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《 神級表現背後嘅心理 傑志神鋒丹恩奴域嘅自我要求 》 2021年9月空降到傑志嘅石門訓練中心，丹恩奴域朝住嘅目標好明確，就係征戰亞冠杯取得更多入球。短短幾個月内嘅港超聯征戰，已經大顯身價，無論係第一場港超賽事後備上陣後，只用一分鐘就收穫第一球入球；亦或係港超煞科戰，自己以兩球入波協助傑志捧杯，到現時以40球成爲亞冠神射手(亞洲最高級洲際球...
趁Netflix三月下架前值得觀賞：《心理遊戲》（The Game） 《心理遊戲》（The Game）是1997年的電影，是David Fincher的作品，著名作品有《七宗罪》、《搏擊會》（fight club）、《失蹤罪》（Gone Girl）等，《心理遊戲》沒有以上電影般出名，但卻是部劇情很緊湊、讓人意想不到的電影，跟David Fi...
或許沒有太多人相信Ben Simmons過去不為76人出賽的理由真的是如他所說的心理問題，但《Sports Illustrated》的Julie Kliegman最近才出版了關於運動員心理健康的書籍，她認為與其他曾受過相關原因困擾的知名運動員相比，Simmons所受到的待遇似乎不太公平。 Kliegman將Simmons與網球界的大坂...
交易截止日沒有任何動作，之後的買斷市場也沒看到這支豪門球隊有所斬獲，洛杉磯湖人看來就要靠現有陣容拚完這個賽季了。 在所有人都認為應該補強陣容的情況下，湖人在季中交易是因為拿不出足以吸引其他球隊的籌碼而告吹，買斷市場則是典型的供給有限，少數有影響力的自由球員選擇了其他更有希望奪冠的球隊。 NBA記者Marc Stein：“在買斷...
從訓練營一開始，費城76人就不得不對擺明要離隊的Ben Simmons祭出罰款，最終罰款達到1900萬美元，然後76人在交易截止日將他送到籃網完成與James Harden互換的重磅交易。 除了因拒絕參加練習而被罰款外，罰款大多來自他錯過的比賽，每場罰款為360000美元。雖然Simmons陣營很早就想以心理健康問題為由希望能免除罰款...
最近心理科技因為疫情的關係受到廣泛注重。 一方面疫情為人類帶來重大的心理創傷，另一方面因為抗疫的關係，連心理治療中心亦需關門大吉，令到有需要的人得不到適切的治療。元宇宙科技及心理科技應運而生，甚至有機構找我幫忙當顧問，向政府申請啟動資金開設社企，不過申請時遇到的問題卻令人啼笑皆非。 Photo by Minh Pham on Unspla...
8D音樂 ：新興的音效 8D音樂 考試期間想必不少莘莘學子都會在YouTube尋找讀書歌單；亦有不少人平常在休息、睡覺時也喜歡尋找歌單。偶然之下，小編找到了一個 8D音樂 歌單，自此便深深迷上了這種音樂360度環繞著你的感覺。 什麼是 8D音樂 ？ 在 8D音樂 出現之前，有種類似的技術叫「雙耳錄音」。音樂家在錄音時，會用雙耳音頻的...
洗碗心理學 家務心理測驗 如果你這輩子只能做一件家務，你會選擇？ 1. 洗碗 2. 拖地 3. 做飯 4. 倒垃圾 （答案在最後一頁） 洗碗心理學 你喜歡洗碗嗎？我們身邊總會遇到些尤愛洗碗、做家務的人。他們不一定是有潔癖和強迫症，而是因為洗碗背後有一種神奇的魔力。小編在洗碗的時候，總會冒出奇奇怪怪的寫作或作曲靈感。所以遇到靈感枯竭...
完美主義者 你是不是 完美主義者？「完美主義者」一詞，從字面意思理解，就是不斷追求無瑕，不達完美不罷休。但其實除了是一種心態外，過份的完美主義亦有可能是一種心理病。 什麼是 完美主義 ？ 完美主義與人們所説的強迫症近似，是一種建立在處處不滿意、不完美之上的，極度追求完美、毫無瑕疵的想法。他們的組織力及自我約束力強，有著明確的目標和方向...
5秒 寵物心理測驗 你正在/最想飼養以下哪種寵物呢？ A. 貓 B. 狗 C. 魚 D. 倉鼠 E. 蛇 A. 貓 你們很有個性，喜歡獨處，比起一大群朋友，你更喜歡與一兩個知心朋友相處。追求安逸、平靜的日常，可以躺著就不會坐，你們的內心都比較脆弱，與陌生人相處得比較慢熱，需要長時間才能卸下心房。 B. 狗 你們一般性格開朗活潑，所以...
自我防衛機制 從《小丸子》看自我防衛機制 「嗶哩吧啦～嗶哩吧啦～」相信這句歌詞對於大家一點都不陌生。作為最有代表性的90年代卡通片之一的《小丸子》，故事中的人物都性格鮮明，而每個角色處理事情的方式都反映出不同的「 自我防衛機制 」。 「 自我防衛機 制」是指人們因衝突而產生心理壓力時，為了減少創傷而作出的行為。適當善用的話能保護自尊心...
全城興奮背後心理 張家朗劍擊世界盃奪冠 張家朗先於4強戰勝「世一」科高尼，再於決賽力挫意大利選手Edoardo Luperi奪得巴黎站花劍世界盃冠軍。 張家朗自東奧奪金後，一直成為港人焦點所在，更帶起了一股香港劍擊潮；今次張在法國巴黎站奪冠消息傳回香港，再次激起港人難得一見的興奮心情，本文將以心理理論解釋背後心理。 民族主義 ...
細談 外貌吸引力法則 一直以來都有各種寓言故事教導孩子們「不要以貌取人」，但是現實及科研結果告訴我們人類還是外貌至上的生物。從演化心理學來說，尋找異性伴侶是為了繁衍後代，所以一個人的外表與吸引力有著密切的關係，而肉體上的吸引力是性吸引力的重要元素。 冷知識：男性比起女性更容易以貌取人 面部的對稱度（facial symmetry） 一...
完美主義 你是不是完美主義者？「完美主義者」一詞，從字面意思理解，就是不斷追求無瑕，不達完美不罷休。但其實除了是一種心態外，過份的完美主義亦有可能是一種心理病。 什麼是完美主義？ 完美主義與人們所説的強迫症近似，是一種建立在處處不滿意、不完美之上的，極度追求完美、毫無瑕疵的想法。他們的組織力及自我約束力強，有著明確的目標和方向。 大家...
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為什麼我們會怕鬼 ？ 關完燈要馬上跑上床蓋被子； 睡覺不敢把腳伸出被外； 晚上不敢照鏡子； 看完鬼片總覺得背後怪怪的… 噢，還是你根本不敢看鬼片呢？ 如果你有同感，你應該也是怕鬼之人吧。不過怕了那麼多年，你有真正見過鬼嗎？ 即然我們都沒見過鬼，為什麼還是如此害怕呢？ 自我防禦機制之投射 你真正害怕的不是鬼，而是現實的其他痛苦。 我們把...
今季開季至今已3個多月，Ben Simmons仍完全沒有為76人披甲上陣。對於Ben Simmons拒絕上場，76人早已採取罰款處理，但Simmons依舊拒絕上場。 雖然日前傳出消息，Simmons重返76人的球隊訓練之中，但這是否代表Ben Simmons願意為76人再次披甲上陣呢？ ESPN記者WOJ今日就傳出消息，指Ben ...