籃球教學 的搜尋結果
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籃球教學 - 近距離的高命中率射球練習 這個練習志在提高你在籃底附近位置的射球命中率,以確保在這些位置上的發揮可以比較穩定:
籃球教學 - 30 種進攻步法中的 Dwyane Wade 系列 這段影片教你如果學Dwyane Wade的進攻步法:
想要提升自己的控球技巧並不需要很多輔助的道具,只要一堵牆就可以了。以下的影片介紹了幾種利用牆壁來練習控球的方法,十分實用:
籃球教學 - Chris Paul 式的旋轉控球 (Spin Dribble) 如果你自問自己的控球技術基礎已經很好,就可以賞試練習一些比較難掌握的控球技巧,就好像以下這招Chris Paul常用的旋轉控球(Spin Dribble):
籃球教學 - 簡單但實用的基礎控球練習 想隨心所欲地控制手上的籃球,基本功一定要練到家,以下的影片示範一些籃球的基礎控制練習,熟能生巧,要多練習才能在真正的比賽中發揮出其威力:
作為當今NBA中最出色的控球後衛之一,Chris Paul擁有頂級的傳球技術。他往往可以在適當的時機將球準確地交到隊友的手上,讓他們更輕鬆地得分。以下的影片中CP3會親自教授交出美妙助攻的技巧:
想要更容易甩開防守球員,你的各種控球技巧要純熟之外,控球的速度也是關鍵。因為更快的運球表示你可以更快速地切換動作、變向等等。那到底怎樣才可以提高控球的速度呢?以下的影片就展示了其中的一些竅門和練習的方法:
籃球教學 - Kobe Bryant 和 Dirk Nowitzki 的單腳 fadeaway
看街頭籃球表演時經常會見到球員們可以在貼近地面的高度進行快速運球,這樣做使得防守球員難以偷走他們手上的球。以下的影片就教你如何練習這樣的運球,快學起來吧:
Lebron James 籃球教學 - 插花之後退後一步射球 Lebron James 教你點樣用呢招籃球技巧 - 插花之後退後一步射球 (between the Legs step back), 有打開籃球的朋友應該會用過: