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都市人越來越注重健康,不少男士紛紛投入健身行列,養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你,如果沒有人在旁指導,就要特別注意以下10大健身室新手事項,以免受傷! 1. 健身新手入門注意事項:健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間,在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實,熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀...
奧運熱潮尚在燃燒,各位觀眾在觀看比賽時,可有激起開始做運動的決心?運動時,穿著合適的裝束能提升表現、令運動體驗更舒適,而承托身體重量的運動鞋,就更為攸關重要。只是市面上運動鞋種類眾多,該如何挑選?以下為大家整理出8個挑選合適運動鞋禁忌及注意事項,讓大家買到適合自己的運動鞋! 1. 挑選運動鞋注意事項:根據個人需求挑選運動鞋 PHOTO ...
據名記Fabrizio Romano報導,修咸頓已經與維拉利爾達成協議,他們接近簽下後者陣中前鋒比列頓迪亞斯(Ben Brereton Díaz),轉會費約為700萬歐元。 與球員本人的個人條款也已經達成一致,相關的合約即將完成簽署,這名25歲的智利國腳準備飛往英國接受體檢以完成這筆交易。 比列頓迪亞斯成名於布力般流浪,去年夏天他與布力...
都市人越來越注重健康,不少男士紛紛投入健身行列,養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你,如果沒有人在旁指導,就要特別注意以下10大健身室新手事項,以免受傷! 1. 健身新手入門注意事項:健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間,在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實,熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀...
運動時,穿著合適的裝束能提升表現、令運動體驗更舒適,而承托身體重量的運動鞋,就更為攸關重要。只是市面上運動鞋種類眾多,該如何挑選?以下為大家整理出8個挑選合適運動鞋禁忌及注意事項,讓大家買到適合自己的運動鞋! 1. 挑選運動鞋注意事項:根據個人需求挑選運動鞋 PHOTO / IG@skecherssg 運動鞋有別於一般休閒鞋,其功能性應...
都市人越來越注重健康,不少男士紛紛投入健身行列,養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你,如果沒有人在旁指導,就要特別注意以下10大健身室新手事項,以免受傷! 1. 健身新手入門注意事項:健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間,在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實,熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀...
《英雄聯盟》中的道具「芮蘭颶風箭」自推出以來就是遠戰限定的武器,而日前設計師就公布下放該武器可供近戰英雄購買並於 PBE 上線後,玩家們才發現該道具會被近戰英雄玩壞? 最早是由知名玩家 Vandiril 拍攝影片,因為易大師的 Q 「先聲奪人」具有「普攻可以減少冷卻時間」的特性,而芮蘭颶風箭的被動技「分裂箭」在一發攻擊後就會自然分裂兩發攻...
都市人越來越注重健康,不少男士紛紛投入健身行列,養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你,如果沒有人在旁指導,就要特別注意以下10大健身室新手事項,以免受傷! 1. 健身新手入門注意事項:健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間,在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實,熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀...
運動時,穿著合適的裝束能提升表現、令運動體驗更舒適,而承托身體重量的運動鞋,就更為攸關重要。只是市面上運動鞋種類眾多,該如何挑選?以下為大家整理出8個挑選合適運動鞋禁忌及注意事項,讓大家買到適合自己的運動鞋! 1. 挑選運動鞋注意事項:根據個人需求挑選運動鞋 PHOTO / IG@skecherssg 運動鞋有別於一般休閒鞋,其功能性應...
運動時,穿著合適的裝束能提升表現、令運動體驗更舒適,而承托身體重量的運動鞋,就更為攸關重要。只是市面上運動鞋種類眾多,該如何挑選?以下為大家整理出8個挑選合適運動鞋禁忌及注意事項,讓大家買到適合自己的運動鞋! 1. 挑選運動鞋注意事項:根據個人需求挑選運動鞋 PHOTO / IG@skecherssg 運動鞋有別於一般休閒鞋,其功能性應是...
