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雖然情人節過了很久，不過兩週後又到白色情人節。 節日的時候不一定要花錢買很貴的禮物，有時候做一些小手作，他/她收到也會感到很窩心。禮物也不一定要等到節日才送，平日也可以送丫>///< D.I.Y皮革散子包工作坊 @ MIUs Leathercraft 上月跟好友一起參加了Miss Tiara與木子手工皮革工作室合辦的D.I.Y皮革散子...

大家試過在完成訓練後，覺得目標肌肉好像還有點力嗎？徹底的肌肉收縮疲勞能有效刺激肌肉生長，如果你想榨乾肌肉最後一絲力氣，今次介紹的死亡組(Death By Set)就最適合不過！ 訓練教學 這個死亡組的要旨在於，不斷地發力並作短暫休息，讓每一根肌肉纖維均達致力竭狀態。 1. 揀選可讓你進行6-8RM的重量。 2. 訓練至力竭，最後...

■新番組．YouTube．聲優■ 電視動畫版《ゴッドイーター》完結篇公開預告片！ 由「BANDAI NAMCO GAMES」出品的電玩《ゴッドイーター》（噬神戰士）為了慶祝遊戲誕生5週年，已經在去年由《小魔法姐妹：優優與寧寧》平尾隆之監督、椎名豪作曲家加上「ufotable」團隊改編了電視動畫版。偏偏，原定13話的份量，不但第一話延後一週...

眉色 ♥ 告別「無眉娘」~ IPSA Eyebrow Creative Palette 眉色配合髮色隨時變色 幾年前開始有化妝習慣, 但從沒在意眉粧的重要性~ 直到有次同事借了支眉筆俾我, 只是畫了兩筆, 其他同事就覺得整個妝容精神多了~ 再重看舊日相片, Oh my GOD, 全是「無眉娘」~ 自此之後, 都一定記得畫眉~嘻嘻~ 用了多年眉...

-- Take Eat Easy -- 跟友人們食完TEA 之後 口淡淡 想吃點甜的... 剛好在利時附近 友人們提議到 Tokyo Secert 試試. 店面非常色彩繽紛 而且播著強烈輕鬆的音樂 令人很興奮 選擇困難症的我 又是最後一個點. 就試這個 店員也不會告訴我的味道 - Pink Secret 挑戰一下自己的味...

又是跟這班女子聚會 又是吃燒肉時間 好像已成為我們的習慣 來到充滿回憶的地方 堅尼地城 秘製薯仔沙律 不喜歡吃傻仔的我 只作淺嚐 夠新鮮 薯片作topping 特別 作為開胃前菜 不錯 特盛和牛盒 肉質鮮嫩多汁牛味濃郁 各個不同部位有著不同口感 首推牛舌 又香又軟 跟平常吃的完全不同 燒肉不能只吃肉 總要找...

相信大家都清楚清潔肌膚的重要性，去除角質及死皮， 幫助皮膚吸收往後產品，令護膚品發揮最大功效。 今次介紹近期新寵Der Formula G10 Treatment Lotion， 可以更新皮膚，刺激膠原蛋白增生。 產品設計簡約自然，沒有華麗不實的包裝。 清晰印上原產地及保存日期，方便用家查閱。 由於產品蘊含AHA，會有輕微刺激感...

A decent restaurant for having traditional fermented cabbage and meat hotpot with a twist of modern presentation. I like this place a lot :) 看到身邊的朋友都對肉大人讚不絕口，跟台灣好友Banb...

　　三脅勢，即三重威脅姿勢，指能投，能突和能傳，即是該姿勢是射球，突破及傳球的起始動作，並能因應場上即時狀況作調整。 　　三脅勢的姿勢與投籃前籃球尚未舉起時相約，球員微蹲持球，球的位置於胸前(或稍低)，雙肘微微對外，慣用手的手指可稍微張開「包住」籃球，方便為之後的動作發力，如射籃或傳球。 　　這是籃球場上很重要的基本功乃至意識，即使...

繼此前與説唱歌手 Travi$ Scott 發出聯乘系列後，本番來自加州的 Diamond Supply Co. 再以致敬著名英倫搖滾樂隊 The Beatles 之意釋出 "Yellow Submarine" 限量系列服飾。系列與樂隊人氣專輯《Yellow Submarine》同名，同時採取專輯中一句膾炙人口的歌詞 "All U Need ...

