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天堂與地獄的區別 一位一生行善無數的基督徙，他臨終前有一位天使特地下凡來接引他上天堂。 天使說：「大善人，由於你一生行善，成就很大的功德，因此在你臨終前我可以答應你 完成一個你最想完成的願望。」 大善人說：「神聖的天使，謝謝你這麼仁慈。我一生當中最大的遺憾就是：我信奉主一生，卻從來沒見過天堂與地獄究竟長得像什麼樣子？在我死之前，您...

愈放下，愈快樂 放下壓力——累與不累，取決於自己的心態 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裏安家落戶。心裏的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裏，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂...

不被小困境絆倒 人本來就生活在一連串瑣碎的煩惱之中。所以生活得快樂的人，都有忍受煩惱的心理準備，甚至覺得是一件自然的事，那麼這些小困擾就不致構成大的妨礙，心情自然比較平靜。 人在遭遇到難關時，會有嚴重的壓力和困擾，它危害健康，打擊士氣，令人沮喪。但日常的小困境，如果不懂得處理，漸漸累積，也會使人心情大變，而導致身體不適，甚至引發嚴重...

保證不能保證的事 不要一直擔心害怕、並一再要求保證，才不會陷入對方誇大效果的陷阱裡。 挪威北部的特倫汗大學，為了招徠學生使出新招，保證只要申請進入該校就讀，學生就一定能夠找到自己的親密愛人。至少，在畢業之前，可以談成一次戀愛。除此之外，這所學校還設想周到地提醒目前已經有固定交往對象的學生說：「如果你已經有戀人，不必在前來特倫汗大學就...

共同感受 經營感情和婚姻的玄妙之處，就在於如何讓兩個獨立的個體，擁有各自的空間，卻能因為共同分享的經驗，將兩人相繫、讓兩人相惜。 咖啡廣告中一句「好東西要和好朋友分享」的標語，不但傳誦多年，成為廣告界的經典之作，同時也變成社會流行語。 共同分享美好的滋味，是生命中難能可貴的經驗。甚至，可以說是一種幸福。分享的雙方，必須要有相同的慧...

用幽默雕塑智慧 悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永遠不老。—拜倫— 愉快的人格是成功的靈魂。—馬西斯—　 天下事，豈能盡如人意，心境須恬適，盡其在我，隨遇而安。 羅斯福還未當上美國總統之前，家中遭竊，朋友寫信安慰他。 羅斯福回信說：「謝謝你的來信，我現在心中很平靜，因為： 第一、竊賊只偷去我的財物，並沒有傷害我的生命。 第二、竊賊...

欲望越小，人生就越幸福 抱怨的人才會說生活得這麼累，因為他只看到自己的付出而沒有看到自己的所得；而不抱怨的人即使真的很累，也不會埋怨生活，因為他知道，失去與得到總是同在的。要知道，一味地抱怨不但於事無補，還會使事情變得更糟。所以，不管現實怎樣，都不應該抱怨，而要靠自己的努力來改變現狀並獲得一份快樂! 帕斯卡爾說過：“人類所有的問題，...

怎樣才能讓你釋懷 曾否在憶起往日難堪事時，覺得耿耿於懷；想起受別人屈辱時，惱怒之情猶在。你曾對過去的不 快，覺得介意而不能釋懷嗎？如果會，你就是介意自己的人。 當經過的世事越多，記憶中難以釋懷的事越多，就會生活在高度壓力之中。凡事介意、放不開的人，心中積壓許多不快往事。他不必工作，就有足夠的壓力，把自己壓得透不過氣來。 這...

父與子 有一位父親存了很久的錢，終於買了一輛雪亮的新車，他非常寶貝這部車，每天都 洗車打蠟，他五歲的兒子見父親這麼愛車，也非常興奮的幫爸爸一起洗。父親有這樣一 個兒子，非常滿足，深覺這個兒子很體諒為父的心。 有一天，這位父親很累，雖然車子因為淋了雨而顯得髒，但他實在太累了，心想， 改天再洗車吧！五歲的兒子見父親這麼累，就興沖沖的要幫...

在知足與不滿意之間 如果我把滿意定義為「對自己能力的滿意度」，知足定義為「對物質生活的知足度」的話，現代人大約可以分成四種： 不滿意，不知足－－他們對內在和外在世界的野心都很大，企圖改進自己的能力，不斷求進步，希望自己好還要更好；但也常常因為執迷於名利的肯定和社會地位的追求，使他們忙得像一個不知道為何而轉的陀螺。如果沒有遇到人生的重...

