負面情緒 的搜尋結果
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王浩信（Vincent）與陳自瑤（Yoyo）於 2011 年 11 月結婚，2012 年誕下女兒王靖喬。然而，兩人多次傳出婚變傳聞，疑似關係破裂，直至今日（16日）有雜誌封面報道，指他們已正式離婚，結束將近 11 年的婚姻。 王浩信憑《踩過界II》「文申俠」一角在《萬千星輝頒獎典禮2020》奪得「最佳男主角」，是相隔 3 年後再度成...
打工仔日日都要處理啲麻煩客，又要湊老細，又要趕proposal，啲job仲要多到OT 24個鐘都做唔曬，要keep住好脾氣真係唔係咁容易，EQ低啲都唔掂！咁俾同事、客人激完，應該點平復返心情、幫助自己快速投入返工作呢？ 化怒火為食量 食嘢絕對係抒發情緒嘅一大好方法！俾人激親、道火仲燒緊？即刻開返包薯片嚟食，薯片聲夠曬治癒不但止，放肆...
香港人工作和生活壓力都好大，就算身邊有屋企人和朋友，有時不免都會鑽吓牛角尖，冒出一啲負面嘅念頭，獨處嘅時候，就更加容易會覺得唔開心、好孤單、好壓抑，可能你會話，係人都試過唔開心架啦！瞓醒一覺咪冇事囉！若果唔好好面對和處理負面情緒，只會愈積愈多，分分鐘演變成抑鬱你都唔知！咁點先知道自己有冇抑鬱症呢？一齊嚟做個小測試啦！ 以下係抑鬱症嘅...
問題： 你好啊，我而家面對更一個好大嘅難題想聽下你意見！ 話說我同男朋友一齊左個幾月，喺一齊之前同佢兜兜轉轉經歷左好多野先終於一齊到，所以我一直好珍惜我地之間嘅關係。 但問題就係佢係一個好負面嘅人，所有我地之間發生過唔開心嘅事，即使係勁少事，佢都會好在意好記上心，繼而就不停自己亂諗鑽牛角尖。 佢好怪責自己成日令我唔開心，覺得自己好失敗，冇能...
以下轉自我自己的部落格 http://t0297095.pixnet.net/blog/post/191800148 ----------------------------------------- 是的! 你沒看錯，就是「負」面情緒 或許是前幾年『秘密』『吸引力法則』風行，大家開始不斷地追求正面情緒、正面能量 但...在追尋所謂...
通過使用釋放法非常簡單的問句和5個操作步驟，就可以幫助你快速，簡單地排解掉任何心中的不安和負面情緒，例如焦慮，恐懼，悲傷，憤怒等。 在釋放法中共有四種排解負面情緒和感受的方法， 它們是： 直接放感覺離開; 允許感覺浮現出來， 深入體會感覺; 中和釋放。 在本文章中您將了解到的是第一種方法：直接放感覺離開。 什麼叫放感覺離開？ 我們通過...