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夏天快要來了，還不趕快將冬天儲下的肥膏燒掉，到時又怎能背心短褲出街呢？小編很榮幸能得到Jerry Liu’s Fitness Studio的協助，籌辦我們Gymbeginner第一次的試堂活動，價值$350！大家仲唔黎睇？ 以下是Jerry的健身教學片段： 試堂詳情臚列如下： Jerry Liu’s Fitness S...

三星在本週一宣佈成立一個專門致力於高新技術商務項目的創新小組。其核心業務包括虛擬現實項目、遠程監控、無人機、機器人、3D 打印等等。據悉，三星移動業務總裁 Shin Jong-kyun 將直接領導該小組。不過該創新小組不隸屬於三星集團的任何一個部門，而是完全獨立運營。 根據三星的一位高管透露，該小組將進一步探索如何利用科技更好的去改變...

1. 入球之最 - 阿祖安奴(9球/場均1.8球) 2. 威脅之最 - 美斯(22次威脅傳球) 3. 飛機之最 - 史尼達(12次射飛機) 4. 跑動距離之最 - 哥迪卓克(74499米) 5. 傳球成功之最 - 基亞連尼(501腳傳球/傳球成功率92%) 6. 鐵桶之最 - 摩納哥(進4球5零封對手) 7...

1. 最怕最怕抽籤分組，然後入了一個可怕的組別，更可怕的是不能調組。 2. 當有人建議你做組長擔當領導的角色時，你終於忍不住要出聲了！ 3. 當你要反撃那些組員提供的恐佈意見。 4. 當有一個組員的工作量最少時，你試著多跟他溝通！ 5. 看著組員不斷提出的可怕意見，心裹不禁無奈。 6. 當沒有你的監督下，都能信任...

今日，在英格蘭考文垂舉行的2014年世界桌球冠中冠邀請賽結束了首日的賽事，中國的丁俊暉先後擊敗了Dominic Dale和Barry Hawkins，以小組首名的資格率先晉身準決賽。 丁俊暉今年的表現曾陷入低潮，不但無緣無錫精英賽，也未能擠身成都國際錦際賽正賽。不過他先後贏得了2014德國大師賽、中國公開賽和宜興公開賽，令到他拿到了今次...

歐聯小組A組 馬德里體育會作客對奧林比亞高斯 一齊睇睇今次施蒙尼的20人大軍名單先: 門將: 莫亞Moyá, 奧布拉克Oblak 後衛: T.祖安法蘭 Juanfran, 荷西基文尼斯 Gámez, 祖奧米蘭達 Miranda, 哥甸 Godín, 荷西基文尼斯 Giménez, 安沙迪 Ansaldi, 施古爾拉 Siqueira....

還記得賭俠1999入面，劉德華及張家輝運用科技，令法國贏巴西3:0的決賽變成巴西贏法國3:2，非常搞笑，令人難忘。在今時今日，新聞竟然都有發生這些事，就在北韓的新聞報道中，原來北韓贏日本7:0，贏美國4:0，贏中國2:0，分組賽3連勝。最有趣的是，北韓領袖金正恩還出現在巴西fan fest的大電視上面，引來觀眾的歡呼。北韓晉級之後，決賽會對C...

巴西世界盃進入最後8強，而有趣的是這8支球隊全為小組賽中的首名球隊，這樣他們寫下了世界盃的一個紀錄，就是8強球隊全為小組賽第一位。 在最近8屆世界盃的8強中，至少都有4支小組首名球隊，要數最少的一屆是2002年，當時只有4支小組首名的球隊，而最多則是上屆的南非世界盃，當時8強中有7支為小組首名，只有美國隊不能進入8強，而今屆更是8支球隊...

射門次數: C朗拿度(葡萄牙)22次 賓施馬(法國)21次 基恩(加納)17次 沙基利(瑞士)16次 美斯(阿根廷)14次 撲救次數: 安耶馬(尼日尼亞)18次 杜明基斯(厄瓜多爾)17次 伊垣積(喀麥隆)14次 傳球次數: 卻奧斯(德國)290次 馬斯查蘭奴(阿根廷)284次 拿姆(德國)280次 派路(意大利)268次 加...

1：盧卡古（比利時） 點評：英超賽場上呼風喚雨的「小魔獸」盧卡古，在小組賽的發揮簡直是「災難」，他在前場沒有辦法「hold」住個波，更加別談二傳助攻或是擾亂對方防線，而且盧卡古不勤於跑動，令比利時隊踢到非常吃力，尤其到新秀奧歷治替換盧卡古上場，更加令人見到差異，而盧卡古卻不自知問題所在，還對教練的調動發脾氣，認真差勁。 2：候克（巴西） ...

門將：奧祖亞(墨西哥) 後衛：列卡度洛迪古斯(瑞士) 後衛：高甸(烏拉圭) 後衛：馬昆斯(墨西哥) 中場：洛賓(荷蘭) 中場：拜仁雷斯(哥斯達黎加) 中場：占士洛迪古斯(哥倫比亞) 中場：湯馬士梅拿(德國) 前鋒：美斯(阿根廷) 前鋒：尼馬(巴西) 前鋒：賓斯馬(法國) 請以L...

