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歐國盃J組最後一輪，葡萄牙以2-0擊敗冰島。對早已確定首名晉級嘅佢哋嚟講，呢場波都係無關痛癢，比數亦一啲都唔意外。但呢場波象徵住葡萄牙以全勝嘅姿態晉身出年嘅決賽週，係今屆賽事唯一做到勝率100%嘅球隊。 尾二嗰場作客列支敦士登贏2-0，葡萄牙擺出異常進取嘅陣容，用尼維斯打中堅、菲歷斯打翼衛。今場返返主場回歸常規，防守時砌返正正常常嘅四後...

西班牙國腳翼鋒耶利美賓奴(Yéremy Pino)已確認因為前十字韌帶撕裂的關係，需要休養至明年夏天，意味著他的今個賽季已經報銷。 現年21歲的耶利美賓奴是西班牙國家隊的新晉國腳，自2021年首度入選國家隊後，便已為國披甲12次，交出兩球兩助攻的數據。在去年冬天，此子亦有份入選「狂牛」的世界盃大軍名單，但就未有在世盃決賽周中落場，四場比...

牙買加國腳前鋒杜祖安李察士(Dujuan Richards)終於年滿18歲，可正式加盟車路士；據報此子已經現身在葛咸訓練場(Cobham )，隨一隊進行操練。 剛年滿18歲的杜祖安李察士於牙買加出生，此子本效力國內球會鳳凰全明星足球隊( Phoenix All Stars football academy)，在今年三月被車路士「預約收購...

想搵大牌子的藍牙耳機，可以考慮這部最近新推出的 Samsung Galaxy Buds FE 藍牙耳機，小巧而且符合人體工學的設計，有主動降噪功能消除不必要的雜音，配合各種耳塞帶來個人化的貼合，帶來出色的聆聽體驗，而且可與 Samsung Galaxy 裝置無縫同步，為你每日帶來出色音效體驗。 Samsung Galaxy Bu...

有人認為牙齒愈白愈工整就是最好，但亦都有人喜愛bling bling的牙齒！隨着Y2K潮流回歸，曾在90年代及千禧年代紅極一時的牙鑽（Tooth Gems）席捲回歸！要了解這項牙飾歷史，就要追溯到遠古時代，還有在80年代Hip Hop文化中的重要產物——Grillz牙套。 牙飾的早期歴史 PHOTO / SCIENCE MUSEUM G...

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被稱為「西班牙牛王」的人氣主廚José Gordón，將於11月8日及9日駕臨香港，並將會在銅鑼灣時代廣場的 iza’bis by city’super，推期間限定兩場「頂級西班牙牛匠藝盛宴」。如果想一嚐獲英國《衛報》列為全球最美味的50款美食之一的El Capricho牛肉，作為「牛魔王」的你就不能錯過！ 獲「世界最佳牛肉」之一 必食El...

講起西維爾或者塞維亞 足球迷可能諗起西維爾足球隊同皇家貝迪斯 又或者女子世界盃冠軍西班牙功臣卡莫拿嘅家鄉 不過足球以外，呢座城市都有好多地方值得分享 有特別嘅交通方式、有世界文化遺產、有名勝古積、俯瞰城市嘅觀景地標、有權力遊戲名場面、仲有風馳電掣嘅賽車場，當然亦有西維爾主場-拉蒙山齊士比斯桑球場！ 等小弟用幾分鐘帶大家快閃呢座美麗嘅城...

現年35歲的前士砵亭翼鋒法比奧佩姆(Fábio Paím)於接受訪問時稱，自己實有拿下金球獎的實力和潛力，但因為金錢的誘惑，令他早早便迷失墮落了。 這名曾外借效力車路士的球員說：「是的，我認為自己是可以贏下金球獎的，因為C朗也做到了，我也會做得到。時至今日，也沒有一名球員像年輕的我般強。在那時間，我甚至是比C朗還要強的。但我沒有像他們...

自2000年歐洲國家盃起，挪威就一直缺席於各項主要國際賽事。昨天重要一役，挪威主場迎戰西班牙，最終0-1不敵對手，無緣直接晉級歐國盃。 圖片來源：goal.com 挪威一直都不是甚麼足球勁旅，不過今屆他們備受期待，因為他們隊中出現了一對強勁的雙子星—夏蘭特 (Erling Haaland)和奧迪加特 (Martin Ødegaard)...

