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藍湖Blue Lagoon是冰島最受歡迎的旅遊景點之一，也是世界上鼎鼎有名的露天溫泉。它距離首都雷克雅未克大約39公里，位於冰島的西南部。縱然冰島以自然風光聞名於世，身為代表的藍湖卻是個不折不扣的人造景點。它是個建於一座死火山的人工湖，注入的湖水是附近地熱發電廠排走的熱海水，也就是發電廠的副產品。然而，地熱發電的過程為海水加添了大量矽、二...

今晚9點：香港女車神李慧詩登場 在香港時間8月13日21:00，「牛下女車神」李慧詩（Sarah）將會出戰女子場地單車競輪賽（又稱凱林賽）初賽，李慧詩會與中國隊強敵鍾天使同組出賽，若成功晉級，會於香港時間8月14日04:33參加決賽爭奪獎牌。李慧詩2010年代表香港參加亞運，其時在500米計時賽，以破亞洲紀錄的33.945秒奪得金牌。在...

里約奧運Day 7 賽事將會合共產生24面金牌，除了會決出3面田徑項目金牌及多面游泳項目金牌外，多位香港運動員亦會出戰不同項目。 今晚8點：「黑妹」葉姵延戰羽毛球女單分組賽 已經第3次出席奧運會的「黑妹」葉姵延，當年在2006年多哈亞運8強，爆冷擊敗奧運金牌得主、中國的張寧，一戰成名，最終勇奪銀牌；經歷過2008年北京奧運首圈出局的低...

深夜3點：日本「全能王」可望大賽全能8連冠 在香港時間8月11日03:00，體操項目會上演男子個人全能決賽。日本有號稱「全能王」的內村航平出賽，27歲的「全能王」除了獲得上屆奧運金牌，更已連奪6屆世錦賽冠軍，屬這項賽事大熱門，若奪得這面金牌，就會完成各項大賽個人全能8連冠的成就。28歲的德國「體操男神」阮馬素（Marcel Nguyen...

深夜3點：女子雙人10米高台跳水決賽 香港時間8月10日03:00，跳水賽埸將上演女子雙人10米高台決賽。這項賽事自2000雅典奧運起，連續4屆由中國跳水隊奪得，而陳若琳亦是2008及2012連續兩屆金牌得主。雖然已是第3屆出戰奧運，但陳若琳仍只得23歲，她今屆會夥拍18歲的劉蕙瑕，爭取個人連續3屆奧運冠軍。陳若琳在2013年開始與劉蕙...

里約奧運Day 3將產生14面金牌，較受注目的賽事相信包括女排、男子雙人10米高台跳水及男子團體競技體操。 今晚8點30：中國女排爭首勝 香港時間8月8日20:30，由名將郎平擔任教練的中國女排，在小組賽第2戰出戰對意大利。由於中國女排在首戰意外不敵表面實力稍遜的荷蘭，所以今仗不容再失，必全力爭取首勝，以保出線希望。 深夜3點：男子雙...

里約奧運踏入Day 2，今日將會產生14面金牌，除了有多面射擊、射箭、柔道、劍擊、舉重和女子公路單車賽金牌誕生外，還有屬重頭戲的男子4x100自由泳接力，以及女子雙人3米彈板，都會在同日進行決賽。 這天亮相的焦點人物首推美國飛魚菲比斯（Michael Phelps），這位被譽為新水怪的31歲游泳好手，迄今已擁有18面奧運金牌，其中在200...

隨著奧運開幕儀式的完成，奧運亦踏進Day 1，這一天將會產生12面金牌，包括單車、射擊、柔道、射箭、劍擊、舉重及游泳的多個分項。同時，亦有香港和中國運動員登場。 今屆賽事的第一面金牌會於女子10米氣步槍賽事產生，由香港時間8月6日21:30開始進行（無線電視翡翠台晚上11時30分起直播），這項賽事的大熱門是中國選手易思玲，今年27歲的易...

2016里約熱內盧奧運會雖然已經有男女子足球分組賽率先登場，但其實在巴西當地時間8月5日才踏進Day 0，亦即揭幕儀式正式舉行的日子。揭幕儀式將於香港時間8月6日07:00在巴西馬拉簡拿球場舉行。 超模上演被劫情境？ 奧運會的開幕儀式一向貫徹神秘的作風，在正式演出前，其中的情節都會被視為機密，外界只能從傳媒於綵排時的觀察及傳聞中窺...