喺世界盃G組既最後一輪比賽中，德國隊憑藉梅拿既進球最終1-0戰勝美國。賽後德國將帥分別對比賽表示滿意，隊長拿姆表示，“我哋又向前邁進咗一大步。” 主帥路維：一直到比賽結束我哋都冇留俾對方機會。但我哋既最後一傳有些失誤。舒韋恩史迪加喺比賽中表現很好。普度斯基喺比賽中與其他隊員很難配合喺一起，因此喺下半場我將佢換下。 拿姆：今日我哋又向前邁...

2014世界盃小組賽終於完結，16強順利誕生，當中有不少令人意想不到的面孔，如哥斯達黎加，希臘，阿爾及利亞等等。不過在16強之中，大家亦不能看到一部分熟悉的球隊，如西班牙，意大利，英格蘭，葡萄牙等。而在他們緣絕世界盃後，筆者想談談他們前路在何方。 在幾支小組賽出局的傳統強隊之中，其實未來最光明的要數西班牙。西班牙今屆失敗的原因，主要在...

阿根廷最後一場分組賽，美斯梅開二度，佢响本屆世界盃嘅3場比賽中射入4球，同尼馬並列射手榜第一位。從對陣波斯尼亞嘅第2球開始，美斯已經連入4球，成為繼馬勒當拿之後第2位响世界盃賽場連入4球嘅阿根廷球員。更加厲害嘅係，美斯更成為本屆世界盃唯一一位包攬隊伍全部3場小組賽嘅全場最佳球員。突破射門、遠射、閃電入球、罰球，美斯用唔同嘅入球方式，包辦球隊5...

昨晚，C朗拿度在比賽戰至94分34秒交出絕妙助攻給隊友頂入，在出局邊緣一手把葡萄牙拉回來，保住一線生機。 而另一邊廂，第一場因犯豬一樣的錯誤被紅牌趕出場的比比，在被罰停一場後，由於國際足協確認不需加罰，故下場面對加納的比賽，比比將可以再次上陣。不過這位被球迷稱為「計時炸彈」的比比，雖然其防守能力確實在隊中是最全面，但他經常在比賽中失去理...

喺世界盃小組賽D組既第二輪比賽中，義大利0-1不敵哥斯達黎加，此役失利後義大利將喺小組最後一輪比賽中血拼烏拉圭，爭取一個出現名額，球隊前鋒卡斯辛奴表示相信義大利最終能夠小組出線。 “此為一場奇怪既比賽。我哋現在首先要做既事情係恢復精力並喺對陣烏拉圭時攞出最佳表現，我好確信我哋可以做到。對於哥斯達黎加來說天氣同樣好熱，所以我覺得此大概係身體...

今次繼續，黎到最後一篇，講埋最後既G、H組，之後會再因應表現再加討論，不過由於無線唔免費播，未必有機會睇，可能要到8強啦。 G：德國，葡萄牙 呢兩組筆者認為加納同美國實力都係不足，葡萄牙雖然攻力不強，進攻太集中係C朗(C.Ronaldo)身上，但其實佢地既防守幾穩，上屆歐國盃就係憑呢個優勢打到幾好既成績，今屆相信有力延續，加上C朗、...

我地黎繼續睇，今次到E、F組。 E：瑞士，法國 呢組都係呢兩張明顯更具實力，不過相比未過磨合期同重整期既法國，筆者較睇好瑞士。瑞士既球員雖然名氣不足，但勝在實而不華，實力平均，而且發揮上實在唔錯。沙傑利(Shaqiri)、比哈美(Behrami)、恩拿(Inler)、達米(Drmic)都唔係大球星，但都係實力型球員，戰術都圍繞到佢地...

我地黎繼續睇下唔同組啦~ C：哥倫比亞，日本 呢組相信好多人覺得有我地車仔最佳前鋒之一既杜奧巴(Drogba)既科特迪亞有機會出線，不過筆者並唔認同，佢地陣中雖然好多人我地都識，但幾乎全部都係老將了。哥倫比亞雖然無左神鋒法卡奧(Falcao)，但係佢地既陣容實力都唔係差，後防有耶比斯(Yepes)、薩柏達(Zapata)等，中場有古...

世界盃萬眾矚目，筆者都講下睇法啦。呢度筆者就只係略略講下睇好邊隊，詳細分析既話筆者睇完第一輪後就會發表下睇法架啦。 A：巴西，克羅地亞 論班底巴西都好明顯特別強盛，技術同踢法表現都比其他隊高一班，不過要留意進攻套路太過集中係尼馬(Neymar)度既問題。次名較有懸念，雖然墨西哥陣容人腳唔錯，陣中有哥達度(Guardado)、杜斯山度...