習慣 的搜尋結果
文章
很多球員會慣性在準備射罰球之前做一些習慣性的動作,有些人認為這樣會對罰球的準成度有幫助,也有些球員的動作是別有意義的。 Kevin Durant 背包杜今年再次獲得一枚指環,天下第二人緊追大帝LBJ其後。他罰球的時候,會慣性抖幾下膊頭,他的罰球命中率高達88.9%。 Stephen Curry Curry罰球前會將牙套咬住嘴外面。 ...
有無家長睇到依個新聞呢? 逾兩成3歲童有蛀牙 半歲大第一隻牙就要刷 (新聞Source: Apple Daily HK - 30/5/2018) 其實波兒波子的外婆 (我媽媽)係牙醫助護,真係有講過D小朋友幾歲就蛀爛晒棚牙! 好陰公, 仲有成1、2年先到換恒齒既年紀, 未真正享受就要剝晒棚牙, 你話係咪慘過老人家做無牙婆? 好多父母會諗: ...
Noblesse Lifestyle Group 教你培養一個健康的睡眠習慣。充足休息對日常生活十分重要,劣質睡眠會影響你的情緒、精神和集中力,以下的建議可讓你享受安好的睡眠。 關掉所有電子產品 電子產品如電視、智能電話、電腦等等會影響睡眠質素,使你疲倦時依然精神緊張。 睡前行為與助眠方式 睡前2小時內不適合進行激烈的運動,反而會不容易入...
香港人一向講效率,但未必每個人都一樣高效率,唔少打工仔因為未完成手頭上工作以致放工都要OT,低工作效率會唔會係成日OT嘅原因之一? 有人處理一件事需要2天,同一件事由其他人來做可能只花半天,但並不代表妳工作懶散,其實有些你不留意的小習慣,或多或少會影響工作效率,看看手快腳快的同事如何克服這些行為,專注在工作上。 漫無目的地check...
個個都想拍拖,但每個人想拍拖嘅理由都唔同,當中自然包括一啲想搵個真心鍾意然後先開始一段關係嘅人。可以同自己真心鍾意嘅人一齊當然幸福,但如果你想重質不重量的話,首先你要經得起寂寞嘅考驗。 有啲人身邊情人轉唔停,每隔一段時間出嚟食飯聚會,帶出嚟嘅總係新面孔,密到我都廢事問佢叫咩名,反正唔會再見第二次。當然都有啲係「鐵膽」,拖住邊個...
「哈哈哈!咁第日我地要燒副麻雀比你喎!」 「緊係唔好啦!我都賭左成世,落到去要戒架啦!」 席上笑聲滿載,但所有人都聽得出說話者的無奈。 而無奈,來自命中注定的生死別離。 「很快要入院,江湖再見了!」 沒有人知道他驗身報告的結果,但一切舉動都明顯指出了情況不並樂觀。 到了一定的年紀,身邊總有人要為健康狀況煩惱,在醫院裡進進退退...
唔少打工仔為了提高工作效率,都會建立自己的一套習慣,例如寫to-do list、將文件分門別類等等,表面睇起上嚟都係好嘅、正面嘅習慣,但係有時反而呢啲習慣,先係拖慢你工作進度、會令你弄巧反拙的原因! 1. 寫to-do list/check list 好多人都會建議打工仔返工寫to-do list或check list,一嚟可以按時間...
一到冬天,肌膚總是乾到一個點,保濕是必然吧!但我們永遠都只關注面部的肌膚,大家又有冇有想過身體上其他部位的肌膚也同樣需要滋潤的呢?雖然 Karien 是堅持每一天沐浴後都有塗 Lotion 的一個良好習慣,但近日天氣乾燥,秋冬的 Lotion 已不夠滋潤肌膚了! 近日 Karine 轉用了來自澳洲的 Goat 身體護膚系列,是由澳洲農...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 縱然詩染常常被細碎又跳躍的思緒弄得心神不寧,但她還是幸運的屬於容易入眠的人,儘管她不喜歡睡覺。不過入眠的前提是詩染需要電腦播放著影片,她不直盯螢幕觀看內容,只是在合上眼皮都仍可感受到微弱光線,在她耳鳴老毛病底下仍可聽見微弱的節...
