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靜態伸展動作，俗稱拉筋，實在非常有益！由於肌肉連接骨頭的筋腱只有很少血管，因此在拉筋時可以刺激更多血液流到該部位，有助復元及生長！同時，在睡前拉筋，可讓你睡得更好，這是小編的個人經驗呢！ 另外，很多時候大家在Deadlifts時都無法讓下腰保持畢直，這是因為Hip位及Hamstrings過緊，需要定期拉筋去加強其柔韌性，所以拉筋真的有很多功...

爽膚水、肌底液、眼精華、面精華，眼霜、面霜、防曬霜…. 面對每天早上繁複的護膚步驟，好似同塊面玩層層疊一樣，容易令肌膚毛孔透不過氣及阻塞。一支多功能的產品，實在是熱切期待！ L’ORÉAL PARiS最新推出的REVITALIFT LASER X3活肌修護抗皺袪斑霜SPF27+++為懂得保養的我們，做到4效合1，全方位抗皺、袪斑、緊緻、防...

唔知大家每天早上起來要塗幾多樣護膚品先出到門口呢??? 一支全效既護膚品就最適合早上趕時間的女生啦~~ 這支 L’ORÉAL PARIS 活肌修護抗皺袪斑霜 SPF27 PA+++ (HK$239 / 50ml) 便可以做到【一支全效】的解決方案''* 它含有 3%高濃度抗衰老活性成分 PRO-XYLANE, 有效幫助減少細...

去年（2014年6月份）接觸過 L’Oréal Paris REVITALIFT LASER X3 活力緊緻光學嫩膚活肌修護高效精華水（HK$145/ 30ml），它的效果相當保濕，修護度也不錯。 有關文章： 【保養】▌L’Oréal Paris REVITALIFT Laser X 3 New Skin Anti-Aging Power ...

美斯挑戰"Lifting High"18米控球！ 美斯近期接受左日本遊戲節目嘅 "Lifting High" 挑戰， 呢個挑戰先要將波踢過幾米高嘅橫額，再成功控番個波3次！ 你估美斯挑戰到幾多米嘅世界紀錄呢？係18米呀！ 挑戰左10,13,15同18米： 挑戰18米：

硬拉是所有健身人士都應該練習的動作，因為硬拉基本上能夠刺激身體絕大部份肌肉，所有很多健身專家都建議健身人士要好好學習這動作。不過，對於有腰傷的朋友來說，一般的硬拉動作有機會加深腰部的傷勢，所以相撲手硬拉便應運而生去取替一般的硬拉。相撲手硬拉對下腰造成的壓力較傳統的硬拉較少，所以很適合有腰部問題的朋友。 中階 臀肌(Glu...

唔知大家有冇用肌底液既習慣??? 只要肌底打得好, 及後用既護膚品就可以發揮出最大功效!!! L'Oreal Paris 的精華水系列就可以幫大家做好準備功夫~ 今次試用既係這支【REVIRALIFT Laser x3 活肌修護高效精華水】 活肌修護高效精華水是一支 "肌底能量水" 有效為肌膚打好底, 於底層注滿活性精華的能量； 令...

自上回體驗過L’Oréal家的精華水，就愛上了它家的精華水，大概是因為它的價位合理就做到不錯的保養效果。（bubeee已經用了一瓶水清新葡萄籽面膜精華水！） 有關文章： 【保養】▌超保濕的柔膚水。L'Oreal Paris Hydrafresh Mask In Lotion。水清新葡萄籽面膜精華水 ▌ 是次bubeee體驗了L’Oré...

L’Oréal Paris REVITALIFT LASER X 3 活力緊緻光學嫩膚系列產品已推出了一段日子, 不算是新產品, 我早在其推出市場時, 率先試了當中的活肌修護面霜、 活肌修護精華及活肌修護眼霜 回文請按 真的蠻喜歡它的質地、香味及功效! 今次收到BE的邀請試用 同系列的活肌修護高效精華水 精華水注入了密集的強效抗老...

護膚界越來越多新名字，繼風靡一時的肌底液，精華水你又有沒有聽過？ L’Oréal Paris REVITALIFT LASER X3 活力緊緻光學嫩膚 活肌修護高效精華水 (HKD145/30ml) L’Oréal Paris 經過 14 年研究，成功研製 REVITALIFT LASER X3 活力緊緻光學嫩膚系列。 ...

