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熱火上季的平均年齡在全聯盟中為第四，達27.9歲，但明明熱火隊中有多名年輕球員，如：Tyler Herro、 Bam Adebayo、Max Strus、Gabe Vincent等。主要原因是熱火在陣中保留了一位隊魂的存在，就是現年42歲的Udonis Haslem。 Udonis Haslem自2003年進入NBA起，就一直留於熱火...

上胎分娩一年多後，因經期亂了，需要睇中醫調理身子。誰不知今胎又係分娩一年後經期亂了，加上容易半夜醒床，影響睡眠質素，所以決定睇中醫調理一下身子。只係疫情下，自己都想避免到人多既場所。而且，自己需要照顧2位小孩，實在有點分身不瑕。所以，想試試中醫視象面診，節省輪侯及外出既時間。 [/url] 最後，我用左「開心醫館」！預約同診症都係係...

近日林二汶積極北上搵銀，不少人認為她言行變質，有網民查出二汶近年開始加入「玄武財神殿」，信奉「金龍如意玄壇太帝」，但教派的「玄鳴老師」飲酒食肉曬名牌，風氣怪異，被網民斥為「神棍」及「邪魔外道」。負面新聞不斷的二汶，昨日（4日）再被《米紙》前主持Yuki爆料，指她背女友Helen偷食，過程中更以言語消費當時去世1個月的拍檔盧凱彤「呃蝦條」！ ...

車路士改朝換代，連帶高層人物大換班。繼總監嘉蘭諾芙斯卡婭（Marina Granovskaia）離任後，球隊技術顧問，傳奇門將施治（Petr Cech）也與新董事局協議離任，在7月1日前提早離隊。 其在任期間，說他名為顧問，有總監的實權也不為過。車仔一眾青訓產品成長飛快，成為新一代藍血核心，2021年的歐聯冠軍他功不可沒。爾後因俄烏戰爭影響...

在被密爾瓦基公鹿以第24順位選中後，21歲的MarJon Beuchamp在2022年選秀會上實現了夢寐以求的NBA夢想，哭成淚人兒的他回顧過往成長過程真的是苦盡甘來。 Beuchamp決定在公鹿穿上0號球衣，這不是一個隨機或什麼幸運號碼的選擇，他做出這個決定的原因很可能會引起球隊超級巨星Giannis Antetokounmpo...

2021-22年度賽季，雖然在常規賽中，太陽成功以聯盟第一戰績稱霸，但勇士卻在季後賽成為最大贏家。勇士於今屆季後賽不斷過關斬將，先是將MVP Jokic帶領的金塊淘汰，再擊退今季崛起的灰熊，於西決更將Doncic的獨行俠送走，最終於總決賽以4比2場數擊敗塞爾特人，取下今屆總冠軍獎杯。 勇士於今季季後賽中，重點人物依舊是當家球星Step...

昨天塞爾特人主場迎戰勇士，上演總決賽的第六場賽事。最終勇士以103-90擊敗塞爾特人，總局數以4-2收獲他們八年來第四個總軍冠軍，同時是他們隊史第七個總冠軍。 Stephen Curry成功獲選他生涯首個FMVP，他在整個系列賽場均取得31.2分6.0籃板5.0助攻，命中率及三分命中率為48.2%和43.7%。 隨著勇士成功奪冠後...

於勇士與塞爾特人的第五戰中，勇士成功以104比94擊敗塞爾特人取得場數3比2領先。今場賽事勇士的贏球功臣，定必為Andrew Wiggins。Wiggins今場賽事攻下26分，更搶下13個籃板。 對於Wiggins打出好表現，在社交媒體上亦惹來不少人熱議。其中Wiggins在木狼時期的隊友Karl-Anthony Towns、Zach...

湖人球星Russell Westbrook被交易至湖人後，因其表現不穩，而在洛杉磯打球所獲的鎂光燈太多，令到他遭受不少球迷批評他的表現。 早前更傳出湖人認為組成「360」三巨頭組合後，湖人竟未能打入季後賽，主要原因是因為Russell Westbrook未能融入球隊體系所致，有意將其交易。早前湖人名宿Shaq更公開指出，下季湖人應圍繞...

唔知道自己工作壓力係咪已經超晒標？身邊同事／朋友成日呻壓力大，你覺得自己仲辛苦？以下呢10個現象，睇下你中幾多個就知道係咪壓力大喇！ 1. 每天朝早你都習慣把鬧鐘關掉超過3次 「俾我瞓多五分鐘喇…」，雖然我地明白朝早起身返工係一件好可恨既事，要擺脫睡魔醒來真係好困難，但如果每日朝早你都要推遲起身既時間3次以上…咁表示你唔想返工/...

