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近期撂下一波5連勝的湖人今天做客對戰雷霆，西區龍頭在此役遭遇不小威脅，直到決勝節最後關頭才擺脫雷霆糾纏，在LeBron James與Anthony Davis合攻56分護航下才以130：127險勝，除了延續連勝也將戰績推升13勝2負。 即便戰績與實力和對手都有段落差，但雷霆上半場內有Shai Gilgeous-Alex...
科隆大教堂 由酒店行往大教堂及舊城區太約走路15分鐘，但沿路較多夜店較雜，日間行走問題不太，晚上就不建議了，所以晚上我們是坐電車回。過了中央火車站後，就能看到大教堂，跟著行人走就對了，不上塔頂是不用費用，晚上會到對岸的PANORAMA KölnTriangle 看夜景，所以我們也不花費登塔了。來科隆遊大教堂是必定行程之一，教堂實在太高了，近拍...
年紀越大，發現正確護膚程序真係好重要！ 由洗面、再用柔膚水深層清潔肌膚，先至可以將面膜及面霜既功效發揮到最好～ 一直我都好鐘意用 Fresh 既玫瑰面膜， 配合埋 Fresh 既玫瑰深層保濕柔膚水一齊用， 保濕效果仲特別好！ Fresh 皇牌產品：玫瑰保濕面膜 用左土耳其珍貴玫瑰油及玫瑰水，更蘊含純正玫瑰花瓣， 可以調節膚色...
近月世界各地球圈多次出現種族歧視事件，上星期荷乙精英隊的摩里拿（Ahmad Mendes Moreira）同樣被對手丹博斯治（FC Den Bosch）球迷種族歧視，造成全國迴響，不少球員亦猛烈評擊歧視的行為。昨日，荷蘭34間球會宣佈，將會在今個周末的賽事發起行動，共同杯葛聯賽頭一分鐘的比賽時間，向外間傳達團結反歧視的信息。 事源在...
近日，活塞球星Derrick Rose在接受媒體採訪時談到了一些自己對負荷管理的看法。 每當話題是關於一名球星被傷病摧毀，Rose一定是外界討論的焦點之一。 要知道，玫瑰可是NBA歷史上最年輕的常規賽MVP，如果不是遭遇傷病困擾，也許他的巔峰期還會更長。 而如今，負荷管理在現在的聯盟中盛行，許多球隊都會重點照顧自己的核心球員，讓他們在常...
原本今日會到Koblenz 德意誌之角，但由於昨晚車子的水缸出了問題，行程先改到科隆機場換車。昨天車子到尾段水缸燈亮了，今早試過裝滿再走一會，結果車子水缸有明顯漏水跡象為安全著想，先到科隆機場的Sixt看看有沒有車可換。 聖伊莉莎白大教堂(ST. Elisabethkirche) 早上起來，先到馬堡Marburg舊城區走走，第一站是聖伊莉莎...
在追求freestyle的時代，講求tailoring的西裝看似逐漸備受忽略。然而，作為男士又怎可能沒有一套西裝傍身？畢竟，識得著西裝的男人才是最man最型，這也是為何西裝品牌堅持繼續找荷里活型男，擔任品牌代言大使。 HO SIN WAH FASHION DIRECTOR PHOTO / GUCCI,...
雖然球迷引頸期盼的Kawhi Leonard與Paul George同框合體還有再等等，但主場球迷還是在今天對戰雷霆的比賽得到大大滿足感，兩隊一路糾纏到最後25.9秒，George飆進逆轉超前三分彈後雷霆連兩波進攻失手，終場快艇就以90：88力克雷霆。 兩隊互換的成員在比賽最後時刻都要關鍵演出，Danilo Galli...
Wernigerode 下午３時左驅車３０分鐘到了Wernigerode，也是一個跟Quedlinburg差不多的木屋小鎮，一般遊客都會二選一作為住宿據點。Wernigerode 市政廳就是上圖這個，真的很魔幻。這裡比Quedlinburg的商業重了點，但也很舒服很美麗。 在廣場旁的餐廳Berghotel Rosstrappe 來個...
Day 6 Quedlinburg + Thale + Wernigerode 今天主要遊走附近的三個小鎮，都是前東德的小鎮。Quedlinburg + Thale + Wernigerode，開走都是30分鐘之內，其實附近還有一些鎮可以遊覽如 Goslar等等，有時間的話其實可以多留一天的。我們時間不足，因為今天晚上到住Marburg，...