信念,支撐人生的力量 　　人的行為是受信念支配的，而人們所創造的結果是由行為產生的。所以也可以這樣說，有什麼樣的信念，就會導致什麼樣的結果。 　　“信念”兩個字從字面上去理解，很有意思。所謂“信”就是“人言”——人說的話，所謂“念”就是今天的心。“信念”二字合起來，就是“今天我的心對自己說的話”。 　　讀過這樣一則故事：有一年，一...

成就人生極致境界 　　人生漫長路，事事難意料，為何有些人走得坦蕩蕩，為何有些人走得慘兮兮？ 　　論述勝利地十種極致境地，對與錯，是與非，僅待後人評說 　　忍——忍字心頭一把刀。人世煉獄，若能忍一時之苦，忍一時之快，忍一時之氣，忍一時之痛，忍之余心平氣和，認真剖析，亂中取理，鬧中成事，方能做到不亂馬腳，明眼處事，施施但是馬到功成...

活出生命意義 　 我在清華大學當學務長時，常在學生刊物上看到「淡淡的哀愁」、「紫色的憂鬱」等字眼，不知道是什麼意思，只當是「少年不識愁滋味，為賦新辭強說愁」，後來才知道，清大的校舍是紫色的，所以學生們喜歡用紫色當形容詞，並沒有什麼特殊意義，這就好像九二一以後，我常被人邀去演講，大談生命教育，可是你問我，到底什麼是「生命的意義」，我也答不...

心懷感恩，選擇快樂 　　關於一個人來說，快樂的活著就是勝利的人生，所以誰都會盼望本人可以更多的具有快樂，但是快樂卻不是人人都能具有的，於是有的人開端怨天憂人，怪上天不偏愛本人，怪命運多桀，埋怨事業不順、同事不和……其實這些都不是您不快樂的決議要素，真正決議您快樂與否的只是您本人！ 　　快樂其實是一種心境，一種肉體狀態。快樂發自您內心...

教訓會一再重複出現 有時生命會像脫韁野馬般失去控制，剛解決一個問題又出現下一個問題，因而不免懷疑：「是不是老天跟我過不去？」 許多人把生活的考驗當做是上天的懲處。我卻要說，上天從不處罰我們，只給我們機會學習掌握平衡。所有我們經歷的困難和挑戰，都是上天為我們最欠缺的能力所刻意安排的訓練。 例如，一位婚姻關係很差的人，他就必須承受相同...

自己才能給的東西 理查．柏德是個很有趣的作家，他曾經是個優秀的報社記者。某一天，他感覺自己再也無法受困於某些在生命中糾結的難題，決定讓生活在他最愛的海濱重新簡單起來。於是他身無長物的來到海濱，成為一個浪人。他的身體和匱乏的物質交戰，心靈則在潮汐之間洗滌。 梭羅在華爾騰湖邊寫了他的《湖濱散記》，柏德在密拉瑪海邊寫了《海濱浪行》（Bea...

鎮靜出智慧 有一個博物館被盜了，丟失了十件珍貴的文物，好在一枚珍貴的鑽戒沒有被盜。警方經過多次努力也找不到線索，這時一直很冷靜的博物館館長卻提議讓電視台採訪他。於是電視上播出記者採訪博物館館長的鏡頭。記者問：請問這次失盜共丟失了多少件文物？ 館長答：共丟失了十一件文物。記者問：這些文物都很珍貴嗎？ 館長答：是的，都很珍貴，特別是一...

凡事全力以赴，總有人在意的 美國前參謀長聯席會議主席柯林．鮑威爾（Colin Powell）回憶他在汽水廠抹地板時的 經驗： 有人對我講三個掘溝人的故事。 一個拄著鏟子說他將來一定會做老闆。 第二個抱怨工作時間長，報酬低 第三個只是低頭挖溝。 過了若干年，第一個仍在拄著鏟子； 第二個虛報工傷，找到藉口退休。 第三個呢？他成了那家公司的...

不要只說不要 無論是戀愛、工作或生活， 練習說「不」，是個很重要的溝通課程，但練習說「要」更是不可或缺的人生主張。清楚說出自己要什麼、不要什麼，別人才知道如何配合！ 直到已經念大學的時候，個性似乎尚未脫離青少年叛逆期的她，在家庭裡經常表現出對立的態度。不管是父母跟她說什麼，一律回答：「不要！」 外婆說：「天涼了，加一件衣服吧！」 ...

即使你耿耿於懷，你又能如何呢？ 曾經有一句古語是這麼說的『盡吾志而不能至者，無悔也』也就是說在處理生活中各種大大小小的事情的時候，只要做到『盡人力』，就可以了。至於以後的成敗得失，就不必耿耿於懷，這樣才能過得灑脫，這樣才是大智。反過來想一想，即使你耿耿於懷，你又能如何呢？ 當你最心愛的東西不小心丟失了，在確定不能找回來的情況下，...