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明明已經休了24小時，但是怎麼覺得今天跑前還是懶懶的....24小時不是已經很足夠了嗎？我到底要如何才能知道現在自己累不累。疲累是一種難以量化的感覺，卻是耐力運動員的另一個戰場。一位頂尖運動員一定知道如何面對疲勞。有前輩常說，比賽不是只有賽道上面幾個小時，而是一個長期準備的必然結果。如果不知道如何面對並且配合隨訓練而產生的疲勞，那我不知...
2015 台灣好禮大相送 送你悠遊卡 Taiwan THE HEART OF ASIA 台灣觀光協會 台北 台南 高雄 台中 基隆 「桃園國際機場－臺北市區」國道客運巴士券 遊樂園優惠門票 詳文 http://lamhome2002.blogspot.hk/2015/04/2015-taiwan-heart-of-asia.html ...
電影中的故事，發生在1981年的美國紐約，距離我們至今並沒有很遠。 象徵著解放、歡呼、派對的同性戀當代。當人人在陽光和燈光底下，揭露渴望，以為從此獲得甩開手銬的時候。就在同性戀圈子當中，不知名的病毒爆發了。 身邊的朋友一個一個染病，然後死去。致力協助的醫生告誡他們，要停止性行為。同志們大為抵抗這個論說，並說這不可能。對於未知的危險，從最初...
這是我的坐姿靜止心跳，在我開始練跑前，我得躺下才會有種心率（圖片來源自由隊長） 一路跑來，有許多跑友跟我分享一些沿路上看到的光怪陸離，其中一個最有趣的問題，就是為什麼練跑越久，安靜下來後心跳越低？甚至有些跑友說他去健康檢查時，醫師跟他說有心臟肥大的徵狀？姑且先把風險說在前頭，心臟如果被醫師看出有肥大的徵狀，當然不可以完全排除問...
❤▂▃請支持瘋狂研究所 FacEbook 專頁 !▃▂ ❤ 愛心舞《Heart Dance》再掀起手指舞蹈熱潮！ 韓國最近亦掀起另一個熱潮，便是手指舞蹈《Heart Dance》。片段中，可見一名可愛的韓國美女，搭配簡單、重覆的音樂，做出心形手勢等動作，相當容易上手。在鏡頭前做出射槍的動作，第二步就用拇指捽食指心形手勢，之後在心口前做心心...
Ubisoft 旗下橫向捲軸冒險遊戲《英勇之心：偉大戰爭（Valiant Hearts: The Great War）》近日終於登陸了 Android 平台。目前遊戲已於 PC、家用遊戲以及 iOS / Android 等平台推出。本作是一款結合動作、解謎以及冒險內容等元素的互動式圖像小說遊戲，靈感來自第一次世界大戰時代的書信。玩家可體驗發生...
愛情從來就不是一加一等於二這樣簡單的習題，五個人四段情，何其複習的數學題！到底程子欣情歸何處？放心進來看看，包包為大家精心設計「開估」及「唔開估」兩個選擇！ 【包包觀後感】 詳細後續請見：https://mind2wild.blogspot.com/2014/11/2dont-go-breaking-my-heart-2.html
“心臟出血”漏洞（Heartbleed）已經過去6個月時間，這個一度被視為互聯網上最嚴重的網絡安全漏洞（現在被“破殼”取代），在目前仍不可小視。這個漏洞由Codenomicon、Google兩家公司分別發現。作為最初漏洞發現者，Codenomicon公司的三名成員很早就對外公佈了他們的發現經過，不過Google安全工程師一直沒有透露過。...
暴雪娛樂旗下集換式卡片遊戲《爐石戰記（Hearthstone: Heroes of Warcraft）》近日正式推出了首部單人冒險模式──《不死詛咒：納克薩瑪斯》！該模式的冒險篇章中共包含「蜘蛛區」、「瘟疫區」、「軍事區」、「傀儡區」和「冰霜巨龍巢穴」等五個驚悚區域，而目前第一個區域「蜘蛛區」已經正式開放，玩家可以前往挑戰艾澤拉斯境內最...