你知道嗎，就算每天早晚刷牙，牙齒也不一定健康的，因為牙齒和牙齒、牙肉之間是有很多細縫，而每次進食，都有可能令食物的殘屑飲料留在其中，想要徹底清潔口腔的話，可以選用這部 台灣 Future Lab OcareSim 淨潔洗牙機（第二代），可做到高頻穩定脈衝 0.6 細膩水柱，而且內建 4 種清潔模式，包括點發、連續、輕柔、脈衝，再配備 2...

除了28場國際賽入27球的夏蘭特與「奧隊」奧迪加特，你數得出第三位挪威現役國腳嗎？會否是維拉利爾柱躉前鋒蘇羅夫（Alexander Sørloth）？賓福特守將艾查（Kristoffer Ajer）？或者由羅馬外借至奧林比亞高斯的翼鋒蘇巴根（Ola Solbakken）？隨着周日歐洲國家盃2024年外圍賽A組分組賽，西班牙作客憑加維一箭定江山...

也許大眾普遍認為紙媒已日漸式微，媒體均已「數碼化」，轉到網上平台運作，但是西班牙傳媒人董柏特（Toni Padilla) 認為紙媒仍有存在價值，更不聽從朋友和家人勸告，冒險逆潮流而行，在西班牙與同行創立印刷版足球雜誌Panenka。 他向守拙表示他的親友都認為他大概已經瘋了，不過董柏特認為只要封面夠吸引、故事夠深度，紙媒設計得好，紙媒...

電動牙刷的好處就是力道平均，而且有多種清潔模式選擇，迎合不同人士的需要，而今次介紹的 美國 Bitvae S2 智能藍牙電動牙刷 ，更具備專屬的 App，只要藍牙連接電話，你就可以透過 APP 監控刷牙記錄，幫助制定健康的口腔衛生習慣，而 Bitvae 更是美國牙科協會推薦、Amazon 亞馬遜大熱品牌。 美國 Bitvae S...

牙齒健康真的好重要，而電動牙刷比手動的好處，就是力道平均而不會因過度用力傷及牙肉之外，更可憑高速振動，徹底清潔牙縫處，今次介紹的 美國 Bitvae E11 智能電動牙刷，獲美國牙科協會推薦、Amazon 亞馬遜大熱品牌，Bitvae 所推出的產品，擁有強大的聲波振動 VPN 40000 及 5 種模式選擇，包括美白、清潔、敏感、拋光、...

上星期，X (Twitter) 發佈了一條相當有趣的足球慶祝片段，相信會令不少球迷感到十分「抵死」，主角就是西班牙第五級別聯賽球會C.D. Guadalajara。 上星期，他們的球員辛坦奴在比賽取得入球後，球會的社交平台隨即發佈他的官方入球慶祝片段，只見他背向鏡頭，然後作出類似打飛機的動作。不過在他轉身後，大家才見到原來他是在擦自己的...

主打乾式熟成牛扒和海鮮美食的Chef’s Cuts ，近日進駐啟德全新地標商場 Airside。佔地 5,000 呎的旗艦店 Chef’s Cuts Restaurant & Bakery，更增設麵包店 Sour Dough，帶來多重用餐體驗。 人氣名物21日乾式熟成黑安格斯肉眼扒($388/300g、$628/600g) ，經過長達 21...

根據名記Fabrizio Romano 報道，前西班牙國腳翼鋒利亞拿(Albert Riera)將會成為法乙球會波爾多新帥。 現年41歲的利亞拿於職業生涯踢遍歐洲的各大聯賽，出身自馬略卡青訓系統的他，也曾效力法甲的波爾多、西甲的愛斯賓奴、英超的曼城、利物浦、屈福特、希臘的奧林比亞高斯、土超的加拉塔沙雷以及意甲的烏甸尼斯。此子在紅軍效力...

根外媒報導，紅魔主帥坦赫派出球探觀察年輕的葡萄牙中場天才祖奧尼維斯（Joao Neves），另外亦相中了士砵亭的後衛干沙路恩拿斯奧（Goncalo Inacio），以便在明年一月份可能進行的收購。 19歲的祖奧尼維斯本賽季一直是賓菲加的亮點新星之一，是該冕冠軍中場的常規正選球員。 球探上週出席了賓菲加對陶瓷的比賽，祖奧尼維斯連續第八...

白波鞋的而且個是男生在時裝界的必備單品，大家的鞋櫃女都應該不只得一對白波鞋吧，但你又知道如何清洗波鞋呢，原來只要用對方法，在家中也能做到專業級洗波鞋效果。立即公開8個洗波鞋方法！ 1. 首先清洗鞋底 PHOTO /IG@salomonology 清洗波鞋一定先要把鞋底清洗乾淨，因為鞋底是最髒的，先清洗鞋底有助之後清洗其他位置，洗完鞋底要...