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今早,獨行俠以102-98力克馬刺,其中核心Luka Doncic在缺戰四場後迎來復出,全場轟下24分10板8助的準大三元數據,完美回歸。 此前,在對戰熱火的比賽,東77遭遇了右腳踝扭傷的傷勢,缺席了球隊對戰公鹿,凱爾特人,76人以及速龍的比賽。 而獨行俠在少了當家核心的情況下,表現依然可圈可點,取得了2勝2負的不錯戰績,考慮到四位對...
ESPN記者Adrian Wojnarowski報導,太陽已經和自由球員內線Cheick Diallo達成一份兩年合同。 23歲的Cheick Diallo 2016年選秀大會被鵜鶘在次輪33順位選中,在新奧爾良效力的三年,Cheick Diallo總共出戰133場常規賽,場均上陣12.6分鐘,可以貢獻5.5分、4.6籃板,投籃命中率5...
我家靜靜是行BLW及母乳為主,所以有時都怕她固體吃不好時會缺乏營養。最近就給她試了自然良坊的營牛初乳 Colostrum。作為人母的,應該都會知道初乳的好處吧~加上於新西蘭製造,抽取新西蘭土生土長之母牛產後新鮮優質之牛初乳,品質更有保證。 每粒牛初乳精華含有高濃度標準化活性免疫球因子IgG 36毫克、高效配方IgA、IgD、Ig...
咁多紀律部隊之中,如果要投選最難考部隊,相信消防員一定高票當選。由投考開始到實際執行職務,呢份工作真係超具挑戰性。考慮緊做唔做消防員嘅你睇下今年正式成為消防員嘅Alex有咩教路。 體能測試廣 「我本身有運動底,每個星期都固定游水同做gym。所以當時考消防體,雖然佢涉獵嘅範疇有好多,但我都有一take pass到。」Alex所指嘅「範...
今時今日fresh grad出嚟做嘢都未必有2萬蚊一個月,中學畢業都可以月入2萬?入境事務處現正招聘入境事務助理員,起薪點每月 $20,690,頂薪更高達 $28,595!中學畢業兼通過體能測驗就符合條件。呢個位差唔多年年都請人,次次都成100個人爭一個位,啱就唔好諗咁多,一於去馬喇! 入職條件: 學歷要求 DSE 5科level ...
已經進入杜克大學的Zion Williamson,早前公佈了他的誇張體測數據,比NBA最重的球員Boban Marjanovic只輕了少許,但他被譽為集合Charles Barkley的強狀身體與LeBron爆發力的球員,而且打球時表現優秀,被視為明年選秀會大熱門之一。 近日,這位來自北卡羅來納州的年青人,又再次做出了一個驚人舉動! ...
明年選秀大熱門Zion Williamson的身體素質究竟有多驚人? 目前已經進入杜克大學的Williamson公佈了他的體測數據,身型壯碩的這位大一新星身高201公分,體重卻是129公斤!拿一向體型傲人的LeBron James來比較,詹皇比他略高2-3公分但體重卻少了15公斤。 直接再跟聯盟現役最重的巨神兵Boban Marj...
夏日炎炎我都好想眠, 但係生左兩件, 邊有可能有足夠睡眠, 只能有超人ENERGY。 依幾日的酷熱天氣, 講真, 日頭時間真係唔想帶小朋友出去曬住玩, 佢地唔中暑, 我都危危乎。 除左帶佢地去公營的室內遊樂室、私人既遊樂場(PLAYHOUSE)、行商場去超巿坐車仔等等,我在網上亦搵左D室內既幼兒遊戲參巧及改左少少, 可以比各位家長在不便外出...
今天稍早的新秀挑戰賽世界隊靠著三分雨攻勢以155-124大勝美國隊,美國隊外線不如對手乾脆以各式灌籃秀轟炸籃框!Tatum和Kuzma輪番展現當紅新秀身手,Smith Jr.和Collins的爆發力讓人驚呼,Mitchell的超遠打板飛扣為明天灌籃大賽做足熱身,但今天最勁爆的非Brown莫屬,不但上演多次灌籃美技尤其最後一分鐘兩度胯下左...
今天湖人扣將Nance又有精彩的灌籃秀!第四節Nance抄截後傳給KCP發動快攻,KCP回傳給Nance完成這記石破天驚的空中接力爆扣!這球灌得全場球迷和湖人隊員都High到雙手高舉還不夠,Nance今天還有其他爆發力十足的精彩畫面,先來看他賞給Gasol的這記超級大火鍋! 還有這球一個人晃飛三個馬刺球員的野獸灌籃!這樣的野獸...
