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法甲周六晚賽事，由南特主場對巴黎聖日耳門。上半場4分鐘，摩西斯西蒙助攻予梅安尼，後者入楔後快射得手，為主隊先開紀錄。16分鐘，主隊左翼衛梅連在大禁區線附近起腳，皮球省中對方球員彈入，南特領先至兩球。完半場前，韋拿度姆在禁區內犯手球，主隊獲得一個十二碼，並由盧度域巴拉斯操刀射入。下半場47分鐘，尼馬在禁區內扣關後射入，為巴黎聖日耳門破蛋。59分...
Estée Lauder 的 Revitalizing Supreme+ 新生活膚全能系列，又增添新成員 – 新生活膚彈活輕盈面霜，對抗衰老及提拉面部三大主要輪廓位置，療癒的柑橘花香，每次使用，都是一次舒適療癒的享受。 全新面霜質感柔滑且迅速滲透肌膚，感覺舒適彈嫩，持續使用肌膚更強韌、亮澤及深層水潤。更能重點提拉三大主要輪廓位置 —...
葵涌廣場蛋糕店「Hk9cake」於Facebook發文指，昨晚（12日）約10時正，店內2名員工被5名黑衣人襲擊。蛋糕店稱：「中午有懷疑親中人士落黎嘈交，下午時間亦見佢多次經過。兩名店員現多處骨折，流血，正入院中。」 蛋糕店提供影片作證，片中可見２名店員正於店內進行清潔，突然有5名戴帽、帶口罩的黑衣人手持棍狀物件入店狂毆店員，期間不斷...
在日常生活中,我們不難聽到進食蛋白質的好處:控制體重,促進代謝,改善睡眠,保護人體骨骼等等。而健身運動中,蛋白質更是擔當著至關重要的角色。故此,我們經常會聽到不論是健身教練,抑或是網上資訊,都一定會建議人們多進食高蛋白質食物,例如蛋,雞,牛和飲用乳清蛋白。因此,本文將會淺談蛋白質在漫長的健身路上起了甚麼作用。 首先,我們需知道肌肉的增長是因...
世界盃亞洲區外圍賽，由越南主場對中國。賽前，越南已肯定出局，至於中國則排在小組尾二。上半場9分鐘，胡晉才為主隊先開紀錄。7分鐘後，阮進靈接應隊友的傳中球後近門撞入成2:0。76分鐘，潘文德一記遠射，皮球中內柱彈入。完場前，中國憑徐新的後上撞射破蛋。最終，越南主場以3:1擊敗中國。
ERROR成員193（郭嘉駿）上星期推出新歌《再次PuppyLove》，邀來「大馬女神」林明禎擔任MV女主角，「自肥」之餘吸引不少人觀看新曲MV。193是次新歌由獨立音樂人Delta.T 蛋撻頭製作，有著鮮明的懷舊Synth Pop風格，配合80’s的電子合成器及電鼓音色帶出復古氛圍。然而，歌曲旋律先是被發現與中國獨立樂隊「新褲子」於2019...
中國人有句諺語叫「山水有相逄」，即係叫人做人做事唔好去得太盡。昨日維拉與曼聯嘅比賽，維拉守門員馬天尼斯上半場早早階段嘅低級失誤就俾球迷話係對上年9月事件嘅「報應」。 唔知球迷仲記唔記得，原來早喺上年9月，兩隊對陣時，曼聯獲得一個12碼，當時呢位阿根廷門將竟然主動走去挑釁Ｃ朗，仲對住呢位五次金球獎得主大叫「喂，你嚟射啦！」。 不過Ｃ朗無...
ViuTV《全民造星IV》出身的女團COLLAR出道歌《Call My Name!》MV昨晚（13日）推出，COLLAR繼續是城中熱話。是次MV COLLAR走Cyberpunk風格，當中以瀟灑短頭髮新造型的亮相的Winka，被連登網民指似《咸蛋超人》的「達達星人」，面對略帶嘲諷的評論，Winka並無「嬲嬲」，反而以高EQ回應！ ▲像...
今天在石門工作午餐時段搵食艱難，一般我都會在三時左右才去食下午茶，朋友R曾推介一間中式粉面茶餐廳，就是今天介紹給大家的陸記。原本早前經過陸記看見是粉面格局但有賣燒臘，以為不夠專注好食有限就沒試過，既然朋友大力推介今天就試一次。 牛腩河 下午茶連凍飲只不過39元，今時今日這個價錢是相當親民，很多開在街市中的粉面檔也貴過他。牛腩並非清湯那...
