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週中英冠聯賽有不少賽事出現精彩或戲劇性的場面，讓我們齊齊回顧一下，並作出小小的分析。 接連於聯賽不敵錫週三及QPR的列斯聯，今仗返回主場出擊，於艾蘭路迎戰米禾爾，於上半場被客軍的赫捷臣與捷特·華萊士先後建功而以2球落後半場；下半場球隊大舉反撲，用了21分鐘就憑著前鋒班福特梅開二度及曾效力華倫西亞及史雲斯的西班牙中場靴南迪斯的入球，成功以3...
第25週聯賽，打完這場有2星期竭冬期，球員及領隊可以至少放10天假期作小休。而利記24戰23勝1和70分大幅拋離次席曼城19分。餘下14場多取24分即可奪冠，今季贏取英超冠軍只是時間問題而已。當然高普意願盡快提早捧杯，再全力備戰歐聯戰線。利記16強的對手是西甲強隊馬體會，對手今屆表現雖然有下滑之勢，但都不能掉以輕心。當手執半邊英超獎杯之下，維...
如果你的柬埔寨行程有9天或以上，除了金邊和暹粒，也推介你去離暹粒3至4小時車程的馬德望 (Battambang) 去看蝙蝠。 馬德望是柬埔寨西北部的一個省，而蝙蝠洞 (Bat cave of Phnom Sampov) 在馬德望市中心西南面郊區的森寶山的懸崖上，總之就是挺偏遠的地方一個地方。而且從暹粒來回要超過6小時車程，除了包車...
近況不佳苦吞4連敗的火箭今天找到止敗機會，面對少了3名主力Jamal Murray、Gary Harris、Paul Millsap的金塊，James Harden+Russell Westbrook+Eric Gordon3個火箭得分手都攻下25+，終場火箭就以121：105擊退金塊終止連敗。 火箭上半場攻守兩端表現出色，第一...
隨着 2020 年的到來，2019 年問世的蘋果手機 iPhone 11 系列，已經不再具備其剛剛發佈時的熱度；同時，站在 5G 正在走向全面爆發的關鍵節點，整個行業也開始關心下一代 iPhone（姑且稱之為 iPhone 12 系列），相關的爆料消息也從產業鏈時有露出。 其中，最令人關注的莫過於 A14 處理器了。 A14 處理器：5n...
關於子華神一事，覺得 Terry的媒體懶人堂 這篇文章說得很好，沒有太多要補充。新年和家人朋友去看 #乜代宗師 吧，幫他 #賺返棟樓。質素方面，雖說子華神的電影功力沒太大保證，但劇本背後的哲理還是值得期待的。 反而想延伸一點談談大家的 "理想潔癖"。為什麼追求理想跟金錢回報不能並存？為什麼靠理想賺錢就是心懷不軌，甚至食人血饅頭？但如果...
========= 如果喜歡我的分享，like和follow我fb and ig吧！ FB: Mo's 25°C Journey IG: cammykwok_mo 有更多空邦魯浮村的相片 ========= 乘著小船走進洞里薩湖，生怕泥水濺上來弄髒衣服。然而這些 "髒骯的" 泥水，卻是一整條村的生命之源。 心中不禁...
台灣的自行車道、台灣的美食、台灣的在地文化保育工作、台灣的平權意識...這都是我所嚮往的。對我這個香港人而言，台灣的空氣是獨特的，卻又是親切的，如果可以的話，我希望每個月抽一星期到台灣走走，感受這裡的美好。 昨天的大選，很多香港人去觀選。有的是出於學習，有的是出於感受，但我猜更多是出於圍爐。畢竟小英的言論、台灣人的熱情，對於習慣活於冷...
紐約尼克前鋒Bobby Portis在台北時間1月8號出戰洛杉磯湖人的比賽中，第二節防守時揮臂打中試圖上籃的湖人球員Kentavious Caldwell-Pope頭部，當場遭判二級惡意犯規驅逐出場，而今天聯盟也針對Portis的犯規動作開罰2萬5000美元。 KCP在昨天比賽第二節一次快攻上籃過程中，遭到試圖追防的Portis...
日本寫真偶像界日新月異，經常都有不同新人不同人氣爆紅女生，而今次所介紹是近年人氣急升的桃月なしこ(桃月梨子)，她吸引人的地方除了誘人身材外，是她有最令人幻想的身份，因為她除了是寫真偶像外，還是護士和cosplayer，這樣天使與魔鬼於一身的美少女，怎令人不喜愛呢？ 最近她在「EnTame月刊」最新刊上有新的寫真照，筆者挑選部分給大家欣賞，...
