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都市人越來越注重健康，不少男士紛紛投入健身行列，養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你，如果沒有人在旁指導，就要特別注意以下10大健身室新手事項，以免受傷！ 1. 健身新手入門注意事項：健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間，在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實，熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀...

在周一晚挪威對陣奧地利的比賽中，挪威雖憑藉夏蘭特於80分鐘的入球絕殺對手，但卻有奧迪加特(Martin Ødegaard)於下半場中段傷出。 在64分鐘，奧迪加特在和奧地利球員布馬加拿(Baumgartner)爭奪皮球時受傷，據稱是他的足踝位置受創，當時奧迪加特的形狀甚苦，更需被抽調離場。挪威教練蘇巴根(Solbakken)就在賽後訪問...

據 bein sport 報導，巴塞終成功為新援奧莫註冊。 西班牙國腳奧莫是巴塞今夏的加盟球員，但由於財政公平競賽的限制，他錯過了本季對陣華倫西亞和畢爾巴的前兩場比賽。為了減少工資支出並改善財務狀況，巴塞最近宣布將簡度簡轉會至曼城，將B隊法耶轉會至雷恩等。 不過成功為奧莫註冊重要原因是隊內中堅基斯甸臣大傷而要缺陣4個月，巴塞隆拿亦將...

紅魔日報 曼治又受傷！ 多間Tier消息來源指麥湯將加盟拿玻里 烏加特加盟曼聯好事近？ 25-8-2024 1. 諗返尋日場波都仲係忿忿不平，不過自己後防兩下致命犯錯怪得邊個？ 2. 屋漏兼逢連夜雨，戇鳩輸波不突止，而家仲要坦克話曼治半場既時候係因為感覺到有啲不適所以先被換出，下場對利物浦上陣成疑… 3. 唔知大家有冇留意呢兩場波...

奧運熱潮尚在燃燒，各位觀眾在觀看比賽時，可有激起開始做運動的決心？運動時，穿著合適的裝束能提升表現、令運動體驗更舒適，而承托身體重量的運動鞋，就更為攸關重要。只是市面上運動鞋種類眾多，該如何挑選？以下為大家整理出8個挑選合適運動鞋禁忌及注意事項，讓大家買到適合自己的運動鞋！ 1. 挑選運動鞋注意事項：根據個人需求挑選運動鞋 PHOTO ...

特朗普（Donald Trump，川普）在美國賓夕法尼亞州舉行的政治集會上耳朵受傷流血，據悉現場突然傳出巨響，疑似是槍聲，特朗普事後稱「感到子彈撕裂了皮膚」。 特朗普一度在講台後倒地，再次站起來時，臉上已沾上鮮血，隨即受特勤人員護送上車離開。媒體BBC指特朗普明顯遭到暗殺，該名男性襲擊者已被一名特勤局成員開槍射殺身亡。遺憾的是，集會上...

獨行俠傳奇人物Dirk Nowitzki在退役後仍然相當支持母隊，在看見今年球隊再次闖進總決賽後，他當然頻頻現身支持。在昨日第四戰開打前，Nowitzki出席達拉斯主場附近的活動，與當地球迷互動。 而活動其中一個環節安排了灌籃表演當手，Nowitzki大方樂意幫助灌籃手完成跨人灌籃表演，他背籃表演者拿著球站在籃框下。可是想不到表演者出錯，不...

今日塞爾特人繼續主場迎戰獨行俠，進行第二場NBA總決賽。比賽結果綠軍以105:98再次擊敗獨行俠，取得2:0的領先優勢。 在第一戰中復出並交出好表現的Kristaps Porzingis今仗同樣有出色的發揮，他上陣23分14秒，以7投4中攻入了12分，並有4籃板、1助攻和2封阻。在比賽第四節還剩下六分多鐘時，Porzingis左腳受傷，兩...

今日溜馬與紐約人系列賽進行至Game 6，於這場賽事前紐約人已取得場數3比2領先，紐約人再贏一場將晉身今屆季後賽東區決賽。 不過明顯Tyrese Haliburton領軍的溜馬未願就此退場，於主場應戰的溜馬打出強硬表現，在第二節打出一波13比2攻勢，一口氣將比分拉開。 主將Tyrese Haliburton在單打紐約人Miles ...

台灣天團五月天日前在香港中環海濱舉行了一連七場演唱會，但今晨（10日）清拆舞台時發生意外，一名21歲男工從2米高處墮地昏迷，救護人員接報到場後將傷者送往瑪麗醫院搶救。 五月天這次戶外演唱會經歷一波三折，原定於上月30日舉行的首場因遇上黃色暴雨警告信號而取消，惡劣天氣下，舞台上的LED球體屏幕更於翌日突然起火，球體頂部冒出火光和濃煙，演出...

