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黃蜂今個賽季雖然在季初打出好氣勢，但未能延續至季尾，賽季成績成虎頭蛇尾，最終在附加賽中被淘汰，無緣季後賽。 今年在附加賽遭淘汰，亦令黃蜂需參與附加賽但未能出線的紀錄來到第二年。而這兩年的黃蜂主帥James Borrego，亦被視為問題原因，遭黃蜂解僱。 早前就已傳出黃蜂現將目標鎖定在勇士助理教練一之一的Kenny Atkins...

本來，韓網紅模特申才恩(zennyrt)一直領先；不過自從婚後又年過30，加上IG疑似封殺她---令她由超過2M粉絲一夜歸零。現在，佢IG Account 係 second，粉絲大減85%！ 而造就另一位同申才恩走同一風格、路線嘅韓網紅模特明娥 Irene ，能夠上位同以下呢一條片有關？ 而呢一條名為<明娥 Irene Office...

路線︰灣仔會展海濱長廊>天星碼頭>離島碼頭>信德中心底>中西區海濱長廊>中山紀念公園>西環>堅尼地城 長度︰5km左右 靚景︰4星 感想︰1) 這個海傍是熱門跑步徑，一邊跑一邊欣賞維港景色，因此在海傍跑步一向都是很受歡迎 2) 夜晚跑步就更加迷人，尤其跑經AIA VATILITY公園那個摩天輪，無論...

Terry Stotts已經成為洛杉磯湖人新任總教練的領跑者之一，如果他得到這個職位，將不得不面對該如何處理 Russell Westbrook這道最大難題。 曾經的大三元之王與MVP在過去一年灰頭土臉度過在洛杉磯的第一個賽季，但顯然，Stotts相信他可以幫助Westbrook扭轉局面。 根據NBA.com的報導，Stott...

路線︰沿石上河至梧洞河及雙魚河一圈 長度︰7km左右 靚景︰4星 感想︰1) 這是一條很寛闊的跑步路線，即使有不少人來到踩單車，亦有不少人到大水管打卡，但路還是夠寛闊 2) 沿著河一直跑，望到河邊牛群在吃草，田園感覺很重，好像返到鄉下跑步一樣，感覺空氣頓時也清新一點 3) 跑經大水管大熱打卡位，當然要來打卡...

目前看起來密爾瓦基公鹿助理Darvin Ham可能是洛杉磯湖人新任總教練的領跑者。根據The Athletic的Shams Charania和Sam Amick的說法，Ham在湖人主帥的入圍者中給球團高層留下了“最深刻的印象”。 “消息人士指出就湖人的偏好而言，高層優先考慮一位能夠在更衣室中能獲得尊重具有權威的人選，並且有足夠強大的存...

ERROR成員保錡（吳保錡）上月推出首首支個人單曲《猥瑣》，成為他演藝事業的一大突破。日前（16日），他在IG發布多張「揸車跑車」相，表示下個小目標是要考車牌！ 然而，網民紛紛將重點放在他的臉上，指他撞樣前飛輪海成員汪東城，留言表示「第一眼睇以為汪東城」、「好似汪東城」、「明明係汪東城嚟」等。 ▲這是保錡 ▲這是汪東城，大家...

香港簡易跑步路線5 – 機場緩跑徑 路線︰東涌海濱長廊 > 赤鱲角南路 > 觀景山 > 機場古物園 > 機場緩跑徑 > 機場二號閘 (機場緩跑徑起點) (折返) 長度︰7km左右 靚景︰4星 感想︰感想︰1) 這是一條很舒服的跑步徑，尤其還未可以去到旅行的這段時候，跑到那架往機場的巴士會走的路，寫著往離境大堂T1的指示...

路線︰九龍灣運動場一啟德郵輪碼頭一觀塘海濱花園 長度︰10km左右 靚景︰4星 感想︰1) 空中花園。啟德前跑道 2) 日落時間出發，欣賞日落邊跑步，簡直係賞心樂事 3) 如果由九龍灣運動場出發，可以係九龍灣運動場擺低起行，開始時人多車多，建議慢跑，當熱身 4) 個人覺得全長啟德空中花園只係得1.4k係短...

路線︰深水埗運動場至嘉頓山 (來回) - **最後只由深水埗嘉頓中心起行，回程亦由行代替跑 長度︰4km左右 (網上資料) 靚景︰4星 感想︰1) 欣賞日落好地點，因爲遲左開始跑，所以未能由原定深水埗運動場起行，由中間既街道開始(近嘉頓中心)，路上行人絡繹不絕同埋有好多紅綠燈，係好難跑得順，所以就中途放棄左 2) 呢個係叫行山...