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SQUARE ENIX 旗下 PS3 HD 強化移植合輯 RPG 遊戲《王國之心 HD 2.5 ReMIX（Kingdom Hearts HD 2.5 ReMIX）》近日釋出了開發中的最新遊戲畫面。本作是繼《王國之心 HD 1.5 ReMIX》之後，SQUARE ENIX 再度推出的《王國之心》系列 HD 強化移植合輯，收錄了 PS2 的《王...
雖然距離OpenSSL爆出心臟出血漏洞（heartbleed）已過去了有一段時間，但這個漏洞的影響卻遠沒有結束。葡萄牙的安全研究人員發布的一份報告顯示，同樣的漏洞可以在WiFi傳輸過程中重演，攻擊者可以藉此對安卓設備進行攻擊。 這種新型的攻擊被稱為“丘比特”，攻擊方式與網頁漏洞有所不同。當人們通過企業路由器或者惡意路由器連接安卓設備時...
《英雄聯盟》- 新英雄技能效果一覽：極地之心布勞恩（the Heart of the Freljord，Braum）
本月初，一家叫做Codenomicon的安全公司在全世界最大的開源加密服務OpenSSL 中找到了一個嚴重漏洞，黑客利用此漏洞可盜走網站用於加密在線交易和web 連接的密鑰，受影響的服務器數量可能多達幾十萬，在圈子裡造成了嚴重恐慌。幸好，Codenomicon在公佈漏洞消息的同時也發布了補丁。不過比起亡羊補牢，更好的做法是防患於未然。 ...
關於HeartBleed漏洞的原理，另一篇文章已經講得很清楚了。本文以講故事為主。 關於漏洞 筆者是48小時前在矽谷著名的科技八卦新聞集散地”Y Combinator黑客新聞”上看到這個漏洞的。研究了細節後，發現它確實是前無古人，如同筆者在另一篇文章裡提到的：以前房子塌了都是因為建築本身是豆腐渣工程，而這次我們知道原來腳下的地球也可能是豆腐...
請注意！來自OpenSSL的緊急安全警告：OpeonSSL出現“Heartbleed”安全漏洞。這一漏洞讓任何人都能讀取系統的運行內存。目前已經有了一個緊急補丁，在安裝它之前，成千上萬的服務器都處於危險之中。 這個新發現的bug讓黑客能夠讀取服務器的密碼，監控服務器的數據流，甚至可以假扮成服務器。更恐怖的是，這是一個很老的bug：可以...
近數個月裡，bubeee自學了數款甜品，當中包括Heart-shaped Molten Chocolate Lava Cake 心型心太軟朱古力蛋糕 。 快到情人節了，大家可以參考一下這個食譜，為情人送上超甜蜜的甜品，鎖住他的心唷。 材料： 黑朱古力粒100g 無鹽牛油75g 雞蛋2隻 砂糖 40g 低筋麵粉30g 我們可以分開...
據遊戲開發商 Blizzard 的創作總監 Rob Pardo 的消息，卡牌遊戲《Hearthstone: Heroes of Warcraft》（爐石戰記：魔獸英雄傳）將會在明年下半度於 Android 及 iPhone 平台上推出。雖然有關方面表明遊戲會採用很多沿於 Warcraft 遊戲為基礎的動作設計，不過始終遊戲只是一款卡牌遊...
三屆入樽王 尼特羅賓遜(Nate Robinson)今季由芝加哥公牛，轉投丹佛金塊，擔任替補控衛。他上季頂替受傷的Derrick Rose當公牛主力控衛，表現出色，今季整裝待發，積極訓練。他上載自己做「球上壓」、Russian Twist等體能訓練片段，強調「心態比身高更強大」(Heart over Height)。 金塊下場熱身賽會於美國...