紐約人今日官方宣布，球隊內線大將Mitchell Robinson的左腳腳踝遭遇應力性損傷，將會在6-8週後重新評估傷勢。 據The Athletic報導，Mitchell Robinson在當地時間周二的球隊訓練結束後接受了檢查，結果顯示為應力性受傷。The Athletic透露，這名26歲的中鋒想要避免手術，而是通過保守治療加上休息來達...

熱刺主帥普斯迪高古確認，陣中借將添姆雲拿(Timo Werner)因為腿筋受傷的關係，將確認收咧。 據報道，雲拿的傷勢是不嚴重的，但此子也需要休養至少三星期的時間，意味著他將會缺陣今季所有的比賽。這名德國國腳在今年一月以外借形式由RB萊比錫過檔到熱刺，共為球隊上陣13次，交出兩球三助攻的數據。此子的速度飛快，走位能力出色，但其把握力差勁...

今日熱火主場對陣塞爾特人，於今場賽事前，塞軍以場數2比1領先熱火，若再贏一場，塞軍將率先於今場系列戰中聽牌。 今場賽事中Derrick White手感火熱，早於上半場便已為塞爾特人以13投8中，當中包括6球三分彈轟入22分。半場後塞軍亦以53比36大幅領先熱火。 不過對於塞軍言，上半場並非完全好事。於上半場末段，塞爾特人主力...

昨日（4月27日）公鹿作客對陣溜馬。最終在溜馬主將Tyrese Haliburton命中絕殺拋投下， 公鹿再度吞敗，陷傷局數1比2落後局勢。 對公鹿言，除了系列戰局勢陷入落後情況外，今場賽事發生的另一事件更是令他們憂心。所指的則是主將Damian Lillard的受傷情況。 在賽事一次上籃時，Damian Lillard落地後...

都市人越來越注重健康，不少男士紛紛投入健身行列，養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你，如果沒有人在旁指導，就要特別注意以下10大健身室新手事項，以免受傷！ 1. 健身新手入門注意事項：健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間，在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實，熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀...

Joel Embiid最近的遭遇真的是屋漏偏逢連夜雨，8天內2次傷退，他在季後賽第一輪系列賽對上紐約尼克的第一場比賽中，Embiid在比賽第二節末時進行了一次漂亮的自拋自灌，但是在落地之後，不慎弄傷了腳部，導致必須退場休息。 Embiid倒地受傷之後，他本人也露出不敢置信的表情，在地板上躺了幾分鐘，然後慢慢一瘸一拐地離開了球場，走向7...

據Fabrizio Romano表示：「美臣蒙特（Mason Mount)、安拉拔(Sofyan Amrabat)和青訓中堅甘華拿(Willy Kambwala)均因傷而將會缺陣今晚足總杯四強對陣高雲地利的比賽，曼聯今季已經錄得60次的傷病記錄。其中，剛復出不久的美臣蒙特今季已經第三次受傷了，今季轉投曼聯，接過傳奇7號球衣後，他的表現一直平平...

在東岸附加賽中，熱火對陣76人。雖然熱火在上半場一度領先76人達雙位數字，但最終未能將領先優勢帶到最後。在下半場76人老將Nicolas Batum發揮出色下，76人最終以1分之差險勝熱火晉身季後賽。 由於敗陣76人，熱火將進行多一場附加賽對陣公牛，但對陣公牛賽事時，熱火可能要面對主將Jimmy Butler缺陣的情況。 於對...

今日熱火作客對陣76人，最終在第四節一番苦戰下，熱火被76人以105比104、1分之差擊敗。 不過這場敗仗亦非熱火球迷最為擔心，他們最擔心的是熱火球星Jimmy Butler的傷勢。在賽事中段時，熱火主將Jimmy Butler於一次快攻上籃落地後受傷倒地，痛苦地緊抱膝蓋。 雖然Butler後來有投進罰球並帶傷上陣，但賽後他離...

今天附加賽開打，其中一場是鵜鶘主場迎戰湖人，勝方將成為西岸第七種子，在首輪面對第二的金塊。 Zion Williamson開場就十分活躍，不斷衝擊禁區︰ 而湖人今場外線手感不錯，其中D'Angelo Russell首節三分4投3中，獨取13分︰ 兩隊你來我往，Zion從後向LeBron James送上火鍋，幾秒間已攻守轉換，Le...