成年人每日需要飲用 8-10杯既水; 而小朋友就需要飲用 3-5杯先可以補充身體內既水分"* 一般我地飲用既水係屬於微鹼性~ 但係水管經長年慮月既銹蝕或污染, 會令水質變成偏酸性!! 加上早排既鉛水事件, 令大家都怕飲左對身體有害既水"* 為人健康, 所以我都決定要裝部濾水器; 但濾水器牌子眾多, 應該點揀?! 早前經朋友介紹下認...
講粗口常常都給人一個失禮的形象,一來降低自己的身份,二來更會不知不覺傷害到別人,真的是聽到粗口都「打冷震」!之前已經有不少的報道指粗口其實是有助止痛及減壓,而講粗口人士亦是IQ 較高,可增進社交能力。但原來還有研究顯示,講粗口的人更加坦白誠實,似乎非常正面。 在荷蘭的Maastricht大學的心理學系學者Gilad Feldman,一...
一提起keep fit、減肥、增肌,很多朋友聽過後都總是皺眉,認為這代表無盡的跑步、戒口,這些犧牲一點也不好玩呢!但如果小編告訴你,這些觀諗其實反而減慢keep fit、減肥、增肌的進度時,大家又點有何想法?以下有4個你以為健康的健身習慣,大家齊來看看你有沒有犯上! 1. 強迫自己去跑步 無錯,跑步,特別是維持最少1小時的長跑,每次都...
馬刺教練Gregg Popovich和勇士教練Steve Kerr是兩師徒相信大家都很清楚,今日馬刺主場對勇士,Steve Kerr接受訪問表示他和Popovich在賽前共進晚餐,而當中談到Popovich有個習慣多年來都依舊不變。 記者:「簡單問題,誰人結帳?」 Kerr:「他(Popovich)買了單,這是他的規矩,自我為他打球的...
如果大家這賽季有留意雷霆的比賽的話,也許會發現一些Carmelo Anthony打球時的小習慣。 Bleach Sports早前在他們自己的Twitter上發佈這段影片,雷霆面對紐約人的比賽,Carmelo Anthony在其中一次籃板拼搶中怒吼“Get the fuck out of here!”,聲音大到連籃筐上方的麥克風...
有人說不能沒有戀愛。有人為了愛情而看不開。沒有愛情就不能生存嗎?其實,戀愛只是一種習慣。有人說沒有電腦、手機會死,我倒覺得這更有可能,因為會「悶死」,而且對生活非常不便。但沒了愛情,對生活其實沒有太大影響。沒有又如何? 當你拍拖,你會習慣「他」接你放工、跟「他」一起吃飯、有「他」陪你乘車回家、「他」對你噓寒問暖…若是long-dist...
有看過電影《見鬼》的朋友,相信對故事內容尤其深刻,不過當中有多少是因為電影效果而誇張化?對於擁有陰陽眼的朋友來說,每每遇到的親身經歷比電影可說更加「精彩」,不過自小看得到就等於會習慣嗎?而靈魂又真的是擁有不同的形態、顏色嗎? 三歲已經看過「它」 擁有「陰陽眼」的Louis認為自己不算是「典型」的陰陽眼,「我會認為可能自己的體質是屬於比較敏...
8大壞習慣令你面試扣分 刊登日期: 2017-06-15 每一份工作都是得來不易,從搵工、做research、見工到錄取,都唔知用左幾多時間,好多時仲要未必有interview,比人reject左,又要花時間從頭嚟過。不過有時冇公司請,唔一定係你的學歷唔夠,或者經驗不足,可能只係你喺面試中無意地做左一啲令人大扣分數的壞習慣,快啲睇下...
5個成功好習慣 刊登日期: 2017-10-06 近年不少城中的知名人士都會出書或者舉辦講座去分享他們成功的袐訣,對象特別是針對準備踏入社會、剛剛踏入職場和有創業夢的年青人等等。其實不單止是年青人,這些成功人士的心得都適用於任何人,只要你是想在生活、學業或者工作上有好成績,甚至只是希望新一年自己可以成為一個更好的人,都可以參考以下5個...