了解自己 的搜尋結果
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今次說一個比較輕鬆的話題。早兩天是哈囉喂狂歡的日子，有些朋友喜歡「扮鬼」，化一個鬼妝或者是裝扮成不同的電影角色或人物，以一個不同於平時自己的身份去示人，有時的確可減輕自己心理的不平衡。畢竟香港人生活壓力很大，放開一下為自己帶來壓力的身份，也算是減壓的一種辦法吧。 Photo by Nikola Johnny Mirkovic on Uns...
2019年是最不開心的日子，相信大家都會有同感吧！ 終於捱過最艱苦的一年，2020年希望會有更好的開始，在這一年我為自己定下了目標！尋找屬於自己的 MEtime，讓自己更加了解自己、愛惜自己！ 在 2020年我會放下高壓的生活習慣，多些陪家人、朋友，務求將工作量減至最少！而在護膚方面更會有少少改變，皆因我是感敏性肌膚，還記得在 2019年...
好多sister一直係度搵好用既護膚品，但使用後覺得不似預期之餘仲連銀包都瘦埋 究竟係護膚品問題定係自己皮膚唔適合呢？ 一齊黎分辦下自己皮膚類型先啦！ 油性皮膚 油性肌膚分泌旺盛，特別係t字位更為明顯睇到油膩光亮，大多數人膚色較暗。由於油性肌抗菌力弱 加上外界空氣等污染物入侵，易生成黑頭粉刺暗瘡，所以毛孔都較為粗大。更可能因為保養不當出現痤...
三個展開新關係前要留意的事項: 了解自己 要先了解自己的情感, 反思自己是否對愛有種不切實際的希望。有意識地努力了解自己對生活中的人和事件的情緒反應。 觀察並標記自己的情緒反應。反思自己的感受。在並與人們談論你的時候，注意到自己的感受。在開始新的關係前，不要把新的人與自己的過去連在一起。 懷緬過去或者對將來帶住不切實際的希望及情感依賴是很影...
工作細胞又來啦！繼介紹了主要角色的Part1､病毒們的Part2 不知大家是不是對自己的身體又更多了解呢？ 這次繼續工作細胞的動畫與現實Part3,這次也是介紹在我們身體努力工作的細胞們。 擬人化的初始T細胞 完全就是一個膽小的正太，不敢戰鬥不敢靠近細菌跟病原體... 現實中的初始T細胞 還沒跟病原體戰鬥的殺人T細胞的新手，會自己尋找...
由七月中開始播出的《瑪嘉烈與大衞系列:前度》終於在昨晚完美劃上句號，每集約30分鐘片長，把瑪嘉烈與大衞還未認識前的戀愛故事及故事娓娓道出，有戀愛經驗的人人生總會有一個前度，成為你人生經歷的回憶，戀愛無分對錯，但如何與一個與你自己性格完美不同的人相處是一門高深的哲學，戀愛萌芽時感覺新鮮且熱血，但相處久了，熱情冷卻，甜蜜過後，總有衝擊，猜疑...
早前獲邀到Leonor Greyl 在海港城專櫃，透過專業頭皮及髮質分析服務，以及專業的美髮顧問提供全面的護髮方案，讓我更了解自己的髮質及頭皮屬性，方便選擇適合自己的髮質產品。 很多時候，看過別人或廣告的推介，購買洗護產品後總是得不到理想的髮質效果。原來，選擇產品前應要了解自己髮質需要，才可以針對性解決問題。於是，今次就到Leonor Gr...
別以為四肢很纖細的女生，就沒有「肚腩」，有時候她們的肚子比你想像中還要大呢！除了不好看之外，更代表著你身體的健康狀況，其實這都是提醒你要多多運動，別再做懶女生了。 快來看看你的肚子是哪一款，再好好的改善吧。 1. Menopot更年期 更年期前或後的女性，都會面對這個問題。更年期時荷爾蒙會出現變化，新陳代謝方面也一樣，令你的睡眠也會有所影...
有種旅遊，只能一個人去——SINGO 如果套用80~20的黃金定律的話，結伴同遊是80%玩樂和擴展視野﹑20%重審自己；而Singo則是80%重審自己，20%玩樂和擴展視野。這世上沒有一定的好壞，就視乎你想在遊歷中得到什麼。 有種旅遊，只能一個人去，就是Travel Inside。 聽著自己的靈魂心聲而行，別被嘴巴的聲音打擾...
數個月前跟大家過我在SUPERMADÉ 製作自己的 Sepai 精華素，而是次 bubeee 有機會再次獲邀來到 SUPERMADÉ 體驗它家另外一些個人化體驗活動。 有關文章： 【活動】▌Sepai Hong Kong ♥TUNE IT Custom ♥ 調配專屬你的保養品 ▌ 是次 bubeee 再次來到這個開放式的廚房，SUPERMA...
它是如此的了解我，所以我其實並不想把這個從 Watson 拿到的餅圖發表出來。 美國國家公共電台的科技記者 Aarti Shahani 最近和 IBM 合作，讓 IBM 的人工智能系統 Watson 來分析她的 Facebook 和 Twitter，以此生成一個圖表，展現她性格的方方面面。而令她非常吃驚的是，這個分析實在是太準確了。 ...
面部及身體護理, 愛美的女生必定好好保養, 但胸部呢? 你有好好了解及愛護它嗎? 這是絕對不可忽視的啦, 因為女性頭號殺手正是乳癌呀, 所以要定期做專業檢查嘛~ 早前被邀請來到銅鑼灣的 body & soul wellness 身‧心‧靈, 另一皇牌品牌 Beaubuste Breast Care 「養生胸」專門店, 體...
「因習慣了別人對自己的態度，而難以展示自己的想法，也就變得越來越不了解自己。」
早前工作過度忙碌…瘋狂工作的後遺症當然是身體不好＝︿＝ 不過小柔不是那種感冒、發燒的生病…而是身體裡面都告訴你要休息休息那種！ 1月的時候向來乖乖的Period竟然都遲來了超過一星期…其實Period不準時（每個月來經日期前後相差不超過5天都屬準時）也是身體對你的警號…女生應該要多注意＊ 向來小柔對於保健、養生都很注重…畢竟我這種需要長期減...
情商包含兩部分：1.了解自己的情緒；2.管理他人的情緒。 一、學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。 你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。 其實仔細觀察周遭你不難發現，界限能力差的人易於...
我們常說：當局者迷，旁觀者清，這句話很有道理。 也許是因了身在此山中的緣故，所以一直不認識自己的面目， 對於自己，我們常常做不到客觀並全面地去了解， 世上其他東西都可了解，只有人自己最難了。 如果有人讓我們對自己給出一個客觀的評價， 我覺得有點難： 一是不知該怎麽評價自己，怕高估了自己； 二是不敢或不願對自己進行評價，怕與周圍人的評價...