康熙的養生之道 在位六十一年的康熙不僅是傑出的政治家，還是個養生專家 康熙皇帝八歲登基，執政六十一年，是我國歷史上在位時間最長的帝王，他不僅是清代傑出政治家，而且還熟諳養生之道。據清史記載，康熙曾說：「養生之道，飲食為要。」 「節飲食，慎起居，祛病之良方也。」 「朕每日進膳兩次，其餘不食別物。」 並主張「高年人飲食宜淡薄，每兼...