在求職面試或會見新客戶時，公司老闆或新客戶與你初次見面，他們最在意的是你的能力與經驗，還是你的可信程度與討人喜歡的程度呢？ 大部份人以為才能與經驗最重要，因為你要聘用我或與我做生意，你必須了解我有沒有這方面的本事。不過這個答案可能與現實不乎。據美國著名的社會心理學家、哈佛商學院教授柯蒂（Amy Cuddy）的研究，人們在初次見面時判斷...

今時今日求職者眾多，競爭激烈。想突圍而出除咗有出色履歷表，面試表演都好重要，唔好以為表現正正常常、大方得體和斯文有禮就已經足夠！連入學面試都要求小朋友多才多藝啦，何況是見工面試呢？面試官隨時靠一個面試定你生死，有什麼方法可以令自己突圍呢？以下有5個自我介紹的技巧和方法幫你在面試過程中令面試官留下深刻印象。 1. 預備講稿 做自我介紹...

印象呢家野好似好虛無縹緲，介乎於重要同唔重要之間，不過在職場上成日都會見新客、認識新同事，甚至出去應酬時會碰到大量同行，呢個時候你的言行舉止，都會成為你的象徵，對於一個啱啱識你的人嚟講，你講咩做咩，都會代表你係一個點樣嘅人！想知點先可以在人地心目中留下一個良好的第一印象 ? Mark低以下袐訣就實冇死！ 1. 主動開口說話 雖然咁講...

蘋果在研發混合現實設備（AR/VR），大概是科技行業裏最「廣為人知」的秘密，每隔一段時間，總會有相關的消息走漏風聲。 外界相信，這會是蘋果用來取代 iPhone 的下一代個人終端，未來人們不會再用手指搓弄玻璃，而是變成對着空氣「指手畫腳」。 然而這麼多年過去了，iPhone 已經從 iPhone 8 演變成 iPhone 14，這個...

2015年來到尾聲，打工仔最關注的話題，離不開升職、加人工、有幾多bonus。工作表現能獲肯定，固然開心；不過，自問付出了很多心機，卻遲遲未獲公司賞識，難免會感到沮喪。然而職場現實就是這樣，除了工作能力，還有很多外在因素影響到別人對你的印象和「升途」。趁年尾找出問題所在，在新的一年重新出發。 在職場，多個朋友好過多個敵人。不過，朋友也...

返新工，無非為了有個新開始。第一日返工，在新上司、新同事面前留低一個好印象，可以幫你減省許多人事上的麻煩，更能專心應付工作。誠然，在辦公室政治的爭鬥下，人與人之間的相處很玄妙，如何討好別人，是一門高深的學問。 換個角度想，不要做出破壞形象的事，避免被人釘上，這好像比較容易些。職場網站Careerealism道出返工首日一些令人形象插水...

印象呢家野好似好虛無縹緲，介乎於重要同唔重要之間，不過在職場上成日都會見新客、認識新同事，甚至出去應酬時會碰到大量同行，呢個時候，你的言行舉止，都會成為你的象徵，對於一個啱啱識你的人嚟講，你講咩做咩，都會影響人地對你嘅觀感！想知點先可以在人地心目中留下一個良好的第一印象？Mark低以下袐訣就實冇死！ 1. 主動開口說話 雖然咁講好似...

有咩人會俾人「未見官先打八十大板」？咪就係求職信同履歷表寫唔好嘅人囉！搵工都唔寫好啲，係人梗係想打發你走啦！唔想工都未見就輸比人，就要喺求職信同履歷表下啲功夫喇！ 求職信 Cover Letter 先講同履歷表同樣重要，但到今時今日仍然有唔少人忽視嘅求職信。求職信俾左一個同公司文字上交談嘅機會你。當你send E-mail求職時，點...

明天西岸決賽即將開打，會由西岸第三的勇士對陣西岸第四的獨行俠。 在賽前，勇士教練Steve Kerr就大讚對手教練Jason Kidd。他表示Kidd在球員時期擁有壓倒性的速度和力量，更是一名出色的傳球手，能讓隊友打得很輕鬆，慶幸自己不用防守他。 之後Kerr更盛讚Kidd是一名獨特的超級球星，名人堂成員，將有能力成為一名出色的教...

32歲吳業坤（坤哥）日前宣布結婚，經好奇的網民起底，發現他老婆是27歲日本女藝人濱口愛子。坤哥閃婚的消息震驚全港，不少圈中人都紛紛到坤哥的IG留言送上祝福，連他以往的緋聞對象王卓淇（Erin）也出po祝賀。 ▲坤哥和老婆濱口愛子合照 ▲Erin 坤哥入行12年，與多名女星傳過緋聞，當中包括前Super Girls成員Ak...