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出走遊記 於 10/07/2020 發表

小編自小就有腸胃問題,好容易就會引起胃痛,所以飲食方面都要好小心,通常我都唔會食,例如太難消化食物,太硬、生的海鮮、雪糕等等… 畢業後投身社會,腸胃問題就更加嚴重,工作時間長及壓力大,加上出外用餐時間急促,令胃部不適加劇,更影響工作能力,以及日常生活。 隨住年紀愈來愈大,開始緊張自己健康問題,會留意下防止腸胃痛症等問題,保養好腸胃方法,今...

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