首先在在賽剩下兩分多鐘時，Herro借隊友Adebayo的掩護，跑到弧頂接下Butler的傳球，之後以一個向右的探步騙過對手重心移動，並立即向左拍一下球，命中三分，令球隊以83-82反超對手。 之後在比賽剩下50多秒時，球...

今日勇士主場迎戰快艇，勇士在上半場就打出強勢表現，以領先優勢進入下半場，其中尤其以Stephen Curry最為瘋狂，首節以百分百命中率射入25分。 但在下半場，快艇奮起直追，到第四節時更一度領先勇士。其中以Paul George及Eric Bledsoe表現最為亮眼，分別得29分及22分。 但今場手感火熱的Curry不能看...

今日黃蜂主場迎戰溜馬，兩隊打至第四節時比分仍然緊湊，多次出現追平或領先轉換的情況！其中溜馬依賴Domatas Sabonis上陣39分鐘拿下33分15籃板2助攻為溜馬保持競爭優勢。 而黃蜂方面LaMelo Ball亦打出強勢表現，出場29分鐘三分射9中7奪31分9籃板7助攻準大三元表現，帶領黃蜂最後贏得勝利！ 但黃蜂第四節功...

拓荒者主將Damian Lillard近日接受〈The Athletic〉記者Jason Quick採訪，在訪問中Lillard再次重申他不會離開拓荒者。 近五年的季後賽，Lillard身在的拓荒者有四年都是在第一輪被淘汰出局，特別是在上一季面對失去Jamal Murray的金塊仍是以總比數4-2被淘汰後，他公開表示很挫敗，因此有不少消息...

阿仙奴近況相當不俗，近四場聯賽保持不敗，雖然在聯賓榜依舊排在後半版，但比起季初遭遇三連敗好了不少。而在這段國際賽檔期，正好讓隊中的邊緣球員檢視自己在隊內的地位，尤其今季並沒有獲得太多出場時間的艾蘭尼（Mohamed Elneny）和美倫賴奧斯（Ainsley Maitland-Niles），但兩人最終可能有著截然不同的結局。 艾蘭尼和美倫賴...

利物浦主場對曼城打成2:2，沙拿個人表演以1扭5的入球過去幾天已成為新聞熱門，亦被高普評為幾十年利迷都會記得的入球，筆者今次不想談論這個入波，反而想為大家分析第一個入球，是一個充份表現合作精神的入波，由法賓奴、沙拿、祖達及文尼四人完美演繹出來。 入球片段: 1) 沙拿回後搶走曼城腳下球，把皮球回傳右閘占士米拿 2) 米拿傳交身...

湖人簽下 Carmelo Anthony，我想這不只是從香蕉船情懷出發，而是真正轉型成具備無球適性的進攻球員，且看看一組數據： 17-18年 Carmelo Anthony 的三分球數據表現： 三分命中率 35.7% （>63%) 三分急停跳投命中率 29.3 （>51%) 三分C&S 命中率 36.8%（>59%) 三分非角落命中率 3...

被磐為「籃球之神」的Michael Jordan，生涯完成兩次三連霸，六次當年FMVP，得到無數的殊榮。在1998年對陣爵士隊的總決賽當中，更完成舉世矚目的「The Last Shot」，為第二次連霸劃上完美句號： 其中在比賽最後的關鍵時間，其實有不少細節位亦值得留意，例如Pippen受背傷影響狀態欠佳，Dennis Rodman與K...