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Mary Kay 2014 亞太區美妝大賽（ 2014 Dream Beautiful Contest ）進行得如火如荼，而 Mary Kay 亞太區舉辦的培訓正式開始了！ 一眾入圍隊伍已經來到香港，準備參與這個星期一連串的培訓！ 是日bubeee 便來到ED1TUS 參加由亞太區舉辦的彩妝培訓，跟 Mary Kay 全球造型...
自從上班後發現整體狀態轉差，特別是皮膚感覺特別乾燥， 因為長時間受到冷氣吹襲，快速流失大量水分，而雙手情況最為明顯， 所以小妹桌面一定長期擺著一枝Crabtree & Evelyn的護手霜！ 因為Crabtree的皇牌手部修護霜質感十分滋潤， 可以即時軟化皮膚，同時潤澤指甲，雙手回復柔軟有光澤，效果十分持久！ 相信大家對Crabtree...
離心訓練的實踐 快上慢落 十分適合新手的健身習慣，以推舉（Bench press）為例，當槓鈴從最高點帶回胸前時， 有控制地以胸大肌對抗地心力， 整個「向下」的過程持續３－４秒， 即俗稱的「快上慢落」， 把這個概念運用到所有動作上，你會得到意想不到的效果。 高速離心訓練 這是一個較高級的訓練，通常在健身教練陪同下進行...
於抗阻力訓練中，健身訓練者通常會較為著重向心收縮（concentric motion)來訓練目標肌肉，離心收縮（Eccentric motion）通常會被忽略。 例如做推舉（Bench press）時我們會將全部集中力放在推的一下，二頭彎舉（Bicep curl）時則專注於舉起啞鈴的一下， 但其實向心收縮和離心收縮對兩部分卻同樣重要...
看過電影預告，大家都深被題材吸引，我亦都引頸以待。結果竟然是好壞參半⋯⋯入場與否，看看我的觀後感再決定喇！ 【故事大綱】 留學台北的露絲(施嘉莉祖安遜飾)遇人不淑，捲入韓國黑幫國際運毒計劃；黑幫迷暈露絲及另外3人，將大量禁用毒品包裹藏於他們體內，迫使他們將毒品運到不同的歐美國家。途中，露絲體內的毒品包裹因意外破裂而滲入其體內，導致她吸入...
圓圈圈 腦點系列 ^0^/ 幹快樂的事 (一) 回 顧 : http://circleg.pixnet.net/blog/post/365328257 其實, 幹快樂的事^0^~ 不外乎, 腦子動OR/AND身體活動 AvA 四種.. 你喜歡那個居多呢^0^/ 俗稱攤屍狀態,, 例子有... 身心的休息, 睇劇, 篤...
Rain、金泰熙 吃烤肉 「金童玉女」Rain、金泰熙一起吃烤肉約會！ 16日，韓國媒體 Y-STAR STARNEWS 報導了一則 Rain 與金泰熙到首爾江南一間烤肉店約會的照片。約會當天，Rain 與金泰熙一前一後進入烤肉店，在店內並肩坐在一起吃著烤肉，享受一段屬於兩人的獨處時間，看起來非常甜蜜。 看到照片和報導的網友們都紛紛表示...
呢期興超科幻、勁誇張，火焰射球破大巴之後，朗尼今次同c朗一齊打外星人... 唔係，未打住，training 都巧誇張...去片
❤▂▃請支持瘋狂研究所 FacEbook 專頁 !▃▂ ❤ 好恐怖，Jared Michael 分享一段影片，他以為自己已經在足夠安全的距離，與經過的火車一同自拍，怎會想到這個結局呢？ 如果看影片不知道發生甚麼事，可以看看這圖︰ 面都側了!但有人說是這一腳救了他~ 所以大家不要學他!! 少年疾馳火車前自拍 憤怒車長一腳踢到臉(...
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BrainLink是一款通過腦電波進行觸發的藍牙外設，主要用於接收佩戴者的腦波信號並將其轉為控制命令。目前這款設備更傾向於兒童教育和意志力鍛煉。 在使用過程中，設備可以檢測到用戶腦電波信號的強弱和頻率。而將這類信號反饋到智能移動設備（如智能手機與平板電腦）上，就可以操作配套的應用與遊戲。 這款設備採用“頭箍”設計，內側通過一圈魔術貼來調整...
將於9日舉行的Asia Song Festival出演陣容：2PM, EXO, Girl's Day, ZE:A帝國之子, Block B, Crayon Pop, Dynamic Duo, Nobrain, 鄧紫棋(香港), 7ICONS(印度尼西亞), MYMP(菲律賓)等.MC由SuperJunior銀赫,2PM澤演,EXO KRI...
歌手Rain將在10月12日出席退伍後的首個Fanmeeting活動！ Fanclub25日通過官咖傳達了這一消息，Rain將於下月12日下午在慶熙大學和平殿堂與2500餘名fans見面。這也是他7月退伍後在國內的首次正式活動，引發了大眾及歌謠界的廣泛關注。
曼谷日落彩虹Sunset with Rainbow at Bangkok當時我在曼谷出差，跟老闆一起坐在Hilton酒店的露天酒吧，享受雨後日落美景，誰不知一道彩虹突然出現我們眼前，剛好我們都有相機跟腳架，就記錄這個美麗畫面。日落加上彩虹，令人心花怒放。I was in a business trip, sitting with my bos...
Rainbow 高佑麗為男性時尚雜誌拍攝9月號畫報~！無缺點的曲線身材與強烈的煙熏妝為性感加分。
rain22日下午通過仁川國際機場前往泰國，為24日將在曼谷舉辦的音樂慶典“Sonic Bang 2013”表演做準備~這是退伍後的初舞台，期待他的精彩表現
After School Raina最近出演MBC Music節目“Picnic Live 聲音，風景”，在婚禮場所以“Love Actually”的主題進行錄影。 Raina表示“現在好像上了年紀”、“最近有'結婚的話怎麼樣？'的想法”。並與一同出演的Hello Venus劉雅拉為錄影當天過生日的李元錫準備驚喜生日party。
今日阿叔唔同大家講基本功，講下花招先！尼馬嘅技術大家有目共睹啦！ 雖然要做到佢咁天份好重要，不過只要俾下心機練習，有啲技巧你都做得到架！ 好似一招「Rainbow flick」，你以為對手會盤球、會插花，點知個波竟然好似識跳咁，由對手後方向前飛，笠過守將！睇落好似足球小將咁充滿奇幻味道，不過唔好以為做唔到！秘訣係，一開始要雙腳一前一後夾住個...