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「香港世界牛奶日」夥拍ohmykids 舉辦「童遊油麻地」社區探索活動 孩子領航玩轉油麻地 親子同樂實踐「2+60」健康生活 開心玩出大意義！行動支持「牛奶銀行」惠澤弱勢社群 每年6月1日是聯合國糧農組織定名的「世界牛奶日」（World Milk Day），荷蘭皇家菲仕蘭（菲仕蘭）自2013年起將「世界牛奶日」帶到香港，全力支持...

新一季的中超聯賽即將展開，各支球隊都密鑼緊鼓。當然，以現時中超聯賽的環境，要像早年般引入一些有名氣的球星已是不太可能，而要數到較具名氣的球星，可能已是近日才宣佈加盟的盧卡迪亞 (Jürgen Locadia) 了。 昨天，盧卡迪亞宣佈以自由轉會的形式加盟滄州雄獅，來季將會在中超聯賽中上陣。事實上，盧卡迪亞的名字應該不會令球迷太過陌生。...

前皇馬閘位球員德倫特(Royston Drenthe)自去年離開美利達城( Racing Mérida City)後一直沒班落，原來現時此子已暫時離開足球圈，投身醫護界。 這名曾效力飛燕諾、皇馬以及愛華頓等大會的球星說：「我的家庭一直都是在這行業打滾的，我有一個姨姨是護士；我的媽媽和另一位姨姨則是在保健中心工作的。因此在一年多前，我也想...

鳳凰城太陽前鋒Kevin Durant自從離開奧克拉荷馬以後已經轉戰3支不同球隊，但無論他身上的球衣顏色為何，從2016年那個決定性的日子以來，雷霆球迷對他的看法都沒有改變過。 在太陽的賽前介紹中，雷霆的忠實球迷對著KD用熱烈噓聲表達了他們的感受。 Durant在太陽最終以128-118獲勝後被問及此事，他解釋現在比起剛離開時的...

今日快艇作客對陣灰熊，快艇本來錯一度領先灰熊20分，但卻被逆轉一度落後至22分。最終快艇被灰熊以94比108擊敗。 今仗值得留意的地方是快艇的Kawhi Leonard其實是有隨隊上陣，更以先發之姿出戰。但Kawhi Leonard卻於下半場沒有上場。據消息指，Kawhi Leonard是因熊負荷管理，因而下半場完全不上陣。 據悉...

近年來,為了避免身體疲勞和傷病,不少NBA球星和球隊開始採用「負荷管理」策略,將球星在常規賽部分比賽中的上場時間進行控制和限制。「負荷管理」一詞指的是通過監測和調節球星在高強度比賽和長途旅行中的出場時間、訓練強度等,從而降低其身體負荷和過度疲勞的風險,騰出更多時間休養以減少受傷或疾病機會。雖然這項策略看似合理,但它同時也引發了球圈內外不少爭議...

提起足球與政治，來自加泰隆尼亞的巴塞隆拿，還有「巴斯克雙雄」畢爾包與皇家蘇斯達，都是球迷耳熟能詳的例子。其實位於西班牙西北部的加利西亞自治區（Galicia），分離意識縱沒兩者強烈，卻因溫暖海洋氣候與凱爾特傳統而自成一角；至於足球方面，千禧年前後曾有拉科魯尼亞叱吒一時，如今雖然僅剩切爾達為西甲唯一代表，青訓產品卻威盡今屆本土射手榜，其中現時效...

根據意大利《米蘭體育報》報道，意甲祖雲達斯正密切留意韋斯咸中鋒史卡馬卡(Gianluca Scamacca)的去向。 據報道，祖雲達斯有機會在夏天賣走陣中的兩名中鋒華荷域(Dusan Vlahovic)以及堅恩(Moise Kean)；如果兩人都在夏天離隊，球隊實有必要簽下一名新中鋒。報道稱，祖雲達斯一直是史卡馬卡的「粉絲」，在他轉會到...

科隆並不算是德國著名的旅遊景點，最引人的就只有科隆大教堂而已，因此很多人只會在科隆留2日1夜，今次我們在此留了4日3夜，可以很悠閒地玩幾天。除了科隆大教堂及三角大廈（夏天才好去，科天太凍就真的不用了），朱古力博物館值得一遊，另外介紹一個免入場費的動物園Lindenthaler Tier Park，如你有小朋友同行的話，花上午玩1.5小時是一個...

前阿士東維拉前鋒艾邦拉荷在接受 Football Insider 採訪時堅稱，他的態度一定是對這他的生涯響起警鐘。 艾邦拉荷表示：「我認為他在曼城沒有退路，他的訓練和態度是哥迪奧拿放棄他的部分原因。如果你去了拜仁，而他們現在也這麼說，那麼這正好證明了哥迪奧拿的觀點。我敢肯定他不會想要一個不能 100% 投入訓練的人。這一定是簡些路的...