港超球隊標準流浪昨日官方宣佈簽入在 14–15 球季奪得香港足球先生的基奧雲尼。 據香港媒體【獨立媒體】報導,標準流浪總監李輝立按受【獨立媒體】訪問時,認為基奧雲尼的射門觸覺較陣中其他外援球員更好,並對黑山前鋒卡丹奴域情况表示:「睇表現啦,但希望有其他球會收留佢。」 【標準流浪Facebook圖片】 基奧雲尼早在07年在香港踢球,當...
都市人越來越注重健康,不少男士紛紛投入健身行列,養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你,如果沒有人在旁指導,就要特別注意以下10大健身室新手事項,以免受傷! 1. 健身新手入門注意事項:健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間,在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實,熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀態...
在上週快艇為了節省豪華稅,裁掉去季季中交易換來的後衛Eric Gordon,Gordon成為了自由球員。 雖然Gordon已經34歲,而且上季在季後賽的表現不佳,可是仍然有不少球隊招攬他。最終Gordon拒絕了包括勇士、湖人、火箭等多支球隊,其中甚至沒有接受一些更高的報價。Gordon選擇了太陽為他的新東家,與太陽簽下兩年約655萬的合...
剛剛曼聯被紐卡素以 2-0 擊敗後,占美列納堅稱韋賀斯對曼聯來說不夠好 。 占美列納在sky sport表示:「整個賽季表現表明,我們今天看到的是他們的缺點,我不想跳進 9 號位,韋賀斯今場表現不佳。但他還不夠好,如果曼聯想要爭奪冠軍,他們需要去尋找一名頂級前鋒,可以與華舒福德合作。」 「在今天曼聯的正選中場,你必須記住沒有卡斯米路...
在交易截止日結束前,西岸爭冠球隊都把握機會進行了一些操作。 快艇首先與金塊達成交易︰ 快艇送出︰2024和25年的二輪籤 金塊送出︰Bones Hyland 之後快艇再與灰熊、火箭進行三方交易︰ 快艇送出︰John Wall(去火箭)、Luke Kennard(去灰熊)、2023首輪籤互換權(歸火箭) 灰熊送出︰Danny G...
【2023冬季轉會】曼聯要增強右閘要先賣人? 最後兩週中下游繼續掙扎! 20隊英超 冬季轉會 最新消息 英超 足球 中文 分析 想知道冬季轉會窗每日最新消息?睇片就啱啦! 記得讚好及免費訂閱頻道,支持我繼續為大家帶來不同的不專業足球資訊,歡迎留言討論! 加入頻道以獲取獎賞:https://www.youtube.com/chann...
根據英國《每日郵報》報道,英超愛華頓有意引進英格蘭前國腳射手丹尼京斯(Danny Ings),但因為財政問題所限,拖肥糖只能提交一份借用報價。 據報道,林柏特希望在前場作出引援,改善球隊疲弱的攻力。現時愛華頓在18場英超比賽中僅入14球,於聯賽的入球量是第三少的,只比狼隊(11球)以及森林(13球)好一點;在18場聯賽中,愛華頓也只有兩...
近日,在美國街球界享負盛名的Professor於個人YouTube發放了一段影片: 其中所見,效力洛杉磯快艇的超級球星 – Paul George,正在向Professor學習其兩個街球動作,第一個為特殊版背後運球過人,原理是在切入一個方向時,到中段突然來個背後運球欺騙對手,在對手停頓的一刻創造過人空間,再往原來方向切入,並完成上籃得...
- 流浪再次尾段被扳平 立立怪外援頻受傷 - 流浪聯賽面對大埔再次失諸交臂,繼盃賽對晉鋒之後又一次喺領先嘅情況比賽尾段失波,導致球隊未能全身而退。季前積極增兵,但係超聯開季三場以黎一場不勝,流浪總監李輝立接受訪問就表示球隊受外援受傷影響,所以球隊戰績未如理想,更強調會換外援。我覺得用外援受傷呢個解釋未免太牽強,流浪聯賽頭三場對手係理文...
身為湖人名宿的Derek Fisher近日接受週刊〈Sports Illustrated〉的訪談時討論到現今的球員,他認為上季帶領塞爾特人闖進總決賽的雙前鋒組合Jayson Tatum和Jaylen Brown距離成為聯盟最具統治力的組合仍有一定距離。 我認為Kawhi Leonard和Paul George更強,當你想到Tatum和Bro...