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做著十年也堅持的事，贏到掌聲從來也是bonus，因為能夠走上舞台被世人看見都是少數。ToNick，一支成軍十年的樂隊，一直以地道廣東話入詞，憑熱血那團火，為樂迷所擁戴。去年仍在家中收看頒獎禮，今年憑藉《長相廝守》終於走上頒獎台，更奪得「叱咤樂壇我最喜愛的歌曲大獎」。一首情歌不少人也說並非ToNick的代表作，但拒絕停留在comfort z...
根據美記Wojnarowski報導Joe Johnson與火箭達成加盟承諾，與國王完成買斷合約將轉往休士頓。當年太陽小球旋風碩果僅存的Johnson將與總教練D'Antoni重逢，加入Harden、Gordon和Paul的後場挑戰冠軍。雖然效率稍微下滑但單打喬將為季後賽帶來經驗。 Joe Johnson生涯場均16.2分4籃板4助攻...
其實一看賽果，大概都會猜 馬刺是否輪換，沒有出主力之類 結果當然是，沒有出Kawhi Leonard, Manu Ginobili亦只出了4分鐘 可是，馬刺輸球，我覺得依然是驚訝的 始終馬刺本來的板凳陣容是深不見底，而且波帥亦有他的治軍之道 更甚是，鷹隊的重建...已經重建到我只認識1,2位球員...很多面孔都蠻新 Source: M...
2017應該算是ToNick豐收的一年，一首《長相廝守》令他們紅到街知巷聞，應該沒有人沒聽過這首歌吧？說起這首歌還是ToNick的主唱恆仔首次做導演的電影作品救僵清道夫的主題曲，電影票房不錯，歌曲也是！在年尾的各大頒獎典禮也憑此歌拿下多個獎項，例如TVB的最佳歌曲獎、最佳樂隊銅獎。 而昨日新鮮滾熱辣的《叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》，ToN...
在火箭與湖人比賽的第四節末段，James Harden在一次上籃落地之後，左腿感到不適隨即離場。今日經過檢查確認傷勢為左腿腿筋二級拉傷，將在半個月後接受複查，這意味著，James Harden至少將缺席半個月！ 從上圖能看出來，James Harden是頂著Julius Randle的嚴防死守生猛硬突，落地過程左腳先著地，隨後左腿出現不適...
12月29日，塞爾特人依靠最後時刻全隊的穩定發揮，完成24分的大逆轉，最終99-98險勝火箭隊送給對手4連敗，賽前火箭隊火線簽下前綠軍球員gerald green，用來填補目前球隊傷病潮導致輪轉不夠的情況，paul和capella的傷停使得火箭進攻和防守都受到較大影響，而kyrie irving和harden本場的對決是最大看點。 雖...
Jayson Tatum 今年以探花身份進入聯盟被塞爾特人選中，他一直是球隊的焦點之一，能夠展現出令人印象深刻的技術及防守多個位置，是球隊其中一個多功能性的球員。今年他場均取得14.1分及搶下5.6個籃板，被視為聯盟未來的超級明星。今天綠軍對火箭的比賽中，火箭主教練 Mike D'Antoni 讚賞 Tatum 的表現，D'Antoni...
改篇經典！G.E.M.鄧紫棋《Last Christmas》中文甜蜜版 G.E.M.鄧紫棋舉行【Queen of Hearts】世界巡迴演唱會- 大連站，在Encore 環節自彈自唱經典英文金曲《Last Christmas》改寫中文版歌詞，作為G.E.M. Fans 2017年聖誕節禮物。 大家都知道由外國組合Wham作唱的原曲《L...
從9月開始一直處於公私兩忙的狀態，公司的工作本身已經多到經常OT，放工下班又要忙於寫文剪片，做編輯工作，最近還要開始計劃結婚事情，真的忙到一頭煙，無法輕鬆睡覺...... 長期處於緊張狀態，上到床就想起未完成的工作，壓力大加上長期睡眠不足，持續影響睡眠質素，甚至失眠。第二天回到公司就啟動Zombie Mode了，晚上又遲遲未眠，簡直是惡性循...
火箭本賽季開局理想取得8勝3負排在西岸第一位，但是教練 Mike D’Antoni 對於球隊仍然不滿意，他希望火箭在攻防兩端做得更好，現時火箭的進攻效率排在聯盟第五，而防守只是第九，是現時唯一一支攻防同時排在前十的球隊。D’Antoni 希望球隊將防守效率提升至前五位。接下來兩場比賽，火箭將要面對騎士(進攻第二) 及灰熊 (防守第三)...
