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都市人夜訓、腸胃唔好、口腔問題 都會攪到有口氣出現！ 原來口腔中有好多有害細菌會影響到身體健康，即使幾勤力刷牙都改善唔到～ 要解決口氣同腸胃問題，可以試下口腔專利益生菌！ 最近市場上就推出左一款韓國製造既【比斯德泡菜益生菌】 這款口腔專利益生菌就可以解決口氣既問題，同時維持腸道健康！ 比斯德泡菜益生菌蘊含三大益生菌： ❤ OraC...

「世上沒有醜女人，只有懶惰的女人」 我非常同意這一句話，自從我懶惰了一星期（沒有敷面膜），肌膚開始給我響起警號，面黃、乾紋通通跑到我身上，只怪自己懶惰，係時候要將功補過。 Karine 經常與大家分享 paper mask 很少分享膏狀的面膜，其實每次我急救肌膚都會使用膏狀的面膜，皆因可以讓肌膚更加吸收，而且功效比一般一片片的面膜更見效。...

時間一天一天的過，膠原蛋白也會隨着時間一直流失，要留住肌膚的彈性，不讓肌膚老化，就要懂得保養肌膚，除了每天護膚外，其實還可以服用一些補充膠原蛋白產品。 而 LANEIGE 推出的 抗氧膠原飲，當中蘊含豐富綠茶 GABA 精華及西西里紅橙，能補充身體流失的膠原蛋白，更有抗氧化雙重功效，一支有齊膠原抗氧2 in 1飲品，只需每晚一支便可飲...

甜食是不少女性的最愛，我都好鐘意食甜野， 零食、甜品、奶蓋茶，可以話係無甜不歡。 自問年紀唔細了，開始關注飲食健康， 避免血糖過高，同時Keep住Slim。 最近Regal Green就推出了一款「降糖消渴茶」， 非常適合關注血糖健康、 少運動同愛甜食的朋友， 聽落真係啱哂我丫！ REGAL GREEN 降糖消渴茶 以天然植物研製，...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單的方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 我哋今次會講吓剩番嘅––冥想係咩？ 靜觀冥想其實係無宗教成分㗎！ 唔知你有無試過明明做緊...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單的方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 一連三篇，我哋會用小遊戲同測試介紹比大家聽，呢三樣嘢究竟係咩？ NLP，係一套小技巧，當中...

因為愛喝, 所以我家中買下不少不同種類的花茶, 有些更結合養生效能的花茶, 就好像我曾介紹過的 MZK Life 花研草說所出的凍齡﹒茶系列養生花茶 (可按我重溫)! 凍齡﹒茶系列是以自家種植的石斛花調製出功效不同的養生花茶, 配合各地優質花果, 無糖無添加, 且通過 SGS 認證, 零卡路里, 不會為身體帶來負擔! 而石斛花性質溫和, ...

人越大就越緊張健康...希望可以少病少痛... 而作為一家之煮...為左令家人可以食得開心用得放心...真係要小心選擇... 食品用品的安全問題越揭越多... 突然發現原來自己一直用開食開的產品含致癌成分...含雌激素等等有害物...真係嚇餐死... 眼見超巿貨架上有多到數唔到咁多既貨品...偏偏就分唔到好唔好...令人好頭痛... Go ...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單嘅方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 一連三篇，我哋會用小遊戲同測試介紹比大家聽，呢三樣嘢究竟係咩？ 首先講吓成日被妖魔化的催眠...

最近工作比較忙，壓力不是沒有的，有時會覺得容易疲倦和精神不振，可能因為不定時吃飯，和吃零食減壓所致吧，當然這些舉動也是對身體不太好、不健康。 年紀開始大，怕以上行為令自己容易有四高，所以也開始戒零食和好好調整吃飯時間，再加上自然良坊™姬松茸濃縮精華好好調養身體，保持每天有良好的狀態。 「自然良坊™姬松茸濃縮精華」 「自然良坊...

作為都市人壓力大是必然的 特別呢兩個月 吃不好 睡不好 腸胃差、生痘痘呢啲不時出現 最近我每日服食蜂膠丸 蜂膠可以強化體質，調節免疫系統功能 促進腸胃健康、消痘痘、除口氣 而我食緊既係「自然良坊」出品的蜂膠丸 自然良坊嚴選優質蜂膠 蜂膠精華取自新西蘭 經高科技萃取 毋須擔心污染 通過G...