路線︰大美督船灣淡水湖主壩至東頭洲 (來回) 交通︰九巴75K總站落車 長度︰7km左右 時間︰46分鐘左右 靚景︰3星 感想︰1) 簡單直路跑完堤壩，轉左，有個鐵閘欄住，但個出入口位，剛剛好俾一個人「攝出攝入」，穿過後繼續跑 2) 穿過鐵閘果條路就有上落斜，開始跑山路 3) 附近有個水上活動中心，開返可以擺野係儲物櫃 4...

皇家馬德里於昨晨西甲作客奧沙辛拿，最終以3:1取勝，繼續穩踞榜首。 呢場比賽尾段出現一個得意鏡頭，話說當時賓施馬（Karim Benzema）中場位置截到波之後，就傳咗俾前線嘅隊友，自己亦向前場衝刺，但與此同時，當時喺賓施馬身邊個球證 Ricardo de Burgos Bengoetxea 幾乎同步以全速追上，畫面頓時變成兩人「賽跑」咁。...

般尼與戴治結束十年長跑 過往我地每每都可以見到般尼係戴治帶領下，每季尾都可能憑硬朗嘅足球表現帶領球隊護級，下年繼續留係英超耐唔耐扮演巨人殺手。但今季，係升班馬賓福特，競爭對手紐卡素上夠分上岸後，再加般尼今季自身防守失靈，今季睇勢頭睇怕要降班。球會亦都好似見住希望消失後，決定順應足球潮流炒教練，一係搏下新教練會唔會有妙計搶分，二係反正球會就降班...

路線︰盧吉道一圈 交通︰中環新巴15號到總站山頂廣場落車 長度︰3.5km左右 時間︰20分鐘左右 靚景︰4星 感想︰1) 盧吉道我應該無行過，因爲每次上山頂我都去左手邊高西郊遊區果邊 2) 我見網上面有介紹呢度係跑步簡易路線，3.5k，緊係無難度啦。平路一條 😀景確實係靚，因爲可以飽覽維港全景，視野開揚 😖人流真係好多...

很喜歡《反起跑線聯盟》裡的Venus，面對著身邊一切，儘管有哀有愁，只要看到孩子Billy，她便會展現笑容，是個很典型的媽媽。 「有苦自己知」，是當媽媽的一個條件，Venus的丈夫欠債而一走了之，遺下Venus獨自支撐，但她從不會在Billy面前批評丈夫，也不會在他人抱怨生活的勞累。 相比其他角色，Venus的妝容特別加上了淡淡...

儘管Nikola Jokic、Joel Embiid和Giannis Antetokounmpo是公認的MVP熱門前三，不過身為聯盟龍頭掌舵者的鳳凰城太陽總教練當然還是力挺子弟兵，Monty Williams直接點名Devin Booker應該是本賽季MVP的領跑者。 Williams：“有多少他的個人數據和我們的團隊記錄顯示他不是M...

前As One成員、《全民造星III》亞軍陳葦璇，昨晚（22日）在IG限時動態表示自己運動時突然遇敏感性休克，被送入深切治療部治理。 事源葦璇昨日吃完晚飯休息了2小時，到街上跑步運動，跑了10多分鐘後開始覺得臉部痕癢，以為自己生風癩，於是決定折返家中休息。然而，折返期間，情況急劇惡化，很快她全身痕癢，臉部浮腫，並覺得暈眩，很快就暈倒...

今天洛杉磯湖人作客出戰克里夫蘭騎士，湖人在LeBron James狂轟38分11籃板12助攻的率領下，以131-120拿下勝利，同時也收下近三場比賽的第二勝，狀態有些許好轉，而LeBron今天的驚人得分表現也讓他領跑了本賽季的場均得分榜。 今天之前，LeBron、Joel Embiid、Giannis Antetokounmpo三人的場均得...

Lonzo Ball在今年一月時，在檢查中被發現左膝出現輕微撕裂，因此在該時起，需要停賽接受治理。 早前多次傳出Lonzo Ball快將回歸公牛陣容，令不少公牛球迷十分期待這位球隊進攻大腦及防守大鎖能夠再為公牛增添戰力。但今日公牛主帥公佈的消息，相信將令一眾球迷大失所望。 根據公牛主帥Billy Donovan指，公牛將準備計劃暫...

車路士克服咗一連串問題，昨日喺史丹福橋以1-0絕殺紐卡素，當中夏維斯嘅一控一射固然精彩，但隊友魯迪格嘅一個有趣動作都搶咗唔少fo。 我哋打FIFA，耐唔耐都會出現一啲 Fail 畫面，例如個球員突然無咗隻腳，個波消失咗，成個人突然凌空......總之千奇百趣，咩都有可能。今日魯迪格個情況就類似 FIFA fail 真人版，明明追緊個波，無端...