開幕戰後火箭控衛 Chris Paul 並沒有再次為球隊上陣，他膝傷至今仍未康復。根據 Jonathan Feigen 報導，教練 Mike D’Antoni 希望 CP3 能夠在兩星期內歸隊。火箭當然確保他完全康復才讓他復出，始終他過往在快艇時曾經受傷患困擾，球隊寧願花較長的時間保護他的健康。即使頭九場比賽缺少這名明星控衛，火箭仍然...
本以為印第安納溜馬在把原當家球星Paul George交易至俄克拉荷馬城雷霆後，會經歷漫長的重建期。豈料他們從交易中得到的Victor Oladipo在這幾場比賽中打出高效表現，5場比賽裏平均獲得26.0分、4.6籃板和2.8助攻，投籃及三分命中率亦分別達到50.0%和44.8%。這亦令溜馬暫時獲得2場勝仗，未至於像亞特蘭大鷹隊般跌至排名榜的...
今天休士頓火箭客場以89-103再敗於曼菲斯灰熊，吞下本季第二敗，但今天對於火箭教頭Mike D’Antoni是一個不幸的一天。 Mike D’Antoni的父親Lewis在今天不幸辭世，享年103歲，面對這個噩耗D’Antoni心裡絕對是很難過，但令人尊敬的是D’Antoni並沒有怠忽職守，還是來到了球場指導球隊，展現比賽的重視，值得...
在談及小編的無限幻想前， 大家先看一下以下的精華 看有沒有個別的球員係值得留意。 Source: NBA Conference 1) 不知大家有沒有留意到Danny Green 大家對他的認識應該都是安守比份的3D球員吧 不會主動帶球進攻 默默地為球隊付出 在聖城多年，最高分的一年是平均11.7分(14-15年) 大多數的時候都不多於...
前幾天，在開幕戰開打之前，火箭和勇士的這場巔峰對決就相當引人注目，尤其是補進Chris Paul這名全明星後衛之後，火箭的實力又更上一層樓。 在採訪中，主帥Mike D'Antoni在談到勇士隊和他們自己時說道:「你沒辦法擋下他們，那是不會發生的，但他們也同樣無法擋住我們。」 而上賽季的年度最佳防守球員Draymond Green...
中國籍中鋒周琦近日在休士頓參加NBA球隊火箭的訓練營，此子在訓練賽中表現大勇，更向「控衛之神」Chris Paul送出一記大火鍋。訓練後，火箭主帥D'Antoni大讚周琦的表現，稱他將會得到機會。 周琦在2016年NBA選秀會上，被火箭以43號籤選中，今夏終於與火箭簽下了一份4年合約，現在正參加火箭的季前訓練營。從片段所見，他在一次...
這幾個星期以來，一直也在跟大家談情說愛，聽著不同類型的情歌。不過在接著的幾篇文章，將會送上不同樂隊那新而佳的作品。 畢竟來到了九月中，差不多轉入大直路了，各大單位都開始發力，務求以最佳姿態衝線，今天介紹的ToNick也不例外。在二零一七年，也曾與大家聽過了三首來自他們的作品，看到他們的進步、蛻變。從以往跟大家玩音樂，夾雜口語唱著《水滾茶靚》...
平日工作忙碌, 一到星期六日想悠閒渡過, 早前便去了位於尖沙咀的Bostonian Seafood and Grill 食brunch充充電. 這裡係半自助餐形式, 任食各款沙律, 冷盤海鮮，生蠔，前菜，焗蠔，焗帶子等, 果汁也是任飲, 價錢$628, 若果想飲酒精飲品, 額外加$200就可以任飲. 冷盤海鮮和生蠔. 各款沙律...
難得星期日朋友約食brunch 一早聽說食物水準不錯，令人更期待今次約會 餐廳位處於酒店的地牢樓層，牆壁上掛著多藝術畫作 非常吸晴 星期日下午供應半自助早午餐 成人每位$628包含自助頭盤、餐湯、主菜、甜點，無酒精飲品 $828+10%則可享酒精飲品 自助頭盤，有特色沙律、海鮮、刺身、熱葷、芝士等選擇 冷盤海鮮...
朗廷酒店的 Bostonian Seafood and Grill 最近推出了Brunch with Semi buffet，心癢癢地想去試試。在地下樓層的Bostonian Seafood and Grill 彷彿走進地下室般，不論在裝潢及食物，都是這樣的令人吸引。 Bostonian的裝潢用上木製地板，帶點復古的感覺。周邊配著深棕...