上一回已經介紹過，在里約奧運正式的開幕典禮前，就會已經會有女子足球、男子足球和射箭比賽，在巴西當地時間的8月5日Day -1，將會上演奧運男子足球的賽事。 雖然奧運足球一向規定只有U23球員可以出賽，但每隊也可選入3名超齡球員，除了可藉此機會一睹各國的後起之秀，亦不乏一些早已成名的球星，觀賞性十足！ 擁有巴塞隆拿球星尼馬（Neymar...

對！你沒有看錯，今晚凌晨（香港時間8月4日00:00）將進行奧運足球比賽。相信大家也知道2016里約熱內盧奧運會將會在巴西時間8月5日晚上舉行開幕典禮，但原來在正式開幕前，奧運男、女足球項目及射箭項目都會靜悄悄地「偷跑」，原因當然是需要遷就賽程。開幕典禮舉行的8月5日（當地時間）稱為Day 0，那麼在Day -2（當地時間8月3日）就已經...

【突發】歐國杯網上睇波全攻略，1人1 like &share，惠及全港 網上睇波，yes we can！ 我個page有可能俾財雄勢大既樂視&Now TV檢舉至收皮，我今鋪係訓身share，你唔俾我感動，都希望你明白我既心意，我要人人有波睇！ Facebook Page有Search功能，閣下只要輸入樂視/Now TV既字眼，就可以睇返...

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上星期6又柑B去左玩JUMP JUMP! 非常多謝邀請柑B去試玩! 今次地點位於九龍城廣場, 以海洋世界做主題! http://www.wewaland.com 活動名稱:「KCP x KIDO Town至激海洋世界」充氣樂園 日期: 2016年4月29日至2016年5月8日 地址: 九龍城賈炳達道128號KCP九龍城廣場U...

談起捷克 , 我相信大家應該會數到不少名將 , 而在歐國杯方面 , 相信最令人深刻的 , 應該要數到2004的那支捷克。 那屆的捷克隊 , 可能史上最強也不出奇 , 中生代 Jankulovski , Ujfalusi , Smicer , Poborsky , Nedved , Jan Koller年紀步入黃金時期 , 更重要的是...

每個國家的China Town都是不夜城，營業時間總是很晚。所以我們那天Massage後大概十點，都不會擔心餐廳已經關門了。曼谷的China Town總有幾樣東西一定要試，大家晚上到China Town 逛逛，順便吃個飯。 1. T&K Seafood 曼谷唐人街最地道的碳燒海鮮就是T&K最著名的菜式。超有人氣的，當日差不多11P...

通常在中圈開波時，包括圈內開波的兩人，最多只會有4名球員站到中線，如果在落後下開波，或者壓到中線的球員會更多。不過，在星期一的意甲出現震驚的幕。在拉素對森多利亞，剛剛開波，比數還是0:0，森多利亞開波，10名球員全部站在中線！開波後，5名球員後退，5名球員壓前。這種開波戰術沒有為森多利亞帶來甜頭，最後以0;3落敗。

面對全程42.195km的馬拉松比賽，無論是新手還是老手都是一個不小的挑戰。那麽，從訓練、飲食到裝備各個方面，在賽前賽後都有哪些註意事項呢？ 一、賽前準備 1、訓練 賽前一周減少訓練量，補充水分和糖，讓身體處於飽滿狀態。此時主要的訓練目的是保持狀態，讓身體適應比賽的感覺，不要太拼。 1）賽前一周任務 減少訓練量到平時的50%—60%，註...

韓國首爾滑雪全攻略2014－如何選擇當地滑雪團local tour   韓國紅葉季節剛過去，話咁快首爾已經開始落雪，韓國近年已經成為東南亞滑雪首選地區，皆因價錢平，雪質好，滑雪村配套完善。作為Local Tour專家，Travel Fever當然會為你徹底分析選擇首爾滑雪團時要注意的事項，揀岩適合自己的滑雪團絕對會令你滑得安全又開心！ ...

相信各位淘寶達人一定知道「雙十一」是淘寶網的重要節日！（距離「 11.11 購物狂歡節」還有不到一星期！） 早前bubeee 獲邀出席雙十一前哨戰：淘寶網萬聖節 WE 嘩鬼叫派對，讓一眾博客在慶祝萬聖節的同時，也能了解更多關於今年淘寶網在雙十一的優惠！ 當日大會擺放了不少萬聖節的精品，配上燈光及佈置，盡顯萬聖節的驚嚇氣氛。 ...