2019 年，是 iPhone 走下神壇的一年，作為蘋果核心業務的 iPhone 銷量持續走低，給蘋果公司管理團隊帶來了極大的壓力。 蘋果的經營狀況，從高管的薪酬中便可見一斑。 蘋果高管集體降薪 據外媒消息，當地時間 2020 年 1 月 3 日，蘋果向美國證券交易委員會（SEC）提交的委託書中顯示，蘋果 CEO Tim Cook 20...
身為前全美最強高中生卻在大學因為背部傷勢在選秀會上滑落到14順位，錯過整個新秀賽季後又因左膝扭傷缺席今年夏季聯賽，Michael Porter Jr.這一路的煎熬可想而知，而他最近越來越好的表現也讓賭一把的金塊看來有機會刮中一張樂透。 賽季的頭兩個月，MPJ在球團必要的保護下每場大概只有10分鐘左右的亮相時間。12/29對灰熊首...
火箭一口氣少了James Harden、Russell Westbrook、Clint Capela三大主力，但意外的是他們在前三節還領先7分，不過在第四節被鵜鶘狂轟猛炸41分上演逆轉秀，終場鵜鶘以127：112擊退火箭也搶下近6戰的第5勝。 雖然三大戰將缺席，但火箭前三節在Chris Clemons頂上傳輸重任，因傷休息7周回...
NBA重大新聞要關注，花邊小道消息當然也不放過，04特別定期整理各類資訊以雙日報方式呈現給廣大球迷，讓我們一起來看看這兩天NBA有什麼大小事發生！ 【Lavine“威脅”球迷 想看我參加灌籃大賽就送我進明星賽】 繼1973年和1988年後，芝加哥在2020年將舉辦第3次明星賽。身為地主頭號球星，Zach Lavine是不是會參加...
30/9 138lbs 29/10 133lbs 13/11 133.4lbs 17/12 129lbs 我好肥，但我瘦左，原來都輕左差不多10磅。雖然以2個半月黎計，進度係好慢，但keep到唔太辛苦唔太影響生活唔洗做太多我唔想做嘅運動下慢慢減磅，呢個係未試過嘅，都令我有信心繼續keep到。 我嘅唔長進減磅方法主要係: 1. 一個...
過去20幾年來聯盟最穩定的馬刺在這個賽季判若兩隊，今天客場挑戰火箭的比賽又一次呈現打擺子的情況，最多領先25分的優勢在下半場消失殆盡，最終被火箭以109：107上演大逆轉飲恨。 馬刺上半場繳出57.4%的超高投籃命中率，其中三分線上17投10中，前兩節攻下72分的兇猛火力最多領先達25分，半場打完也領先火箭多達19分。 ...
香港都有楓葉睇！ 說來慚愧，由於本人深居簡出，所以現在才知道元朗大棠楓香林每年都會吸引不少龍友／偽文青／文青／情侶去打卡。今早看到報紙說漁護署網站顯示大棠的紅葉指數已達B級，僅次於A級的「極紅」，才發現自己原來糊里糊塗避開了假日的人流，看了楓葉優先場！ 循例先說說交通...呃，由於本人是被帶上山的，所以...自己看地圖吧。 ...
大家懲罰左 LocoBike樂區踩未？Downlaod左一段時間，但以為佢地啲車未去到自己嗰區，所以未登記。 前幾日收到佢地既notification，於是的起心肝有無車都入去充左值先，點知發現佢地原來差不多每區都有車了！ 上個weekend沙田踩入大尾篤，沿途都好多車，呢家好後悔點解要花HKD80租兩個鐘車。所以呢家懺...
NBA常規賽繼續進行，湖人與金塊上演西區榜首大戰，憑借着雙核Lebron James與Anthony Davis，以及一群替補的出色發揮，最終成功在客場以105-96擊敗金塊，拒絕二連敗。 上一場比賽，此前迎來十連勝的湖人被年輕的獨行俠所擊敗，而此役立刻又對手戰績同樣非常出色的金塊，稍有不慎，紫金軍團隨時可能吞下二連敗。 但就如同核心...
其實一向都忙，呢幾個月仲加上屋企嘅事，真係無時間心機去護膚，覺得gratus月購會真係幾方便，唔洗周圍試周圍揾，安坐家中就可以等到自選嘅醫美產品送到府上。 只需每月$180，就可以响指定19款產品當中任揀1件，當中有好多大家熟識嘅品牌皇牌產品同每月精選產品，每個月都可以轉，揀選返唔返同嘅產品，自主度極高，仲會隨機跟多3款試用裝俾你試吓呢...