屬於乾性肌的我，經常都買不同的補濕/保濕面霜，希望可以改善乾燥，令肌膚更水潤有光澤。一直以為乾燥的主要成因是缺水，沒想到缺油也是主因之一。 這次遇上了SK-II Facial Treatment Oil 護膚精華油後，我對"保濕"有了不同的想法。在塗上SK-II Facial Treatment Oil之前，我會先以SK-II護膚精華...

2017更新版本 http://www.mrlamsan.com/2017/12/AIAA.html 開放日子：2017年12月21日至2018年2月25日 (2018年1月12日除外) 開放時間：早上11時至晚上11時 2017更新版本 http://www.mrlamsan.com/2017/12/AIAA.html ...

不知道是不是因為我把瀏海剪短了，眉毛都要見人，開始每天都要畫眉～ 而這次拿到的是IPSA 2016新推出的Eyebrow Creative Palette。 有別於以往我們使用過的眉粉～ 因為裡面更有　橙跟紅色，到底有什麼功用，待會告訴大家吧！！！！ IPSA Eyebrow Creative Palette裡，一共有5種顏...

不止一次，尼克經常強調來泰國一定要吃日本菜，原因無他，同樣的價格在香港絕對吃不到這種質素，來到曼谷吃到飽系列第6集，這次要介紹的吃到飽（自助餐，buffet）依然是日本菜，499銖狂吃三文魚！ 店名叫Neta Fish & Meat 門外有菜單解釋共有三種套餐，分別是499銖++的魚套餐、肉類（豬牛）套餐、以及599銖++的魚+肉類...

NBA選秀中，歷來出現過的高順位低能力球員不計其數，令球迷大感失望的「水貨狀元」亦屢見不鮮。幸好的是，也有不少低順位高能力的球員能夠予人驚喜，縱使他們都曾被別人狠狠地批評和低估過，卻能剛愎自強地以此作為推動力，最終成為受人尊敬的球員，甚至是NBA全明星！ 10. Anthony Mason — 1988年 第53順位 1 x NBA ...

講起眉妝, 大家應該會想起 Sammi 的 Nike 眉吧!!! 當然那是非常誇張的啦~~ 平時出街我都會畫返條眉, 提升輪廓之餘令眼妝更精神''* 但我用開既眉粉或眉筆來來去去都係個幾隻色 Tone； 有冇諗過可以畫眉同時襯自己既髮色呢?? IPSA 全新推出既 Eyebrow Creative Palette (HK$300) ...

有次偶爾在網路上看到粉絲團照片 就收進口袋名單了 除了甜點外，還推加了熱食 不過最近感冒了，甜點絕對不能食 這晚只能我著別人食了~~~ 裝潢很年青 有我最愛的桃紅色 本來預期人潮說不定會很多 但是平日裡卻意外也格外的安靜 玫瑰咖啡 甜度較高.我比較喝不習慣 咖啡香一般，有進步空間！ 燒豬肋排 ($88) BBQ豬...

二零一五年九月...曾經試過 DER FORMULA 的產品... 可以睇一下...低調護膚... 有幸可以再試一下...DER FORMULA... G10 TREATMENT LOTION... G10 再生煥白乳液... 去除老化角質...肌膚重現光滑柔軟... 有效改善偏黃暗啞...回復年輕白滑... 刺激膠原蛋白增...

[MAKEUP] 『眉』飛色舞2016 IPSA Eyebrow Creative Palette 農曆新年好快就到，新的一年當然要有新開始， IPSA 全新推出 Eyebrow Creative Palette ，一盒備有 5種色調，以及4款不同功能的迷你掃，2016年要『眉』飛色舞，絕對無難度。 眉妝於化妝步驟內，佔據愈來愈重要的位...

質疑？Thank you for your motivation！ 在生活中，我們不時會受到一些挫折和質疑。面對懷疑的聲音，你可以沮喪沉淪，但也可以像 Damian Lillard 一樣以行動當作回應。季後賽首圈的失利，Lillard曾備受質疑，但他將之視為鼓勵和前進的動力，以堅韌不屈的意志打出了更好的表現，讓質疑者閉嘴。 只要是你覺...