周六晚的2020年歐洲國家盃外圍賽C組賽事，荷蘭作客北愛爾蘭，北愛於上半場曾搏得一記12碼，但中場史提芬·戴維斯主射卻「宴客」，未能藉此領先；最終雙方整場賽事互無紀錄，以0-0賽和，各得1分，荷蘭因此而穩奪出線決賽週的一個席位。 主場出戰的北愛爾蘭必須取勝才能夠保持些微的直接出線機會，主帥奧尼爾今仗排出了一個4-3-3陣式，上仗作客荷...
逛完超市後都差不多4點，要開車去今晚住宿的小鎮Quedlinburg，車程2小時左右。Quedlinburg奎德林堡是出名小林屋，全個鎮由百間小林屋組成，是前東德位置，在二戰時間不受破壞，亦由於是東德領地，未統一時都沒有因為經濟發展而過度開發，現在就成為一個旅遊小鎮。全是酒店餐廳，但遊人不及南部及西部的小鎮多人，因為真的只有自駕才會到此一遊。...
2020年歐洲國家盃外圍賽已來到尾聲，只餘下最後2輪賽事，於每組首、次名能夠直接出線決賽週的情況下，目前已有6支球隊穩奪出線權，分別是比利時、意大利、俄羅斯、波蘭、烏克蘭、西班牙，而一些傳統一線球隊如德國、荷蘭、英格蘭等都還未篤定晉身決賽週的席位，一些組別的次名出線席位更是競爭激烈。以下就是各組的最新出線形勢，看看哪些球隊有較大機會能爭取最後...
為備戰快將作客對北愛爾蘭及主場迎戰愛沙尼亞這2場2020年歐國盃外圍賽，荷蘭近日公佈了最新一期國家隊25人名單，以下便是這次國家隊的大軍名單： （）為所屬球會 門將： 施利臣（華倫西亞）、蘇治（PSV）、比索特（阿爾克馬爾） 後防： 白連特（阿積士）、維特文（阿積士）、杜菲斯（PSV）、迪列特（祖雲達斯）、迪維積（國際米蘭）、雲迪...
今早玩完柏林，食完早餐後，先開車到40分鐘的波茨坦 Potsdam，波茨坦 是德國古都的皇宮地點。一般玩柏林的人都會順道遊覽波茨坦。今天的目的地是到Quedlinburg的前東德小鎮，車程224公里，以波茨坦作為中途景點是非常好的選擇。 波茨坦 Potsdam無憂宮 說實在，波茨坦的皇宮群都頗大，開車走也要30分鐘，分散在不同範...
今日重點行程是柏林動物園 帶著1個3歲小朋友旅行，一些親子行程必定要安排，在外國參觀動物園是極為推薦的。4大1小62歐，至少可以玩4小時。訂宿在選帝侯大街另一好處就是，步行15分鐘就到動物園了。 柏林動物園大部份的動物都沒關在籠內，大多用圍欄及河道作分隔。這裡有波波想看的長頸鹿、大象、熊貓、斑馬等等。在園內玩了３個多小時，個人覺得非常...
第五站 參觀國會大樓 在網上參加了導賞團，特別訂了晚上8時30分，要15分鐘前到，基於巴士太多人差點就誤了時間，記得帶齊文件。訂8時半就為了上頂頭看日落，在這裡拍照才是重點。 第六站 回酒店前還順路在Brandenburg Gate拍照，10時再剛好拍到黃昏照片. 遊人很多，有很多人現在才開始夜間活動。而我們由今...
第二站是查理檢查站 Checkpoint Charlie 東邊畫廊坐地鐵來也是20分鐘左右，都很方便。先進入紀念品店，再看檢查站。就在路中心，太多人在拍照了。 對面有紀念館，可以看到更多當然東德人逃離圍牆的方法，當然亦記錄了不成功而死亡的東德人。 第三站 恐怖地形圖 想了解多些希特拉底下的德國歷史必定要來。 在柏...
2018年7月23日 星期一 Day 3 Belin 1 day city tour 柏林一日遊 東邊畫廊 - 查理檢查站 - 恐怖地形圖 - 德國大教堂 - 德國國會大樓 - Brandenburg Gate 柏林一日遊 我們會在柏林待3個晚上，準備在市中心玩個3日2夜，今天是第一天。不想在市中心不停找停車位，決定買交通一日通票（家庭...
阿積士於周二晚作客車路士的歐聯賽事中，一度以4-1領先，只是因下半場中段接連有2名守衛白連特及維特文領紅牌被逐，令球隊只能以9人應戰，最終被對手追成平手，但其實球隊中前場表現不俗，更為對手防線帶來了極大的麻煩，而於賽事中有份參與球隊3個入球的中場球員薛耶治，更再一次以亮麗表現閃耀球場。 出生於荷蘭一個摩洛哥移民家庭的薛耶治，自小就於地...