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雖然睡眠是您我生活中天天在做的事情,但睡眠的重要程度可是不能輕視! 擁有良好的睡眠質素,有助精力充沛,從而增強工作中的專注力,效率也自然有所提升。所以要好好對待您的睡眠,無論生活多緊張.……,壓力多沉重……,都不可虧欠睡眠喔! 今次的冥想聲航,我們一同學習好好睡覺吧! 首先將睡房的燈光調暗,甚至關掉,接著調節睡枕被舖、身體姿勢,達至最舒...
當地時間 2020 年 5 月 30 日,載人龍飛船成功發射並對接國際空間站,開創了全球商業載人航天新時代。 僅僅 4 天后,星鏈計劃第八批 60 顆衞星成功發射,再次向衞星互聯網服務建成邁進一步。 那麼,不到 10 天就喜報頻傳的 SpaceX 最近是不是要淡出“熱搜榜”歇一歇了?並不! 當地時間 2020 年 6 月 6 日,攜團隊...
愛華頓花費接近兩個月時間終於決定新任領隊人選,正是近期消息流傳的艾拿戴斯(Sam Allardyce),他與愛華頓簽約至2019年的夏天共18個月,艾拿戴斯表示今次的簽約非常令人鼓舞,指愛華頓是一間出色的大球會。 ▲艾拿戴斯(左)與愛華頓股東 上場愛華頓主場以4-0大勝韋斯咸的比賽當中,艾拿戴斯已經被鏡頭捕捉到他與愛華頓股東在看台上一起...
有時候,當我做返乘客。 見到一d同事好有活力,好有精神咁對住乘客,仲好有笑容咁同乘客講好多野。 我就會好感嘆,自己初頭join o既時候,都係咁架。 但唔知點解做下做下耐左,自己就變得好無精力。 無左果份熱誠啊。 無他o既。 可能係對得人太多,對得太攰啦。 又或者係間公司太PK,屌得太攰啦。 甚至可能係自己變得老練左,做得太攰啦。 ...
期內地網民將益力多描寫成有神奇功效,在淘寶網一排開價由人民幣9.3元至11元不等,賣家聲稱益力多可作面膜,有美白及豐胸之效。於是就有一大批水貨客到香港北區瘋狂掃貨,雜貨店及藥房長期缺貨,惟益力多公司稱不會增產。 有網民就惡搞了以下圖片去諷刺這件事:
哥迪奧拿表示,下週二與巴迪的歐聯小組賽將讓13名一線隊球員輪休,他們是域陀華迪斯、丹尼爾、佩奧爾、艾比度、馬斯真蘭奴、基達、布斯基斯、沙維、恩尼斯達、法比加斯、美斯、山齊士和韋拿。 周日全隊將放假一天,週一19點在魯營恢復訓練,備戰與巴之戰的一線隊球員有賓度、碧基、方達斯、麥士維、堤亞高和柏度,此外還有B隊的古恩卡、奧拿沙保、蒙度耶、巴...