較早前出席左YoMate - 澳洲新鮮純天然乳酪品牌發佈會暨 KOL Party。 當然要親自試下佢地的乳酪. YoMate是純天然產品，為人體帶來各種健康益處，包括富含數十億的健康腸道細菌。 ・不含谷蛋白 ・包含3種活性益生菌菌株 ・富含鈣質 ・不含防腐劑 ・無人造色素和人工香料 ・提供120g或 150g獨立包裝 一共有六款口味，...

「我無呀哥/家姐咁穩重都係因為我細過佢咋！」 **召喚所有喺屋企排名最細嘅細佬/細妹！** 如果你係屋企最細嘅細佬/細妹，可能你都會比家姐/呀哥話過：「你小心d得唔得呀？成日都咁，唔識驚！」 又或者比老媽子話過：「你學下你呀哥/家姐咁成熟穩重得唔得呀？」 但⋯⋯ 你而家可以理直氣壯咁反駁：「無辦法啦，鬼叫我係最細嗰個咩？」 著名心...

幾乎每個女性都經歷每逢月經來期間, 私處到不適唔舒服,會發生痕癢、紅腫、拮拮地、AFI等, 嚴重時會好敏感同發炎,是令人困擾問題。 同朋友傾過有關問題,發覺原來是衛生出了問題！ 講下(AFI) 外陰接觸性皮炎是乜東東? 就是皮膚接觸塑膠或化學物質等不應接觸的物料, 引致外陰肌膚出現痕癢、拮拮地、分泌物異常。 AFI 並不是≠念珠菌 ≠陰道...

繁忙工作過後，回家又要處理家中大小事務， 係有限的Me Time當中梗係想Relax一下啦！ 面部按摩不但有助肌膚排毒， 還可以瘦面，而且更可以紓緩疲勞呢～ 自從上月入手了EMAY PLUS 全新纖面排毒美顏儀， 一有時間就用佢按面，多得佢先可以滿足到我的1美肌夢想，還我V面去水腫！ EMAY PLUS 全新推出「纖面排毒美顏儀...

工作處於壓力之下，要工作 9 小時 以上，每星期還要加班，更試過連 續 3 個月無假放，超時工作情況嚴 重，導致經常斷片，令腦功能下降。 近來服用了香港名牌「自然良坊® 天然高效藻油DHA」，除了為腦部 注入養份，對抗腦功能下降 ; 還可以 令心血管健康、增強記憶力、增強眼睛 視力、保護氣管及關節等，同大家分享下 ~ 「天...

不知不覺妹妹已經加固一段很長的時間，雖然是第二胎，但回想最初加固的時候都有點「重新學習」的感覺，只心存希望她是一個能吃能睡能痾的寶寶就最好，都想同大家分享返最初加固小點滴。 雖然我不會太入廚，但作為「無飯」主婦仍對於寶寶的加固食物有所堅持和執著，選擇適合的幫手也很重要！不是說工人啦，而是說在妹妹六個月開始加固時的好幫手：4合1蒸煮攪...

Ⅰ . 清潔善用小蘇打粉、白醋、肥皂水 市面上的居家用清潔劑可分為酸性、鹼性和中性，事實上成分幾乎都是酸鹼溶劑加上界面活性劑和軟水劑、香料等添加物，其實可以多用小蘇打粉、白醋、肥皂水來清潔，只要知道汙垢屬於哪種性質，對症下藥，不但對環境影響低，也便宜容易取得，可以大量使用。 浴室大部分的汙垢如水垢、皂垢都屬皂鹼類，可以用醋軟化清洗；...

自願醫保計劃開賣近兩個月，不少保險公司以扣稅優惠及較低的保費最吸引客群。不過，對於消費者來說，投保時最重要是留意有關產品的保障是否適合自己，切忌純以價錢或扣稅用途決定購買與否。如果大家有意欲購買自願醫保，以下四項因素值得多加注意！ 無晒位要upgrade住私家房？ 保障額唔夠隨時要自己墊底！ 消費者投保前應先考慮自身需要，例如選擇私家病房...

防曬、底妝、彩妝、空氣污染及太陽紫外線，肌膚每一天都在承受不同的壓力，要讓肌膚得到完全的舒緩潔淨，潔面產品是最重要的角色，而在選擇潔面產品方面，我會選擇刺激性低、性質溫和的潔膚產品。 來自澳大利亞的 SCOUT COSMETICS 是有機超級食品護膚品牌，近日全新推出了 Super Fruit Exfoliating Cleanser...