打出一波13連勝的騎士,固然展現出了應有的實力。天下以一人Lebron James 多次交出三雙的全能數據。雖然敗給暴走的Oladipo帶領的溜馬,LBJ也交出準三雙的成績單。於今天對76人的比賽中LBJ又交出了三雙。可喜可賀。但如果你有看直播的話,不難發現LBJ在第四節多次被鏡頭捕捉到正在氣喘吁吁。也難怪,如今的天下第一人在這個月將會踏入3...
NBA常規賽,公鹿作客拓荒者,上半場公鹿大部份時間處於領先,而在第二節完場前,手長腳長的字母哥Giannis Antetokounmpo則展現他怪物級體能。 完上半場前29秒,CJ McCollum取得防守籃板後,1on1快攻打Eric Bledsoe,當以為McCollum可以壓過Bledsoe輕取兩分時,字母哥已經黃雀在後,在三分線外加...
NBA頒獎禮上,效力公鹿的字母哥Giannis Antetokounmpo獲選為最佳進步球員,他今年取得生涯新高,場均22.9分、8.8籃板、5.4助攻、1.9封阻、1.6抄截,成為NBA史上第五位五項數據都列入前20的球員。作為今年最佳新人,字母哥實至名歸,而ESPN的運動科學就對字母哥怪物般的體能作出分析。 司職小前鋒/得分後衛的...
在今年一整個球季無法出賽後,去年被七六人選中的狀元郎Ben Simmons,目前正積極為新球季做準備,被喻為天賦滿溢的費城軍,今年也與綠衫軍換來狀元籤並順利得到Markelle Fultz,再加上原有的Joel Embiid,這套年輕有未來性的陣容令人期待。 尤其是Ben Simmons在聯盟的初登板,是不少球迷關注的話題,日前Po出...
今早剛打完了總決賽的第三場,賽事移師到騎士的主場舉行,於球迷氣勢、球證幫忙(誤)、JR回魂下主隊打出了不一樣的氣勢。不過在最多領先過7分的情況下騎士依然功虧一簣,於最後三分鐘氣力放盡,一分未得而落敗,場數勇士領先至3:0,奪冠機會高唱入雲。 這一場比賽大家的進攻基本上都打出水準,分差也是三場中最少的一場。當然表面一點的說法我們可以歌頌...
NBA官方的選秀體測在選秀熱門的眼中,近年來變得愈來愈可有可無,缺席體測對他們來說已經是常態;不過對於知名度較低的球員來說,體測就是讓他們展示強橫的身體質素,吸引各支球隊注意的場合。在這個選秀大年,Lonzo Ball、Josh Jackson等熱門人選都缺席了這次體測,不過這次測試就讓大家認識了多一名潛力新秀:Hamidou Diall...
公鹿隊有一個人高手長的怪傑“字母哥”Antetokounmpo可以上演各種不可思議的灌籃,之前就曾經在快攻中施展三分線收球的拉桿灌籃。 而今天,在戰勝溜馬的比賽中,他的隊友Thon Maker也做出了一球誇張的滯空拉桿灌籃,一開始比賽剛進行了兩分半鐘,Maker透過擋拆順下接到Tony Snell的傳球,面對補防的Thaddeus ...
爬山者(Mountain Climbers)主要訓練你的腹肌及股四頭肌,此外亦可增強你的靈活性及肌肉的協調性。 程度:初階(Beginner) 主要訓練肌肉群組:股四頭肌 (Quadriceps)、腹直肌(Rectus Abdominis) 其他訓練肌肉群組:胸肌(Chest)、三角肌 (Deltoid) 動作 ...
今天,快艇主場迎戰灰熊,其中主隊兩大主力Chris Paul及Blake Griffin繼續休戰,這令快艇賽前繼續被看淡。 其實快艇在兩大核心休戰後,他們曾收下6連敗,直至上仗面對太陽才終止連敗。 而在沒有CP3及Griffin下,快艇的攻守責任都落在第三巨頭DeAndre Jordan身上,剛巧今天他的對手也是NBA最出色的中鋒之一...
暴龍隊本季已第一輪第九順位選擇的Jakob Pöltl 出生於奧地利維也納 大學就讀UTAH 近日才從D-League調上來 (持續追蹤.....) 馬上在今日對戰老鷹的比賽中展現優異的體能條件 讓球迷們為之驚艷!!! 再看一次 , 也請大家多多以"Like"支持UTS-Sports...