5-0，一個懸殊嘅比數。輸到5-0嘅球隊，一係無心戀戰，一係就「燥底」要人唔要波。俾著你喺FIFA，可能未輸到 5-0 已經諗住走場。 然而，有一隊球隊，來自第五級聯賽嘅車士打菲特，喺足總盃面對車路士輸到 5-0 依然努力作戰，到比賽尾段嘅一次反擊，前鋒艾辛迪攻入破蛋一球，一眾隨隊作客史丹福橋嘅六千位球迷隨即瘋狂慶祝，唔講以為贏咗冠軍。...
現代人注重健康，很多人都會進食一些營養產品，或許是代餐等等。畢竟我們出去吃飯，不一定能吸收所有有食物營養。最近我就發現一樣健康食品，來自日本，絕對有保證！Vegie Slim Protein 蛋白塑身果昔有助增肌，提升基礎代謝率，更可自動燃燒脂肪，改善腸胃問題的同時踢走宿便腩，令吸收蛋白質的能力大大提升！非常適合對自我身材有要求的人。 我...
英超周四晚獨腳戲，由曼聯主場對般尼。上半場8分鐘，麥湯文尼在禁區頂起腳射入，為曼聯先開紀錄。 27分鐘，辛祖禁區內快射，省中對方中堅賓美爾彈入，曼聯領先至2:0。8分鐘後，麥湯文尼一記遠射，軒尼斯撲到後再中橫楣，門前的C.朗拿度成功補中，為曼聯領先至3:0。3分鐘後，艾朗連儂壓入禁區後射入，為般尼取回一球。下半場，雙方再無入球。最終，曼聯主場...
無胡慧沖嘅泰國遊唔緊要，但無冬蔭妹睇就好似...於是小編今次向大家介紹... 近日，據當地報導話，泰國街頭有"火"，又示威遊行？唔係，而係上圖呢一位網紅正妹親身操刀賣"雞蛋捲"！吸鄧好多麻甩排隊幫襯... 根據泰媒《Sanook》(www.sanook.com)報導，喺街邊販售日式蛋捲年輕女生暱稱「小橄欖」，希望生意多D於是出奇招...
女人做咗媽媽之後，除咗身型上嘅變化，肌膚嘅變化更加來得明顯，因為湊小朋友真係用晒全日心力，加上可能來自工作、家庭、生活壓力，精神唔好成為咗媽媽嘅標籤 [/url] 尤其過咗25歲，肌膚嘅膠原蛋白就會開始流失，加上每日受到紫外線、藍光侵害，肌底膠原蛋白結構就會被破壞，久而久之皮膚就會開始缺乏彈性、出現皺紋等等微衰老出晒嚟 唔想「視覺年...
—————內文涉及《蜘蛛俠不戰無歸》故事劇透————— —————５————— —————４————— —————３————— —————２————— —————１————— 早前筆者早已經提及過，《蜘蛛俠不戰無歸》電影中不但對過去的影視作品有著多個致敬，更對PS4/5獨佔遊戲《Marvel's Spider-Man》有著同樣的致敬引用，S...
英超第18輪，列斯聯主場對阿仙奴。開賽16分鐘，拿卡錫迪在禁區內逼甩對手，馬天尼利第一時間射入先既紀錄。28分鐘，沙卡交出直線，馬天尼利力壓兩名守將射成2：0。42分鐘，薩卡禁區內人群中射成3：0。74分鐘，賓韋治在禁區內踢跌對手，拉芬夏射入十二碼破蛋。84分鐘，奧迪加特交出直線，史密夫路十二碼點射成4：1埋齋。
《全民造星IV》20強已經誕生，大熱參賽者Day早前於分組賽表演中失誤，唱rap時忘詞導致整段solo甩嘴，令隊伍評分大跌排尾二，同隊成員Kinki和馬欣被淘汰，另一組的方方、子涓和阿蛋也同樣出局，未能踏上決賽舞台。 日前（17日）Day在Instagram發布長文，控訴比賽中「經歷過好多唔公平」。Day雖然有幸打入20強參加決賽，但她...
———下文或含有《強勢回歸》、《不戰無歸》劇透成份——— 在早期的宣傳中《蜘蛛俠不戰無歸（Spider-Man No Way Home）》說到將會有6名舊有奸角回歸，八爪博士、電魔、綠魔、沙人、蜥蝪人，而最後一名則以第一集《強勢回歸（Homecoming）》的反派主役「禿鷹」最高呼聲。不過最後仍是只有最初公佈的五名反派，並無第六人出現。 ...
被台灣周刊爆料與妻子李靚蕾離婚的王力宏，昨日（15日）在Facebook和微博等社交媒體上發文確認消息。 王力宏表示：「靚蕾和我的私生活很簡單很單純，所以不會再回應任何媒體。在這些年的婚姻當中我做的不足的地方太多了，也感到很遺憾。現在我們對未來的生活方式有不一樣的想法和規劃所以決定分開生活。雖然已提出申請，但是我們永遠會是一家人。懇...