上星期，荷蘭乙組聯賽出現了一場超大比數的勝仗，榜首的施禾利在主場以13球大勝護級份子丹保殊，而這個比數亦平了荷蘭聯賽史上最大比數的勝仗。 施禾利上季在荷甲降班，因此論實力在荷乙絕對是鶴立雞群，而他們現時亦以3分在榜首領先。至於丹保殊本身在失這13球之前，就已經是荷乙失球最多的球隊，防線實在是弱不禁風。 至於這13個入球當中，其...

奧克拉荷馬雷霆擁有NBA最有前途的年輕核心之一，但人們預計他們還需要一段時間成長並伺機爭取得到Victor Wembanyama的機會，不過這支球隊在Shai Gilgeous-Alexander的帶領下打出令人驚喜的戰績。 能打出接近五成勝率不會單靠一個人，Josh Giddey隨著經驗累積所做出的貢獻是另一個關鍵。他在今天戰勝金州...

Russell Westbrook在洛杉磯快艇找到了新家，在與洛杉磯湖人的難忘經歷之後，威少現在正在尋求開啟職業生涯的新篇章。無論如何，他在新球隊中會有很好的支持者，前隊友Paul George正是那個人。 George對Westbrook只有好話要說，PG認為媒體在閉門造車般的揣測後向大眾描繪了關於Russ真實面貌的錯誤想像，他只想...

在早前的世界盃決賽週，荷蘭陣中有兩位高大中鋒，當中現時效力曼聯的域賀斯在部分賽事中都能起到關鍵作用，反而另一位球員則未有太突出的表現，而在距離荷蘭出局後已有三個月時間。今天，這位前鋒球員宣佈退出國家隊，他就是盧克迪莊了。 前天，盧克迪莊在社交平台上表示自己在國家隊的12年生涯已經結束，決定退出國家隊，而新任荷蘭主教練朗奴高文則表示對此...

過去周中，英法荷三地盃賽不約而同爆出大冷門：英乙甘士比作客2:1勇挫修咸頓晉身足總盃8強；法乙FC安納西互射12碼淘汰馬賽躋身法國盃4強；荷丙業餘球隊史柏根堡（SV Spakenburg）則以4:1氣走烏德勒支殺入荷蘭盃4強，成為荷蘭足球職業化67年來僅第3支晉身此階段的業餘球隊（另外兩隊為1975年的IJsselmeervogels及201...

說林柏特是最看重車路士青訓的教頭是絕不為過的，一班經由他提拔的年輕人都在藍軍或是別處得到成功。當初由林伯給予地標機會的荷蘭左閘伊恩馬臣(Ian Maatsen)，今季亦在般尼踢出精彩的表現，領軍排在英冠榜首，大有可能於來季重回英超。 現年20歲的伊恩馬臣並非車路士的「純種青訓」，他在16歲那年方到藍軍青訓營學法，此前他曾於荷蘭名門飛燕諾...

今次行程首站是科隆，在法蘭克福下機坐火車約一小時就可輕鬆到達，如要駕車太約2小時10分鐘。因為今次是疫情後第一次出外旅行，不想太辛苦因此決定首三天不自駕，在法蘭克福及比利時布魯塞爾中間就是科隆，留在這裡玩4日3夜是一個很對的選擇。 一般飛往歐洲都會在早上6時左右下機，而我訂了8:30的火車到科隆，有兩個半小時過關取行李以及在cafe食個小早...

現時NBA不少球星為了能夠有著更長的職業生涯，不少人都會在賽季期間進行負荷管理。所謂負荷管理即在賽季間缺席部分賽事，好讓身體、關節不會出現太大的負擔，有足夠的時間休養。 提到負荷管理，快艇球星Kawhi Leaonard定當是當中的佼佼者。Kawhi Leonard自他在馬刺時期經歷大傷過後至今，一直都採用負荷管理的方式於常規賽中經常...

不可否認，奧克拉荷馬雷霆擁有當今聯盟最有前途的年輕核心陣容之一。他們現在可能還不是西區的最大威脅，但認為這支球隊會在未來幾年成為冠軍角逐者並不奇怪，就連洛杉磯湖人超級巨星LeBron James也對雷霆給出很高的評價。 在NBA全明星賽前的媒體記者會上，一位澳大利亞記者要求LeBron分享他對Josh Giddey崛起的看法。不出所料...

說到近代荷蘭皇牌前鋒射手，大家或許想起左腳窩利專家--雲佩斯。雲佩斯在2019年已經高挂球靴，但他的兒子 ( Shaqueel van Persie ) 開始出現在球迷的目光，近日他更為荷蘭u17絕殺及反勝德國u17。 荷蘭u17正在參加 Algarve Youth Cup 比賽，但首兩場比賽出師不利，分別 3-0 負於西班牙及2-1...