[SKIN] REVITALIFT LASER X3 活肌修護高效精華水 - 試邀文 除了醫學美容，其實護膚品始終是不少女士最常用的護膚方法，今次跟大家介紹: L'OREAL PARIS 活肌修護高效精華水 加入了皇牌抗老化成分 PRO-XYLANE ＋ ADENOSINE，有效激新 3重年輕能量，幫助肌膚平滑水潤、毛孔緊緻及重塑...

V形面係唔少女士趨之若騖嘅面形，來自韓國嘅Ultra V Lift瞬間V面提升術絕對係一眾追求V面女士嘅好幫手！ Ultra V Lift以獲得韓國衛生食品許可證(KFDA)嘅PDO手術線埋入皮膚，在長達8個月嘅時間裡刺激皮膚真皮層嘅膠原蛋白和彈力膠原形成，令皮膚保持彈力和潤澤！這個技術就叫做Ultra V Lift - Face &...

V形面係唔少女士趨之若騖嘅面形，來自韓國嘅Ultra V Lift瞬間V面提升術絕對係一眾追求V面女士嘅好幫手！ Ultra V Lift以獲得韓國衛生食品許可證(KFDA)嘅PDO手術線埋入皮膚，在長達8個月嘅時間裡刺激皮膚真皮層嘅膠原蛋白和彈力膠原形成，令皮膚保持彈力和 潤澤！這個技術就叫做Ultra V Lift - Face &...

女人想隱藏年齡既秘密,臉上絕不能有皺紋 所以Rossana老掉牙的說,想個樣睇落耐看一點 一到25就要開始用抗衰老產品~ 預防皺紋和防止表情紋變深是極度的重要喔! 有些人後生時不懂保養或是追求完美 為了靚會選擇用肉毒桿菌素/填充物來解決皺紋問題 但真係唔係個個有Guts...至少Rossana就怕怕... 所以Rossana要介紹一套唔係洗打...

說起FUJIFILM第一反應就是想到相機菲林 XD 大家有想過作為底片技術的先驅,居然可充分應用獨家技術 把攝影科技融入護膚領域,而研製出抗齡修護既護膚美肌系列??? 嗯~~Rossana真的覺得FUJIFILM團隊相當厲害! 就這樣"FUJIFILM Beauty"誕生了~ 早前Rossana應邀來到金鐘香格里拉酒店 "ASTALI...

想V臉,現今不少人會打Botox,但唔係人人都夠膽量 XD 想V臉唔想開刀或俾針拮? 早前參與Premier By Dead Sea位於沙田的大型展銷會後 帶了醫學美容尊貴面部緊膚療程套裝 回家 是時候體驗Non Surgical Face Lift Treatment的厲害 醫學美容尊貴面部緊膚療程套裝一盒有12粒壓縮面膜, 4支肌...

上月介紹了 LPG 療程 (詳文可看以下連結), 真是未出發先興奮, 本身已經是包包臉, 我不反對別人整容打針, 但自已未敢嘗試, 所以沒有痛苦, 不需要打針食藥, 又有效果的天然療程, 正中紅心呢~ http://www.weshare.hk/gloria_bear/articles/67039 體驗療程之地, 正是上...

雖然小妹一直都是愛美一族，不過仍然沒有勇氣嘗試微整型手術， 因為身體髮膚受諸父母不敢毀傷，所以我暫時與它們絕緣。 (小妹按：其實我是膽小的女生，害怕手術失敗，屆時真是得不償失！) 不過早前出席了法國全天然高效品牌LPG的簡介會後， 認識了首創Ergolift專利機動活瓣機頭，它利用頻率吸力喚醒懶惰細胞， 讓你可以無創傷下自行產生透明...

早兩個月前, 出席了 LPG x Blogger 體驗日''* 了解到有關 LPG 儀器及 LPG New Endermolift 療程的威力!!! 前文回顧：創新法式天然美容技術 ❤ LPG Endermolift 今次我便來到位於佐敦的 Promised Land SPA 親身體驗來自法國的 LPG 全新法式天然美容技術~ 這是...

較早之前出席咗『WeShare.hk x LPG New Endermolift 全新天然面部提升療程』體驗分享活動後, 早前終於去咗試做LPG New Endermolift全新天然面部提升療程. 當日到達, 美容師先用BCA(Body Composition Analyzer) 同我量度骨質、水份、脂肪、肌肉、基礎代謝率, 睇...